Seguridad de béisbol para niños
Mientras que el béisbol ha sido considerado como el pasatiempo nacional de Estados Unidos , sino que también tiene la mayor tasa de muertes entre todos los deportes de la liga juvenil , según Miriam Bacher Settle , Ph.D. , en la Guía del idiota completo a Niño Seguridad . Sabiendo esto no significa que usted tiene que hablar a su hijo en el fútbol, pero sí significa que debe elegir una liga que implementa algunas reglas básicas de seguridad. Además , hablar sobre la seguridad de béisbol con su hijo puede ayudarle a recordar a seguir , incluso si usted no está allí
. Protección de la Cabeza
No es suficiente para que su hijo use un casco de bateo cuando él está hasta bate, de acuerdo con el artículo, " Seguridad Consejos: béisbol , " publicado en la web Salud de los Niños . Se debe usar el casco en cualquier momento que se está ejecutando las bases , y en la cubierta para ser próximo al bate . Algunas ligas también requieren que los niños usen guardias cara con el casco para proteger los ojos, la boca y la nariz . Asegúrese de que el casco se ajusta bien a su hijo . Si los cascos liga proporcionada no le quedan bien , le compre uno de los suyos para tomar de ida y vuelta a la práctica y juegos.
Copas
Reports Health Kids que las ligas difieren sobre si requerir chicos a usar tazas de atletismo , pero se puede insistir que su hijo use uno cada vez que se encuentra en la práctica o en un juego. Las posiciones del infield jarra y están en mayor riesgo de sufrir lesiones debido a ser golpeado por una pelota, pero también pueden ocurrir en cualquier parte del campo . Su hijo debe usar una taza , independientemente de su posición o las reglas de la liga en cuanto a sus requisitos .
Bases
Los niños a veces lesionan los tobillos , los pies y de las patas deslizando un bien inmueble de base para anotar la carrera . Bases Breakaway permiten la base para moverse en el impacto, por lo que su hijo no se lesionó durante la diapositiva. Salud de los Niños informa que los pediatras han empezado a recomendar el uso de bases separatistas en la liga . Trabajan mediante el ajuste en su lugar en la cima de una alfombra de goma . Cuando el corredor choca con él durante una diapositiva , la base se rompe el fuera de la alfombra de goma y se mueve.
Lesiones repetitivas
Lanzando la pelota aumenta la probabilidad de que su hijo desarrolle una lesión por movimientos repetitivos . Reglas de la Liga típicamente limitan el número de entradas a un niño se le permite lanzar cada semana. Asegúrese de liga de su hijo sigue esas reglas y, si no , hablar de ello. En general , 75 lanzamientos por semana para 7 y 8 años de edad es la adecuada. Nueve y 10 años de edad pueden aumentar a 100 lanzamientos por límite temporada week.The es de 1.000 lanzamientos. Además , su hijo debe dejar de jugar béisbol durante al menos tres meses al año .
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