La piscina no es un sustituto del baño este verano, ¡lo siento, padres!

Para las familias, la piscina satisface muchas necesidades diferentes durante el verano. Es un lugar genial para que los niños busquen refugio en los días sofocantes, un espacio de juego independiente, un lugar para quemar energía para que la hora de acostarse sea más fácil y, para algunos padres, es incluso un sustituto de la hora del baño.

En Internet, los padres han debatido durante mucho tiempo la eficacia del “baño de piscina” o “baño de verano”, como muchos lo llaman. Esencialmente, algunos argumentan que un chapuzón en la piscina cuenta como un baño y, como resultado, esperan bañar a los niños con menos frecuencia durante el verano. Otros dicen que no hay forma de que dejen que sus hijos se salten el lavado de los productos químicos y la posible repulsión que podrían encontrar en una piscina.

Samantha Brinn Merel, que tiene una piscina en su casa en White Plains, Nueva York, dice que generalmente hace que sus dos hijos se duchen después de nadar, pero no está en contra de un baño en la piscina. "Si se trata de nadar por la noche, a diferencia de una situación de piscina de todo el día con múltiples aplicaciones de protector solar", dice, "a veces trato la piscina como un baño y luego me doy una palmada en la espalda por evitar el baño y la ducha de 30 minutos". danza."

Madeleine Sommerville, madre de uno de Alberta, Canadá, aterriza en el otro lado del debate del verano. “Si mi hija no se ducha después de nadar, apesta como una piscina al día siguiente”, dice Sommerville. "Su piel también se vuelve súper seca, así que tengo que ponerme crema hidratante".

¿Es asqueroso no ducharse después de la piscina?

Las reglas de los padres sobre la ducha o el baño después de la piscina pueden variar, por lo que para llegar al fondo del debate sobre el "baño en la piscina", le preguntamos a la Dra. Kristie Hayes, dermatóloga pediátrica y profesora asociada de dermatología en la Universidad de Nebraska. Medical Center y la Dra. Amy Baxter, médica de urgencias pediátricas en Atlanta, Georgia, para opinar.

Los expertos coinciden en que nadar no reemplaza a un baño

Si bien odiamos agregar un paso adicional a su rutina de verano para la hora de acostarse, según nuestros expertos, nadar no es lo mismo que darse un baño normal.

He aquí por qué los niños necesitan ducharse después de la piscina

Saltarse la ducha o el baño después de nadar no necesariamente dañará a los niños, pero hay tres razones principales por las que es una buena idea enjuagarse después de nadar:

1. El cloro mata gérmenes y bacterias pero también tiene sus limitaciones

Si bien las piscinas se cloran para matar gérmenes, las sustancias como la orina, el sudor, el maquillaje y la loción que los nadadores llevan a las piscinas pueden reaccionar con el cloro y reducir su capacidad para matar virus y bacterias, según el Water Quality and Health Council. La mayoría de las piscinas públicas instruyen a los clientes a ducharse antes de nadar para reducir el riesgo de contaminación. Desafortunadamente, una encuesta de 2019 realizada por el mismo consejo encontró que el 51 % de los estadounidenses usan la piscina como un "baño comunitario" donde se enjuagan después de hacer ejercicio, trabajar en el jardín y como sustituto de la ducha.

2. Las piscinas no son un ambiente estéril

En un baño o ducha, se frota el cuerpo con agua y jabón para eliminar los aceites acumulados, la piel muerta y los patógenos. Cuando nadas en una piscina, básicamente estás flotando en una bañera gigante con cualquier otra persona que esté allí, y estás expuesto a la suciedad y los gérmenes que trajeron consigo.

En 2019, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) emitieron una advertencia sobre la creciente presencia del parásito fecal Criptosporidiosis en las piscinas públicas. Este insecto resistente al cloro causa diarrea, náuseas y calambres. Los adenovirus, que causan infecciones estomacales y respiratorias, también pueden estar presentes, dice Baxter, además de E. Coli y Salmonella. Estos patógenos a veces se transmiten en el agua a través de la presencia de materia fecal, saliva o vómito.

3. El cloro persistente puede causar sequedad en la piel, picazón y mal olor

“Para los niños con eccema, alergias o asma, su sensibilidad potencial al agua de la piscina hace que al menos un enjuague con agua limpia después de nadar sea una buena idea”, dice Baxter. "Incluso los niños sin una afección subyacente de la piel es probable que sufran algo de picazón o sequedad si usan la piscina exclusivamente como baño".

“Sugeriría que una ducha después de nadar es beneficiosa para la salud de la piel”, dice Hayes, “porque sabemos que los espacios compartidos como las piscinas son fuentes potenciales de bacterias, virus, moho y otros patógenos infecciosos, y eso está bien documentado. ”

¿Qué sucede si los niños no se duchan después de la piscina?

Baxter dice que es poco probable que los niños se enfermen gravemente por un chapuzón en la piscina. “Los brotes casi siempre han sido cuando los niveles de cloro son demasiado bajos”, explica. “Para una piscina comunitaria bien mantenida, los riesgos son extremadamente bajos”.

Las piscinas de patio trasero pueden presentar un riesgo aún menor ya que generalmente hay menos bañistas y es más fácil monitorear el nivel de químicos en la piscina. No obstante, dice Hayes, los padres deben ser conscientes de que existe una amenaza. “Los padres no saben si un niño podría tener un pequeño corte o lesión en la piel que podría ser un punto de entrada para una infección mientras nada”, dice ella. “Está expuesto a posibles infecciones de otras personas que comparten el agua con usted, incluso si esa agua se controla y trata de forma rutinaria”.

Buenas prácticas para la higiene de la piscina

A pesar de que las piscinas comunitarias y de patio trasero tratadas son generalmente seguras, Baxter alienta a los padres a seguir de cerca las reglas de la piscina con respecto a los pañales, los accidentes en el baño y la higiene general.

Para mantener la piel saludable y minimizar el potencial de cualquier tipo de infección, Hayes sugiere:

  • Ducharse antes de entrar a la piscina.
  • Lavarse la piel y las orejas externas después de nadar.
  • Usar calzado protector en la piscina y en las duchas públicas.
  • Evitar tragar agua de la piscina.

“Por lo general, soy partidario de los baños cortos diarios para niños activos”, dice Hayes. Esto se aplica ya sea que los niños hayan estado nadando o simplemente haciendo actividades regulares. Los baños pueden ser menos frecuentes en el invierno o cuando los niños están menos activos. Una gran excepción a los baños diarios sería si los niños tienen enfermedades crónicas de la piel que se agravan con el lavado frecuente, agrega Hayes.

La comodidad y las preferencias personales también juegan un papel, y ciertamente no está haciendo nada malo como padre si su hijo se baña con menos frecuencia o se salta la ducha después de nadar de vez en cuando.

“Cada persona necesita un régimen personalizado apropiado que los mantenga cómodos en su propia piel”, dice Hayes.


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