Maneras divertidas de alejar a sus hijos de la televisión

Demasiada televisión tiene un efecto perjudicial para todos nosotros. Se ha relacionado con la obesidad, particularmente en los niños. La exposición a los medios también se ha correlacionado con la agresión en los niños y el comportamiento de riesgo. Sabemos que toda esa exposición a las imágenes en los medios puede distorsionar el sentido de la realidad del espectador. Puede ser difícil alejar a los niños de la televisión. Pero con un poco de creatividad y diversión, el tiempo lejos de la televisión puede ser fácil.

Noche de juegos en familia

Declare una noche cada semana una noche de juegos familiares. Eso significa que no hay televisión, ni para niños ni para adultos. Saque los juegos de mesa y disfrute de la velada. Estas son las noches que tus hijos recordarán y niños de todas las edades podrán disfrutar de esta tradición semanal.

Acampada interior

No hay electricidad en la naturaleza y ciertamente tampoco cuando vas de campamento. Aleje a los niños disfrutando de una excursión de campamento bajo techo. Sin luces, sin aparatos electrónicos y sin televisión. Cuente historias espeluznantes alrededor de una fogata con linterna. (Esto es más adecuado para niños en la escuela primaria o secundaria).

Haz tus propias películas

Saque la cámara de video y desafíe a sus hijos a hacer su propia televisión o películas. Pídales que escriban el guión, diseñen el vestuario y preparen el escenario. Dependiendo de la iniciativa y entusiasmo de sus hijos, este evento podría durar todo el fin de semana. Una vez que las películas estén completas, puede sentarse y disfrutarlas en familia.

Desafíelos

Si tiene hijos mayores, considere desafiarlos a pasar un mes o más sin televisión. Tal vez considere incentivarlo con algo que apreciarán, como una tarjeta de regalo para el teatro local. Es posible que descubras que una vez que se acostumbren al hecho de que la televisión no es una opción, se volverán más sociables y activos.

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Sal de la casa

Cuando el clima es cálido y el sol se pone más tarde en el día, es más fácil salir de casa. Salga a caminar, manejar o andar en bicicleta con la familia. Dirígete al parque para jugar Frisbee o atrapar. Conduzca hasta el parque infantil más grande de su comunidad y deje que sus hijos jueguen hasta que estén agotados y listos para dormir. Si tiene acceso a una piscina, es una manera segura de pasar una gran noche de verano.

Por último, recuerda que tú pones las reglas en la casa. Es su elección tener reglas y pautas sin televisión. Muchas familias están aprendiendo que vivir sin un televisor en el hogar no es tan difícil como pensaban que sería. Puede unir a la familia.


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