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9 consejos para un primer día de preescolar perfecto

Incluso si tienen hermanos que “han estado allí, han hecho eso”, enviar a un niño al preescolar por primera vez es estresante. ¿Se sentirán asustados? ¿Llorarán? ¿Se orinarán en los pantalones? El primer día de prekínder de un niño es un gran día lleno de emociones tanto para los miembros de la familia como para los cuidadores. Afortunadamente, hay maneras de hacer que esta transición se realice sin problemas, y todo comienza en casa.

“Lo más importante que pueden hacer los padres cuando su hijo va a la escuela por primera vez es procesar completamente sus propios sentimientos”, dice Emily Shapiro, consultora de admisiones para la primera infancia en la ciudad de Nueva York. "Por supuesto que da miedo poner a tu hijo en manos de personas que aparentemente son extraños, pero quieres proteger a tu hijo de tus propias ansiedades para que esté más emocionado que nervioso en su gran día".

Si bien controlar las emociones encontradas juega un papel importante para reducir el estrés de los niños en su gran día, no es la única forma de tener un excelente primer día de preescolar. Aquí hay nueve consejos de expertos para un exitoso primer día de preescolar.

1. Tómese el tiempo para ordenar sus sentimientos

Es perfectamente normal y válido tener emociones encontradas en el primer día de preescolar de un niño, pero como dice Shapiro, es crucial clasificar estos sentimientos de antemano para que pueda presentar un frente fuerte y tranquilo en el gran día.

“Ya sea que hable con sus amigos y familiares, escriba un diario o use un medio de comunicación favorito, es importante trabajar con sus grandes sentimientos con anticipación, para que no se pierda en la puerta del salón de clases”, dice Ruthie Arbit, Trabajador social clínico independiente con licencia y psicoterapeuta que se especializa en salud mental materna y pediátrica.

Arbit señala que está bien explicar de antemano a los niños cómo te sientes diciendo algo como:"También tengo muchos sentimientos importantes acerca de que comenzarás la escuela pronto, y aquí hay algunos pensamientos que me ayudan...".

Mientras mantiene esa conversación, hará bien en manejar su propia ambivalencia y vacilación, dice Arbit.

“Los niños son muy perceptivos y confían en los padres y cuidadores para ayudarlos a mantener la calma cuando las cosas les dan miedo”, dice ella.

2. Visitar la escuela juntos

“La mayoría de los programas de desarrollo infantil tienen un cronograma gradual, donde puede llevar al niño a una visita antes de que comience la escuela”, dice Shapiro. “Aprovecha eso. Ayuda a los niños a tener una idea del salón de clases mientras estás con ellos”.

Arbit sugiere tomar una foto del salón de clases durante dicha visita para que puedan estudiar la imagen juntos y tratar de encontrar detalles en el salón de clases en casa.

“Antes del primer día, puede recordarles a los futuros estudiantes algo en particular en el salón de clases, como un juguete o una imagen que les haya gustado”, dice ella.

3. Empaca un trozo de casa

Tanto Arbit como Shapiro recomiendan enviar a los niños a la escuela con uno o dos recuerdos de casa.

“Las fotos familiares son muy útiles para los niños cuando van a la escuela”, dice Shapiro. “Apoya su conocimiento de la permanencia de los objetos. Pueden creer profundamente que existes cuando no estás allí”.

También puedes considerar meter una bufanda que huela a ti o a un amoroso en su mochila.

4. Clava la rutina de la mañana

No espere hasta el día de para asegurarse de que los niños estén despiertos y en el momento adecuado. No solo será discordante, sino que servirá como otro cambio de horario al que tendrán que acostumbrarse.

“La semana anterior, haz lo más que puedas la rutina de la mañana:levántate, vístete, desayuna e incluso camina o conduce a la escuela”, dice Shapiro. “Si todas esas cosas no son nuevas para su hijo, entonces no habrán usado muchos de sus recursos para conocer cosas nuevas”.

5. No hables de ello con demasiada antelación

Según Shapiro, hablar sobre el primer día de preescolar con demasiada anticipación solo servirá para generar ansiedad y confusión porque el niño nunca sabrá si el día siguiente es el día.

“Una semana antes de la escuela, explique a los niños lo que van a hacer al día siguiente”, dice Shapiro. “Luego, la noche antes de la escuela, dígales rutinariamente lo que van a hacer al día siguiente, tal como lo ha estado haciendo. De esta manera, han tenido la experiencia de escuchar sobre el día siguiente varias veces, por lo que pueden visualizar y anticipar lo que está por venir”.

