Avanzando:su hijo de 12 años
Ha apoyado a su hijo durante más de una década, y su hijo o hija se acerca rápidamente a la adolescencia. ¿Qué puede esperar en el último año antes de la adolescencia y cómo puede ayudar a su hijo a superarlo?
Si tiene un hijo, físicamente, está creciendo rápidamente y puede ganar hasta 4 pulgadas de altura este año; esto podría hacerlo torpe y, dado que las diferentes partes de su cuerpo crecen a ritmos diferentes, desgarbado. Ganará vello corporal y su voz cambiará. Por lo general, si tienes una hija, crecerá un año antes, pero la edad promedio para comenzar a menstruar es a los doce años. Los efectos combinados del rápido crecimiento y el aumento de las exigencias en la escuela hacen que ambos sexos necesiten dormir más (nueve o diez horas por noche), por lo que es posible que tenga que sacar a su hijo de la cama.
Los niños y las niñas se encuentran en una montaña rusa emocional algunos días, ya que sus deseos de ser independientes se ven obstaculizados por los efectos hormonales de la pubertad. Las preocupaciones sobre la propia imagen y la frágil confianza en uno mismo conducen a estados de ánimo y comportamientos infantiles. Es más probable que su hijo supere los límites ignorándolo, rompiendo las reglas, rebelándose abiertamente o complaciendo un comportamiento arriesgado. Aquí es cuando más necesitas paciencia y comprensión, especialmente porque expresan su afecto con menos frecuencia y pueden preferir estar con amigos en lugar de familiares.
Cognitivamente, su hijo puede expresar mejor sus sentimientos cuando habla y puede resolver problemas más complejos. Esto, combinado con un sentido más fuerte de lo correcto y lo incorrecto, puede llevar a conversaciones desafiantes pero gratificantes a medida que apela a su sentido de la razón y los consulta sobre las decisiones familiares.
Hay varias cosas que puede hacer para apoyar a su hijo de doce años. Reforzar los límites apropiados sin reaccionar exageradamente al mal comportamiento, reconocer la validez de sus pensamientos y sentimientos y ser honesto sobre temas delicados como el sexo y las drogas les dará la estabilidad para resistir cualquier presión negativa de los compañeros.
Ayudará a su hijo a desarrollar sus habilidades académicas y desarrollar su autoestima y resiliencia al fracaso participando en sus esfuerzos educativos, comunicándose con sus maestros si es necesario, brindándole apoyo y oportunidades, y elogiando su esfuerzo y logro.
La presión de los compañeros es fuerte a esta edad, y al conocer a sus amigos, puede juzgar cuándo y qué intervenciones podrían ser necesarias para ayudar a su hijo a seguir un camino recto. Hable con su hijo de doce años sobre el comportamiento de riesgo y ofrézcale estrategias para lidiar con situaciones potencialmente peligrosas, ya sea que esté usando Internet o que lo presionen para que beba. Tener un plan de emergencia para cuando salgan con sus amigos les permite saber que estás ahí para ellos y les da la confianza para defender sus principios. Este también es el momento de reforzar las ideas sobre una imagen corporal positiva y un estilo de vida saludable, incluidos los patrones de alimentación y sueño, y ayudarlos a comprender que los cambios físicos que está experimentando su cuerpo son normales.
No ser un adolescente es un momento confuso para un niño. Su apoyo y orientación pueden mantener a su hijo o hija en el camino correcto emocional, físico, social y académico y brindarles la mejor oportunidad para un futuro brillante.
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