7 consejos para mamás que amamantan sobre el uso de almohadas de alimentación
EN ESTE ARTÍCULOLas almohadas de lactancia, también conocidas como almohadas de alimentación, son comúnmente utilizadas por las madres lactantes para que la lactancia sea cómoda y conveniente. Las almohadas de alimentación son almohadas en forma de U que se colocan alrededor de la cintura de la madre que amamanta. Estas almohadas para amamantar ayudan a brindar apoyo a la espalda, el cuello y la columna vertebral de la madre durante la sesión de lactancia.
En esta publicación de MomJunction, le informamos sobre la necesidad de una almohada de alimentación, su uso y los posibles efectos secundarios de su uso.
¿Es necesaria una almohada de alimentación?
Una almohada de alimentación no es una necesidad sino una elección que la madre puede hacer. La almohada proporciona un lugar para descansar el brazo mientras sostiene al bebé.
Algunas mujeres lo encuentran cómodo como apoyo para la alimentación, mientras que otras no lo encuentran necesario. Puede pedir prestada una almohada de alimentación y ver si la encuentra cómoda y esencial antes de comprársela.
¿Cómo usar una almohada de alimentación?
Las almohadas de lactancia comerciales suelen tener un diseño especial en forma de U en comparación con las almohadas normales. Aquí hay algunos consejos sobre cómo usar una almohada de lactancia estándar.
- Ponga la almohada de alimentación alrededor de su cintura antes de levantar al bebé en sus brazos.
- Siéntese en una posición de alimentación que le ayude a sostener a su bebé lo más cerca posible de su cuerpo.
- Algunos cojines de lactancia ajustables vienen con correas que puedes atar alrededor de ti y asegurar la almohada cómodamente.
Usos de una almohada de alimentación
Estos beneficios no se limitan solo a las sesiones de lactancia. Una almohada de alimentación puede beneficiarte a ti y al bebé de las siguientes maneras.
- Incluso antes de comenzar a amamantar, puede usarse como un buen cojín de apoyo para la espalda durante el embarazo.
- Si la posición para amamantar es incorrecta, es posible que se esfuerce el cuello, los hombros o la espalda. La almohada le ayudará a sostener al bebé a una altura cómoda y posiblemente evitará posturas incorrectas.
- En el caso de una cesárea, el sitio quirúrgico tarda algunas semanas en sanar por completo. La almohada de alimentación puede ayudar a prevenir la presión sobre los puntos mientras alimenta al bebé. Se sugiere cubrir los puntos con un paño de lactancia y luego usar la almohada de alimentación para evitar cualquier fricción en los puntos.
Efectos secundarios de las almohadas de lactancia
A pesar de los diversos beneficios, el uso de una almohada de lactancia tiene algunos efectos secundarios (2).
- Las almohadas de lactancia no vienen en diferentes tamaños. Una talla puede no servir para todos. Las almohadas de lactancia mal ajustadas pueden causar más tensión.
- Las almohadas de lactancia mal ajustadas pueden causar dolor de espalda y dolor en los músculos de los brazos en las madres.
- A algunos bebés les puede resultar incómodo amamantar mientras están acostados sobre una almohada de lactancia en lugar del brazo de la madre. La almohada también puede interferir con un buen agarre si el bebé recién comienza a mamar. Si usa la almohada, se recomienda dejar que el bebé se acueste en su brazo y usar una almohada para apoyar el brazo.
- Si te acostumbras a alimentar con una almohada de lactancia, entonces puede ser difícil alimentar al pequeño cuando no tienes la almohada en situaciones como viajar.
Las almohadas de alimentación están diseñadas para ayudar a tener una experiencia de lactancia cómoda. Con la fatiga y la falta de sueño posparto, algunas mujeres sienten que la almohada de alimentación es un brazo adicional que ayuda a sostener al bebé.
No te guíes por lo que dicen los demás y utilízalo si te resulta cómodo. Puede discutirlo con su especialista en lactancia y encontrar la forma correcta de alimentar a su bebé para una experiencia de lactancia sin problemas.
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