6. Dales algo de control

Deje que los niños elijan su mochila, lonchera y cualquier otro material escolar divertido que deba comprar.

“Involucre a los niños pidiéndoles que escojan su mochila, ayuden a empacar su almuerzo y pongan etiquetas con nombres en las cosas”, dice Arbit. “No solo será emocionante para ellos, sino que les dará más control en el proceso de preparación”.

7. Imitar las reglas y rutinas preescolares

¿Tiene un niño que duerme la siesta cuando quiera? Es posible que desee trabajar para cambiar eso cuando esté aproximadamente un mes fuera del comienzo de la escuela.

“Es una buena idea seguir un horario similar al del preescolar”, dice Arbit. “Si un niño normalmente duerme la siesta a las 2 p.m. y la escuela tiene a los niños en un horario de siesta al mediodía, trate de alinear sus horarios”.

Hacer que los niños se despierten más temprano de lo que están acostumbrados (para prepararse para la escuela) puede hacer que se duerman más temprano de lo normal. Y si inicialmente protestan por una nueva hora de siesta, manténgala usando la misma rutina de siesta que siempre ha usado. Si se niegan a irse a dormir, una buena alternativa es un momento de tranquilidad durante la siesta designada por la escuela.

Además, Arbit recomienda que los niños se acostumbren a cualquier procedimiento que les resulte extraño en la escuela.

“Si un niño va a tener que quitarse el abrigo o usar un tipo diferente de orinal, intente que se aclimaten de antemano”, dice Arbit. “Dicho esto, no se preocupe si su vida hogareña es diferente de la configuración preescolar. Los maestros de preescolar son ángeles con polvo de hadas, y los niños aprenderán a dormir en una cuna nueva y a hacer cosas nuevas en poco tiempo”.

Y, por supuesto, en la mañana del gran día, planifique en consecuencia.

“Es una buena idea levantarse más temprano de lo habitual para tener en cuenta cualquier sorpresa que pueda ocurrir el primer día”, dice Arbit. “Además, tenga todo listo la noche anterior, para que la mañana sea lo más fluida posible”.

8. Guíelos a través de su día y agregue algo divertido

“Si su hijo tiene preguntas sobre cómo será el día, acompáñelo dándole un horario rápido”, dice Arbit. "Puedes decir algo como:'Por la mañana tendrás un poco de juego libre, una merienda deliciosa, tiempo de juegos, almuerzo, siesta y luego te veré'. A los niños les gusta saber cómo será su día".

Arbit también sugiere darles a los niños algo divertido que esperar al final del día, como una comida favorita.

“Dígales que después de recogerlos, preparará su cena favorita de macarrones con queso”, dice ella. "Este es el final de su rutina matutina y les ayudará a tener algo de claridad sobre cómo será el día".

9. No te escapes y no te demores demasiado

Si un niño comienza a inquietarse cuando es hora de que te vayas, puede ser tentador escabullirse, pero no lo hagas.

“Cuando te alejas a escondidas de un niño que está llorando, te proteges de tener que experimentar su disgusto porque es más cómodo para ti”, dice Shapiro. "Tu mensaje esencialmente es:'No puedo tolerar que estés molesto'. Además, escabullirse puede crear una situación en la que un niño se niegue a participar en nada cuando lo dejes en el futuro porque está atento a que te vayas". .”

Trate de que un maestro o ayudante ayude a calmar al niño y, siempre que él o ella no tenga miedo de verdad, sino más bien una protesta por su salida, está bien decir adiós e irse.

“Tienes que confiar en las personas que eliges para cuidar a tu hijo”, dice Shapiro. “No puedes consolarte y marcharte al mismo tiempo”.

Por otro lado, a pesar de lo difícil que es ver a su hijo en un territorio desconocido, no alargue demasiado su despedida, especialmente si parece estar bien.

“No se demore demasiado en la entrega de preescolar”, dice Arbit. “Trate de que el niño participe en una actividad antes de irse y déle algunas advertencias. Pueden sentarse juntos y comenzar a jugar un juego y dar recordatorios de cinco, tres y un minuto antes de irse. También puede presentarle a su hijo a otro niño, para que tenga un amigo cuando se vaya”.

Lo más importante, cuando salgas por la puerta, trata de mantener las cosas en perspectiva. “Recuerde que los niños son más resistentes de lo que piensa”, dice Arbit. "Incluso si el cambio es difícil al principio, se adaptarán bastante rápido".