Les stades de la lactation

L'allaitement est un véritable parcours, qui commence même avant la naissance. Les futures mères l'ignorent souvent, mais le processus de lactation démarre avant l'arrivée de bébé. Tout comme votre corps prépare bébé pour la naissance, il se prépare aussi à lui fournir la nutrition dont il a besoin pour s'épanouir. Comprendre les stades de la lactation aide à anticiper les changements pendant l'allaitement.

Lactogenèse I

La lactogenèse I, premier stade, marque le début. Dès le 2e trimestre — souvent vers 16 semaines — les seins produisent du colostrum. Ce lait est plus épais, collant, jaunâtre. Riche en glucides, protéines, anticorps : crucial pour le nouveau-né. Ce lait du 1er stade nourrira bébé les premiers jours de sa vie.

Lactogenèse II

Après l'accouchement — et l'expulsion du placenta — le corps passe à la lactogenèse II. 30-40h après la naissance, le volume de lait augmente. Changements hormonaux — chute de progestérone — favorisent cette montée. Le journal Clinical Lactation rapporte qu'en moyenne, la montée de lait survient vers le 4e jour.

Lactogenèse III

La lactogenèse III, 3e phase, est généralement la plus longue. Elle commence quand le lait se régule après la naissance et dure tout l'allaitement. Vers 10 jours post-partum, la production se maintient jusqu'au sevrage. Cette période dure des mois — ou années — selon la durée choisie. Pendant ce stade, la production fluctue selon l'appétit et les besoins nutritionnels de bébé.

Lactogenèse IV

Vous initiez le stade final, la lactogenèse IV, en commençant le sevrage. L'involution mammaire débute à mesure que l'allaitement diminue, réduisant la production. Ce stade dure de quelques jours à quelques mois selon la méthode de sevrage. À la fin, plus de production de lait : fin du processus de lactation.

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