Cómo la negatividad parental puede afectar a los niños

Ya sea que tengas un mal día o un mal año, es fácil traer tus frustraciones y preocupaciones al hogar. Sin embargo, una actitud negativa puede tener un efecto a largo plazo en tus hijos y nublar su visión del mundo. Una actitud pesimista, deprimida o negativa hace más que expresar tus sentimientos; también establece un ejemplo para tus hijos. Comprende cómo tu actitud moldea la vida de tus hijos.

Dar el mal ejemplo

Como padre, lideras con el ejemplo. Tus hijos, especialmente cuando son pequeños, modelan su comportamiento según el tuyo. Como explica Karen Stephens, directora del Centro de Cuidado Infantil de la Universidad Estatal de Illinois e instructora de desarrollo infantil, los niños a menudo crecen para ser como sus padres. Modelar un comportamiento negativo puede resultar en una actitud negativa similar en tus hijos. Tu negatividad podría llevar a actitudes pesimistas en ellos a largo plazo.

Dañar su autoestima

Cuando la negatividad se dirige a tus hijos, tus críticas y pesimismo pueden dañar su autoestima. Por ejemplo, si tu negatividad se filtra en sus vidas, podrías criticar sus notas en clase o su rendimiento en el fútbol. Pueden aparecer signos de baja autoestima: tu hijo podría dejar de esforzarse, querer abandonar una actividad, aislarse socialmente o sufrir cambios de humor, según HealthyChildren.org de la Academia Americana de Pediatría.

Aumentar el estrés

Un hogar lleno de negatividad puede generar diversas emociones negativas en la familia: autocrítica, tristeza, soledad, miedo o rechazo. TeensHealth explica que estas emociones crean un ambiente estresante. Tus niveles elevados de estrés, asociados a tu negatividad, pueden contagiar la dinámica familiar, haciendo del estrés un factor permanente en la vida diaria. Un hogar tenso y siempre estresado probablemente no esté lleno de alegría y risas.

Debilitar la comunicación

Cuando tus hijos esperan una respuesta negativa de tu parte, pueden no esforzarse en abrirse. HealthyChildren.org explica que un padre que se comunica eficazmente es un buen oyente y muestra empatía. Al responder negativamente a los problemas de tus hijos, dejas de ser el apoyo que necesitan para resolverlos. Como resultado, esta negatividad puede obstaculizar la comunicación familiar a largo plazo, y tus hijos podrían buscar un oído comprensivo en otro lugar.

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