Los signos de ira escondida en Adolescentes
lidiar con la ira oculta en los adolescentes puede ser frustrante para cualquier padre . Cuando un adolescente ignora los comentarios de los padres o recordatorios acerca de las tareas , respuestas con comentarios cínicos o sarcásticos o cumpla la petición de una manera descuidada , negligente , que están mostrando ira oculta, o comportamiento agresivo pasivo . [Referencias 1 y 2 ] Hay varias cosas que los padres pueden hacer para ayudar a su movimiento adolescente de la agresión pasiva al tratar con sus emociones y aceptar la responsabilidad .
Signos de ira escondida
A pesar de los comentarios sarcásticos y cínicos son los las formas más evidentes de la ira oculta en un adolescente , terapeuta familiar Kathleen Hofer , LPC ha descrito los signos emocionales y físicos, incluyendo " la apatía , fatiga, úlceras de estómago , el aislamiento , las mandíbulas apretadas , moler los dientes , el insomnio y el comer emocional . " Cómo evitar responsabilidades por llegar tarde a menudo o postergando también son comunes . Un adolescente que lleva una cantidad excesiva de la ira no expresada necesitará asesoramiento profesional. Las señales de peligro incluyen " ser demasiado amable, sonriente, mientras que herir , autolesiones , pérdida del sentido del humor y la depresión. " [Referencia 3 ]
Mantener la calma
Infantil y terapeuta de adolescentes Signe Whitson , experto en comportamiento agresivo pasivo , aconseja a los padres a mantener la calma y evitar actuar los sentimientos de ira de su hijo adolescente está ocultando . Whitson sugiere suavemente sino directamente nombrar ira de su hijo para él, como por ejemplo: " Sé que me podía oír cuando te estaba preguntando que hacer su tarea . Me pregunto por qué eligió no responder a mí o para hacer su tarea , y si te sientes enojado por mi petición. " [Referencia 1 ]
Tratar con Denial
Un adolescente enojado puede no estar dispuestos a admitir que ella está enojada . Whitson aconseja a los padres a " esperar negación " de sus hijos adolescentes . El padre puede manejar esta respondiendo con una simple frase como : "Fue sólo un pensamiento que tuve, " en vez de discutir con la negativa del adolescente sobre estar enojado . Una declaración de la calma por el padre que dice " Sí , entiendo - estás enojado " expone la ira del niño de una manera tranquila , pero directa. Esto ayuda a disolver la conducta agresiva pasiva tanto presente como futuro. [Referencia 1 ]
Afirmando las cualidades positivas de su adolescente
Los padres pueden ayudar a construir una relación positiva con sus hijos adolescentes señalando sus fortalezas y habilidades . Cuando un adolescente se niega a hacer la tarea, el padre puede decir , "Estoy muy orgulloso de lo listo que eres , y yo no quiero que te sientas estresado en el último minuto de su trabajo es debido . Usted se merece para sentirse bien acerca de su trabajo escolar . " Esto anima a los adolescentes , mientras que dejar que él sabe que su comportamiento agresivo pasivo - pisando fuerte fuera de la habitación o permanecen ocultos en su habitación : ¿no es una opción. [Referencia 1 ]
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