Estrategias para adolescentes inmaduros

Un berrinche o dos puede ser común en niños pequeños, pero cuando tu adolescente muestra signos de conducta inmadura y actitudes infantiles, es hora de evaluar su nivel de madurez. Aunque no es realista esperar que tu adolescente actúe como un adulto maduro de la noche a la mañana, existen varias estrategias para ayudarle a entender las expectativas de su edad y las responsabilidades que acompañan a la adolescencia.

Verbalizar emociones

Los años adolescentes incluyen presiones y emociones totalmente nuevas e incluso incómodas para tu hijo. Enseñar a tu hijo a verbalizar sus pensamientos y sentimientos puede ayudarle a desarrollar habilidades para comprender eventos de la vida y responsabilidades. Si tu adolescente no quiere expresar sus sentimientos, un artículo en el sitio de la empresa de consejos familiares y parentales PatientPoint, revisado por las pediatras Susan Kim y Thomas Emmett Francoeur, recomienda animarle con frases como: «Parece que has tenido un día difícil. Cuéntamelo». La escucha activa puede ayudar a tu adolescente a sentirse cómodo expresando sus pensamientos, pero también modela métodos de comunicación apropiados y maduros esperados de los adolescentes.

Fomentar hábitos saludables

Aunque realizar tareas diarias pueda parecer algo natural para ti como adulto, tu adolescente tiene que aprender a cumplir responsabilidades, especialmente si no se le ha exigido rendir cuentas. Es común que un adolescente actúe descontento cuando los padres establecen expectativas, pero según los expertos del sitio Kids Health, patrocinado por Nemours, organización sin ánimo de lucro de salud infantil, suele saber que cuando los padres ponen expectativas, es porque se preocupan por su bienestar. Crea una tabla de tareas y quehaceres esperados, como poner los platos sucios en el fregadero, hacer la cama antes del colegio, usar el cinturón de seguridad y lavarse las manos antes de cada comida. Aunque esto pueda parecer elemental para algunos adolescentes, un adolescente inmaduro puede pasar por alto lo obvio. Una tabla o lista de verificación le ayudará a mantenerse en el camino, especialmente si la tabla describe consecuencias por no completar lo esperado.

Mostrar interés

Los adolescentes ven a través de los elogios rutinarios, según el mencionado artículo de PatientPoint. Asume un papel activo en las actividades e intereses extraescolares de tu adolescente para demostrar que la madurez implica preocuparse por los demás y brindar apoyo. Puedes descubrir que tu adolescente será menos propenso a buscar tu atención si se siente apoyado y te observa animándola en sus proyectos.

Establecer normas juntos

Aunque pueda parecer un riesgo dar más responsabilidad y libertad a un adolescente inmaduro, la confianza que depositas en él en realidad le ayudará a madurar. Al planificar tareas, planes de fin de semana y normas del hogar, busca la opinión de tu adolescente. Deja que ayude a desarrollar castigos, consecuencias y privilegios para que se sienta invertido en la tarea y sienta que tiene más control sobre sus responsabilidades. Los expertos de Heartland Family Service en Omaha, Nebraska, también recomiendan enseñar a tu adolescente habilidades para la vida, como equilibrar una chequera y mantener un automóvil, para darle la oportunidad de ilustrar conducta responsable.

Conversar sobre actualidad

Los adolescentes tienden a tener visión de túnel respecto al mundo que les rodea. Muchos solo pueden identificarse con sus propias experiencias. Ayuda a desarrollar el nivel de madurez de tu adolescente y su responsabilidad como miembro de la comunidad hablando de noticias de actualidad, oportunidades de voluntariado en la zona local y desgracias ajenas. Ayudar a tu adolescente a ver que el mundo existe más allá de sus propias experiencias mejorará su madurez y le hará pensar en cómo sus contribuciones pueden mejorar la sociedad.

Previous:

Next: