Uñas encarnadas
¿Qué es una uña encarnada?
Una uña está encarnada cuando uno o ambos lados empiezan a crecer dentro de la piel de al lado. Esto causa dolor e hinchazón. La infección puede pasar por todas las bacterias en pies y zapatos. Suelen pasar en los dedos gordos.
¿Cómo ocurren?
La causa más común es cortar uñas demasiado cortas. Al cortarlas muy cortas, la piel de los lados cubre las esquinas de la uña. Esto hace que la uña crezca de nuevo dentro de la piel. Uñas arrancadas en vez de cortadas, o cortadas en forma redondeada, también tienden a encarnarse porque no tienen esquinas claras. Al crecer, una nueva esquina crece bajo la piel y se atasca.
Otras causas comunes:
- Zapatos que no ajustan bien. Zapatos muy ajustados empujan la piel de los lados sobre la uña, forzándola a crecer hacia dentro. Zapatos muy cortos también causan que claven en piel blanda.
- Lesiones en el dedo. Lesiones graves pueden hacer caer la uña. Si pasa, la nueva puede crecer encarnada.
- Actividad repetida. A veces, simplemente repetir la misma actividad —como patear balón— una y otra vez lleva a uñas encarnadas.
¿Cómo saber si una uña está encarnada?
Signos:
- dolor
- hinchazón alrededor del borde encarnado
- piel rosada o roja
Si se infecta, signos también pueden incluir:
- dolor que empeora
- secreción de líquido o pus
- sensación de calor
- mal olor del dedo
Cuidado casero
Uñas encarnadas, si se pillan pronto, pueden tratarse en casa sin médico. Si notas leve dolor y ves que tu uña empieza a crecer dentro de la piel lateral, puedes aliviar el dolor e intentar evitar infección. Remoja el pie afectado en agua tibia con sal 20 min cada vez, 2-3 veces al día. Para agua con sal: cubo con agua tibia limpia o bañera con lo justo para cubrir el dedo. Añade 1-2 cucharaditas de sales de Epsom (farmacias/supermercados). Sal de mesa normal vale si es lo que tienes.
Para evitar que la uña se clave de nuevo, alivia presión poniendo un trozo de algodón seco (de bola de algodón) bajo la esquina que crece hacia la piel. Pon crema antibiótica en la zona irritada 2 veces al día —esto ayuda a prevenir infección.
Si el dolor continúa o empeora, llama a tu médico ya.
¿Cuándo ver al médico?
Para algo menor como uña encarnada, puede parecer exagerado ir al médico. Pero si hay infección, pueden ser graves y casi siempre necesitan atención médica.
Si notas signos de infección (secreción, calor, mal olor), contacta a tu médico, que puede derivarte a podólogo (especialista en pies). A veces el podólogo debe quitar la esquina clavada y drenar pus o líquido acumulado. Tranquilo: primero usarán anestesia para adormecer el dedo y te sentirás mucho mejor tras hacerlo.
Si la uña sigue creciendo hacia dentro, a veces el médico hace pequeña cirugía para quitar sección mayor de la uña o, rara vez, toda la uña. Cuidar el dedo tras quitar uña encarnada es casi tan importante como la cirugía. Seguir indicaciones postoperatorias ayudará a prevenir infección y que no vuelva a encarnarse.
Qué más saber
Para evitar uñas encarnadas, corta uñas rectas y lo bastante largas para que esquinas no queden metidas en la piel. No arranques ni rompas uñas. Tener cuidado al cortarlas ayuda a evitar problemas después.
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