¿Debes alternar los pechos mientras amamantas?

La decisión de ofrecer un pecho o ambos en cada toma es una cuestión de preferencia. Mientras tu bebé esté recibiendo suficiente leche materna y creciendo a un ritmo saludable y constante, no importa si amamantas de un pecho o de ambos en cada toma. Debes elegir el método que sea más fácil, cómodo y conveniente para ti y tu bebé.

Lo que recomiendan los profesionales

En las primeras semanas después del nacimiento de tu bebé, es mejor amamantar de ambos lados en cada toma. Amamantar de ambos lados ayudará a estimular la producción de leche materna mientras estableces tu suministro de leche.

También puede prevenir algunos problemas comunes de la lactancia como la congestión mamaria, conductos galactóforos obstruidos y mastitis. Después de unas cuatro a seis semanas, cuando tu suministro de leche está bien establecido y tu bebé está ganando peso bien, puedes elegir el método de alimentación que funcione mejor para ti y tu hijo.

A medida que tu bebé crece, sigue su instinto. Déjalo amamantar de un lado el tiempo que quiera. Luego, cuando deje de amamantar, retíralo de tu pecho, hazle eructar, cámbiale el pañal y ofrece el otro lado. Si quiere amamantar más, déjalo. Si solo necesita amamantar de un pecho para sentirse satisfecho, eso también está bien.

Alternar pechos en cada toma

Definitivamente hay beneficios en ofrecer ambos pechos en cada toma. Además de ayudar a construir un suministro saludable de leche materna, alternar pechos en la misma toma puede mantener a un bebé dormilón amamantando por más tiempo, proporcionar más leche materna en cada toma a un recién nacido que necesita ganar peso, e incluso puede ayudar a evitar que tus pechos se vuelvan demasiado desiguales.

Ofrecer solo un pecho en cada toma

Una vez que has establecido tu suministro de leche y tu bebé está creciendo bien, puede ser más conveniente amamantar de un solo lado en cada toma. Si tienes un suministro de leche abundante, amamantar solo de un lado en cada toma puede ayudar a reducir el suministro de leche en el pecho opuesto. Amamantar de un solo pecho por toma también puede reducir los gases, irritabilidad y síntomas de cólicos en tu bebé.

A veces puede que no tengas elección. Si tienes un problema en un pecho y necesita descansar para sanar, solo tienes un pecho que produce leche, o tu bebé desarrolla preferencia por un pecho y solo amamanta de ese lado, es posible que no puedas cambiar de pecho durante cada toma, o nunca. Incluso si solo puedes amamantar de un lado, todavía es posible producir un suministro saludable de leche materna para tu hijo. Puedes continuar amamantando a tu bebé de un solo pecho el tiempo que desees.

Una palabra de Verywell

Mientras tu bebé esté amamantando bien y ganando peso, no tienes que preocuparte por si cambias o no de pecho en cada toma. Pero si sientes que tu hijo no está amamantando bien o no recibe suficiente leche materna, busca ayuda. Siempre que tengas preguntas o inquietudes sobre la lactancia, acude a tu médico, un consultor de lactancia o un grupo de apoyo a la lactancia para obtener información y asistencia.

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