Actividades para ayudar a un adolescente de la muchacha expresarse

Las adolescentes tienen muchos lugares en los que expresar sus propias personalidades únicas e individuales. Esto les ayuda a descubrir sus propias fortalezas innatas y atributos que los guiarán por el resto de sus vidas . Una adolescente debe seguir y nutrir la forma de auto- expresión que hace que se sienta bien consigo misma y que su induce a luchar por su mejor ..
escritura

Poner una pluma al papel es a veces la único método una chica adolescente tiene de expresar sus pensamientos más íntimos , sentimientos y estados de ánimo . Tener la capacidad de transcribir el funcionamiento interno de la mente sobre el papel da una joven las herramientas para ventilar , pensar creativamente y ganar confianza en sí mismo . Las entradas de diario , la poesía , la narrativa y la escritura libre son expresiones creativas que sólo puede hacer un joven escritor mejor en su oficio y , aún más importante, mejor en expresarse de una manera positiva y creativa .
Danza

la danza es un método elegante e interpretativo de la auto- expresión. El movimiento , la música y la coordinación de todo transmitir el estado de ánimo de la joven realizando . Sin el aura y la profundidad de la sensación que transmite la bailarina , los pasos y movimientos serían plana y ordinaria. Danza, no importa qué tipo - flamenco , ballet o moderno - ayuda a una joven expresar sus emociones más profundas y definir su origen cultural
Arte y Fotografía

. actividades artísticas son un excelente método de auto- expresión. Las adolescentes pueden poner sus pensamientos más íntimos en la lona a través del uso de pintura , carboncillo o tiza. Acuarelas o lápices de colores sobre papel de pergamino también son medios de expresión artística. Las fotografías, ya sea blanco y negro o color , pueden transmitir emociones tanto positivas como negativas . Según Mary Ann F. Kohl , educador de arte y autor , escribiendo en el Barnes & Sitio web Noble , el arte ayuda a los niños " trabajar a través de los sentimientos y las emociones . &Quot; Ella continúa afirmando que se desarrolla la creatividad y que es el proceso, no el producto final , que es el más importante para el desarrollo de los jóvenes.
Moda

Muchos jóvenes las niñas se expresan en la forma de vestir , personalizar o estilo de su cabello y maquillaje . Ellos pueden salir con un estilo específico o tema en la ropa y los accesorios que elijan. Los padres pueden tener dificultades para entender la aparición de sus hijos , pero, como la publicación del Departamento de Educación de Estados Unidos , " Cómo ayudar a su hijo en la adolescencia , " tan acertadamente dice , " Su hijo adolescente puede querer teñir su pelo de color púrpura y Pierce partes la mayoría de su cuerpo, pero estas expresiones pueden ser independientes de su sentido de quién es y quién llegará a ser " .

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