Hornear con adolescentes

Si dejar a su hijo en la cocina hace que usted está nervioso porque ella deja un rastro de comida y basura en su estela , que podría estar haciendo un flaco favor a su . Permitir a sus hijos a pasar tiempo en la cocina con usted ofrece varios beneficios . Hornear es una forma de cocinar que trabaja para los cocineros de todos los niveles , por lo que es un lugar ideal para empezar. Deje que su hijo le ayuda hornear algo y usted ambos tienen un sabroso manjar y disfrutar de un tiempo juntos .
Primeros pasos

Salud Kids sugiere comenzar con recetas sencillas cuando se introduce a su hijo a hornear. Esto mantiene bajos los niveles de frustración para los padres y niños. Recetas fáciles permiten a su hijo adolescente a involucrarse con cada paso , ya que no tendrá que lidiar con extraños ingredientes o técnicas que requieren mucho tiempo . Es también una forma efectiva para que su hijo adolescente a perfeccionar sus habilidades y fomentar la confianza en la cocina. Mirar por encima de sus libros de cocina y encontrar varios productos horneados que usted puede comenzar con , a continuación, pasar a las recetas más avanzados como ella se pone mejor a hornear.
Recetas

Varias recetas al horno funcionan bien para inicio panaderos y hacer un ideal punto de partida para su hijo . La dietista registrada Delfina Shelomenseff , co- autor de " Las comidas rápidas y bocadillos rápidos: Un libro de cocina para los adolescentes , " sugiere pan de plátano , magdalenas, fruta fresca y queso. Cada una de estas recetas contienen ingredientes mínimos y sólo requiere de técnicas sencillas , como la agitación y la medición . Estas son cosas que los adolescentes pueden manejar, incluso si usted sale de la habitación. Rollos de canela y pasteles de frutas son otras opciones fáciles para los adolescentes , agrega la Hazte un sitio web Mejor Baker.

Beneficios

El conseguir abajo y sucio en la cocina ofrece varios beneficios para adolescentes. Hornear con su hijo mejora su relación, según CT Parenting . También aumenta la creatividad y puede mejorar los hábitos alimentarios , añade Universidad Estatal de Dakota del Norte. Hornear requiere a su hijo a usar sus habilidades matemáticas y de lenguaje y aumenta la autoestima. Una vez que su hijo es competente en la cocina, que le permite tomar una o dos noches fuera de la cocina y le da a su hijo la oportunidad de preparar la comida para la familia.
Seguridad

probablemente no tienen que preocuparse tanto de la seguridad con su hijo como lo haría al cocinar con un hijo pequeño . Sin embargo , las precauciones y técnicas adecuadas son vitales para mantener a su hijo seguro , también. Enséñele a su hijo a lavarse bien las manos antes de hornear y en cualquier momento en que maneja los huevos crudos , que pueden transmitir las bacterias que podrían hacer que su enfermo. Muéstrele cómo colocar de forma segura los alimentos en el horno y utilice una agarradera para quitarla. Si usted está de cortar los ingredientes , mostrar a su hijo cómo manejar un cuchillo y reducir al mínimo el peligro de cortarse en el proceso.

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