Etapa de leche materna de transición
La leche materna de transición es la segunda etapa de la producción de leche materna. Sigue a la producción de calostro (la primera etapa de la leche materna) y precede a la leche materna madura (la tercera y última etapa). Una vez que la leche materna de transición comienza a subir, suele durar unas dos semanas.
Cuándo comienza la etapa de leche materna de transición
Tu leche materna cambiará de calostro a leche materna de transición alrededor del quinto día después del nacimiento de tu bebé.
La fase de leche materna de transición es el momento que a menudo se refiere a tu leche “subiendo” o “bajando”. Durante este tiempo, puedes notar que tus pechos se están llenando de leche materna. Pueden volverse grandes, pesados e hinchados.
Si no notas que tus pechos se llenan con leche materna de transición una semana completa después del nacimiento de tu bebé, deberías llamar a un médico. Un retraso en la producción de leche materna puede ser peligroso para tu bebé.
La leche de transición retrasada puede causar deshidratación y pérdida de peso en tu bebé. Si tu leche materna no está subiendo, necesitas averiguar qué está causando el retraso y corregirlo lo antes posible.
Momento de la leche materna de transición
La etapa de transición de la leche materna comienza aproximadamente el quinto día después del nacimiento de tu bebé y continúa hasta que tu leche materna madura esté completamente subida, alrededor de dos a tres semanas posparto. La etapa completa de leche de transición dura aproximadamente de 10 a 14 días hasta que sube la leche madura.
Cómo se ve la leche materna de transición
La leche materna puede ser de una variedad de colores y tonos. El calostro es típicamente amarillo o naranja y espeso en consistencia. La leche materna madura es más fina que el calostro, y suele ser blanca, amarillo claro o con tono azulado.
Dado que la leche de transición es una mezcla de ambos tipos de leche materna, puede ser cualquier combinación de estas consistencias y colores. Al principio, aparecerá más amarilla y cremosa. Pero, a medida que pasan los días y se produce más leche madura y se mezcla, la leche de transición comenzará a tomar la apariencia de la leche madura, más fina y blanca.
Cuánta producirás
Comparado con el calostro, que solo se produce en cantidades muy pequeñas, el suministro de leche materna de transición es mucho mayor. Pasarás de producir aproximadamente 5-20 ml de calostro al día en el segundo o tercer día después del nacimiento de tu bebé a producir alrededor de 600 ml de leche materna de transición al día aproximadamente una semana después.
De qué está hecha la leche materna de transición
La leche materna de transición es una combinación de todos los nutrientes y propiedades de salud que componen el calostro y la leche materna madura, pero tiene más calorías que el calostro. Contiene toda la nutrición que tu bebé necesita durante esta etapa de desarrollo.
A medida que cambia de calostro a leche madura, la cantidad de proteínas y anticuerpos en la leche materna de transición comienza a bajar un poco. Pero la cantidad de grasa, azúcar y calorías aumenta. Estos niveles más altos de grasa, azúcar y calorías ayudan a tu bebé a recuperar algo del peso que se pierde naturalmente en los primeros días después del nacimiento.
Congestión mamaria
La congestión mamaria es una experiencia normal durante la etapa de leche materna de transición y es el resultado del aumento repentino en la cantidad de leche materna que tu cuerpo está produciendo.
Aunque es normal, la congestión puede ser muy incómoda para ti y puede hacer que la lactancia sea más difícil para tu bebé. Para aliviar cualquier dolor y presión, puedes probar una compresa fría (algunos también afirman que usar hojas de col frías también puede proporcionar alivio).
También puedes extraer o expresar manualmente una pequeña cantidad de leche materna antes de amamantar para facilitar que tu bebé se prenda y aliviar la plenitud extrema. Si aún tienes dolor, Tylenol (paracetamol) o Motrin (ibuprofeno) también pueden ayudar.
Ten en cuenta que la congestión mamaria puede causar fiebre. Este tipo de fiebre a veces se llama fiebre de la leche. Si tienes fiebre pero no otros síntomas de enfermedad, puede ser fiebre de la leche. Pero si tienes alguna duda o preocupación, no dudes en contactar a un médico.
La congestión mamaria experimentada durante la etapa de leche de transición es temporal. Deberías empezar a sentirte mejor en unos días o una semana a medida que tu suministro de leche materna se ajusta a las necesidades de tu bebé.
Una palabra de Verywell
En la mayoría de las circunstancias, tu cuerpo producirá calostro y leche materna de transición después de dar a luz, elijas amamantar o no. Aunque tu cuerpo producirá leche materna automáticamente durante las primeras semanas, se desacelerará y la producción eventualmente se detendrá si no pones frecuentemente a tu bebé al pecho o extraes.
Para establecer y mantener un suministro saludable de leche materna, deberías amamantar a tu recién nacido cada una a tres horas durante el día y la noche (ocho a 12 veces al día). También es importante practicar el autocuidado durmiendo lo suficiente y comiendo comidas nutritivas.
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