Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

¿Qué son SIDS y SUDI?

El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es el síndrome de muerte súbita del lactante muerte inesperada e inexplicable de un bebé aparentemente sano. Es una de las principales causas de Muerte Súbita Inesperada en la Infancia (SUDI), que es la muerte repentina e inesperada de un bebé.

A veces, los bebés mueren a causa de una enfermedad grave o un problema con el que pudo haber nacido. A veces se debe a un accidente fatal del sueño, por ejemplo, si se asfixian o quedan atrapados o estrangulados. Cuando no se puede encontrar la causa de la muerte, se llama "SIDS".

El SMSL y el SUDI son poco frecuentes y el riesgo de que su bebé muera es muy bajo. La tasa de muertes por SMSL ha disminuido en Australia debido a las campañas de sueño seguro. En 2017, 6 bebés de cada 100, 000 murieron de SMSL.

La mayoría de las muertes ocurren durante los primeros 3 meses de vida de un bebé. Los bebés que nacen prematuramente o con bajo peso al nacer tienen mayor riesgo, y el SMSL también es más común en los bebés varones. La mayoría de las muertes inesperadas ocurren mientras el niño duerme en su cuna por la noche.

Sin embargo, El SMSL también puede ocurrir cuando un bebé está dormido durante el día o, de vez en cuando, mientras están despiertos. Las madres pueden reducir el riesgo de SMSL si no fumen durante el embarazo o después de que nazca el bebé. y siempre colocando al bebé boca arriba cuando duerme.

¿Qué causa el SUDI? incluyendo SMSL y accidentes fatales del sueño?

Las muertes repentinas e inesperadas de bebés como resultado de un problema médico probablemente no se puedan prevenir. Sin embargo, Los científicos han identificado factores de riesgo similares que están presentes en el SMSL, SUDI y accidentes fatales del sueño. Al eliminar los factores de riesgo conocidos y proporcionar un entorno seguro para dormir, la mayoría de estas muertes se pueden prevenir.

Los expertos creen que el SMSL ocurre en una etapa particular del desarrollo de un bebé, y que afecta a los bebés que son vulnerables a ciertas tensiones ambientales como el humo del tabaco, enredarse en la ropa de cama, enfermedad leve o tener una obstrucción respiratoria.

Se cree que los bebés que mueren de SMSL tienen problemas en la forma en que responden a estas tensiones y en la forma en que regulan su frecuencia cardíaca. respiración y temperatura. Aunque la causa del SMSL no se comprende completamente, puede reducir el riesgo.

¿Qué puedo hacer para ayudar a reducir el riesgo de SUDI, incluyendo SMSL y accidentes fatales del sueño?

Duerme bebé boca arriba

Coloque a su bebé boca arriba para dormir desde el principio, tanto para el día como para la noche. Esto reducirá el riesgo de SUDI. No es tan seguro para los bebés dormir de lado como de espaldas. Los bebés sanos que se colocan boca arriba no tienen más probabilidades de asfixiarse.

Cuando el bebé tenga la edad suficiente para darse la vuelta, no les impida hacerlo.

Mantenga la cabeza y la cara descubiertas

La manta de su bebé no debe estar metida por encima de sus hombros. Coloque los pies de su bebé en la parte inferior de la cuna para que no se resbalen debajo de la ropa de cama. Puede usar un saco de dormir seguro para bebés con orificios para el cuello y los brazos ajustados y sin capucha en lugar de una manta.

Mantenga la cabeza de su bebé descubierta cuando esté adentro o en un automóvil. Eso no incluye cubiertas para la cabeza como gorros, gorros sombreros o ropa con capucha.

Mantenga al bebé libre de humo antes y después del nacimiento

La exposición al humo del cigarrillo puede aumentar significativamente el riesgo de que su bebé muera repentina e inesperadamente. Esto se aplica a las madres que fuman durante el embarazo y después del parto y también a las que fuman cerca del bebé.

Si fuma durante el embarazo, su bebé tiene muchas más probabilidades de morir de SUDI que si usted no lo hace.

Si su bebé está expuesto a un ambiente con humo después de nacer, tienen muchas más probabilidades de morir de SUDI en comparación con un bebé que vive en un ambiente libre de humo. Si fumas su médico puede recomendarle un tratamiento adecuado y servicios de apoyo local para ayudarlo a dejar de fumar.

No permita que nadie fume en la misma habitación que su bebé. Cualquiera que necesite fumar debe salir al aire libre. No lleve a su bebé a lugares con humo.

Proporcionar un ambiente de sueño seguro día y noche

Asegúrate de que la cuna el colchón y la ropa de cama son seguros y cumplen con los estándares australianos. El colchón debe ser firme, plano y limpio. Asegúrese de que su bebé no pueda quedar atrapado entre el colchón y los costados de la cuna. Deberías quitar las almohadas, doonas, ropa de cama suelta, parachoques y peluches de la cuna.

Compartir una superficie para dormir con un bebé aumenta el riesgo de SUDI en algunas circunstancias. Los bebés que corren mayor riesgo son los menores de 4 meses, bebés prematuros, y los que son pequeños para la edad gestacional (bajo peso al nacer). Evite quedarse dormido con su bebé en un sofá o un sillón.

Duerma al bebé en una cuna segura en la habitación de los padres.

El lugar más seguro para que su bebé duerma es en una cuna en una habitación con usted durante los primeros 6 a 12 meses. Si fumas no comparta la misma superficie para dormir con su bebé y asegúrese de que el dormitorio sea libre de humo.

No debe compartir la superficie para dormir con su bebé si ha consumido alcohol o drogas. estás muy cansado, o el bebé podría quedar atrapado junto a la pared o cubierto por ropa de cama para adultos. Asegúrese de que no haya otros niños o mascotas en la cama.

Amamantar al bebé

Existe muy buena evidencia de que los bebés que amamantan pueden protegerlos contra el SUDI.

Lista de verificación para dormir de forma segura

Red Nose ha compilado la siguiente lista de verificación para dormir de manera segura:

  • ¿Se ha colocado al bebé boca arriba para dormir?
  • ¿Está el bebé durmiendo en un moisés o cuna segura? y lejos de peligros?
  • ¿La cuna cumple con el estándar australiano para cunas?
  • ¿Está firme el colchón?
  • ¿Se ajusta bien el colchón a la cuna o al moisés?
  • ¿Está el colchón limpio, en buenas condiciones y plano (no inclinado ni elevado)?
  • ¿Está descubierta la cara y la cabeza del bebé?
  • ¿Tienes alguna almohada? edredones lana de cordero, ¿Se han quitado los parachoques de la cuna y los juguetes blandos?
  • Si usa un saco de dormir para bebés, ¿Tiene un cuello ajustado? ¿Sisas o mangas y sin capucha?
  • Si usa mantas en lugar de un saco de dormir, ¿Se ha colocado al bebé a dormir con los pies tocando el fondo de la cuna / moisés con las mantas bien metidas?
  • ¿Tiene el bebé tiempo boca abajo para jugar cuando está despierto y supervisado?
  • Si es fumador, ¿dejó de fumar o se comunicó con su médico o Quitline para obtener ayuda?
  • Recuerda nunca dormir bebé en un sofá bolsa de frijoles, cama de agua o almohada.
  • ¿Otros miembros de la familia saben cómo hacer que el bebé duerma de forma segura?

Lea más sobre el sueño seguro para su bebé.

Para obtener más información sobre el SMSL y el sueño seguro, visite Red Nose en www.rednose.com.au.

Minimizar el riesgo de SMSL - video

Video proporcionado por Raising Children Network.

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