• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Quand les parents doivent-ils sevrer leur bébé ?

Que vous considériez l'allaitement comme la meilleure façon de nourrir votre bébé ou comme un moment de lien privilégié, le sevrage peut provoquer de l'anxiété. C'est la fin d'une étape et le début d'une autre, où le bébé tire sa nutrition d'autres sources que votre lait. La question du moment du sevrage n'a pas de réponse unique, selon les experts. Considérer quelques facteurs aidera à décider si le moment est venu.

Recommandations d'experts

Au fil de la première ou deuxième année, le lait maternel passe d'essentiel à bénéfique, puis devient inutile. Vous devriez allaiter exclusivement jusqu'à au moins 6 mois, selon l'American Academy of Pediatrics. L'AAP recommande ensuite de combiner lait maternel et aliments appropriés entre 6 mois et 1 an. Vous pouvez sevrer après 1 an, mais continuer est tout à fait normal. Tant que le lait coule et que le bébé s'intéresse encore à l'allaitement, l'AAP encourage les mères à allaiter aussi longtemps que mère et enfant en bénéficient (HealthyChildren.org).

Facteurs à considérer

Une fois que le lait maternel n'est plus nutritionnellement nécessaire (après 1 an), examinez l'impact de l'allaitement sur votre vie. Une mère qui a repris le travail peut trouver difficile de rentrer allaiter ou tirer son lait entre deux réunions. La réaction de votre bébé est un autre facteur : s'il semble désintéressé ou devient grognon rapidement, il vous dit peut-être qu'il n'a plus besoin du sein. Le père peut aussi se sentir exclu de l'alimentation, et le sevrage lui permettra de devenir un partenaire égal dans les repas.

Le processus de sevrage

Le sevrage prendra probablement des mois. Commencez doucement, suggère AskDr.Sears, en supprimant d'abord une tétée que l'enfant ne regrettera pas trop. Les tétées les plus apaisantes pour lui et vous (celle du coucher ou du matin) devraient être les dernières à partir. La tétée de milieu de matinée ou du début d'après-midi pourrait être la première à supprimer, mais seul vous et votre bébé pouvez décider. Au lieu de l'allaiter à ce moment, emmenez-le dans un cadre qui ne lui rappelle pas la tétée : promenade, jeu au salon. S'il a faim ou est grognon, donnez-lui une collation. Laissez-lui une semaine ou plus pour s'adapter, puis supprimez une autre tétée en la remplaçant par des solides. Si vous ne pouvez pas abandonner l'allaitement, gardez une tétée quotidienne jusqu'à ce que vous soyez prête. Vous devrez peut-être tirer votre lait dans la journée pour maintenir la lactation.

Considérations

Une fois la décision prise, pensez à ce qui arrive dans la vie de votre bébé. MayoClinic.com recommande de reporter le sevrage si un grand changement a affecté sa vie (déménagement, nouvelle garde). Il est aussi préférable de retarder si un grand changement approche. Ne sevrez pas si vous ou votre bébé êtes malades, ou s'il fait ses dents. Le calendrier peut vous échapper si votre lactation diminue ou s'arrête. Si cela arrive avant 1 an, parlez à votre pédiatre de compléter avec du lait infantile enrichi en fer. Une mère peut avoir des sentiments mitigés et regretter la proximité de l'allaitement. Passer plus de temps à câliner votre bébé et compter sur votre partenaire pour le soutien peut apaiser cette transition. De plus, certains bébés se sevrent d'eux-mêmes en passant à un stade de développement plus avancé (marche, ramper). Si cela arrive, c'est tout à fait naturel, et vous pouvez être heureuse que votre bébé élargisse son monde à son propre rythme.