Cómo ser la mejor niñera o niñera para una familia durante el divorcio

Según el Centro Nacional para la Investigación de la Familia y el Matrimonio, alrededor del 15 % de los matrimonios terminan cada año, y las tasas nacionales de divorcio aún indican que alrededor del 40% de todos los matrimonios terminan en divorcio. Con estos números, es probable que encuentre divorcio en su trabajo como niñera, niñera o proveedor de cuidado infantil. Experimentar el divorcio como empleada doméstica puede ser incómodo y, a veces, difícil, incluso si la separación es amistosa, y puede ser difícil saber cuáles son sus deberes y cómo hablar con los que están a su cargo durante este cambio.

Estamos compartiendo algunos consejos de terapeutas y abogados de divorcio para ayudarlo a brindar el mejor apoyo y atención a su familia. También compartimos algunas cosas que debe evitar al navegar por el divorcio como proveedor de cuidado infantil.

Haz espacio para las emociones

Su primera y más importante prioridad, en cualquier situación, es brindar atención estable a sus pacientes. Esto también significa estar emocionalmente disponible para ellos a medida que aceptan la situación de su familia. Gladys Rodríguez, psicóloga clínica de Houston, dice que hay que darles a los niños espacio para expresar sus emociones y hacerles saber que está bien llorar, estar molesto o incluso querer estar solos. Hacer preguntas generales, no inquisitivas, como "¿Cómo te sientes?" o “¿Quieres hablar de algo?” también puede ayudar a los niños a expresar sus preocupaciones y emociones de una manera saludable.

Programar tiempo con ambos padres

El divorcio puede ser especialmente difícil para los niños cuando uno de los padres se muda de casa. Para que esta transición sea un poco menos abrupta, dice Rodríguez, las niñeras y los cuidadores pueden "crear oportunidades para comunicarse con el padre que no vivirá con [la familia]".

Trabaje con ambos padres para programar horarios en los que el padre que no vive en casa pueda recoger al niño de la escuela, hablar por teléfono o reunirse para actividades como un viaje al parque. Estas pequeñas ventanas de tiempo son excelentes para calmar a los niños y también les permiten a ambos padres saber que está haciendo un esfuerzo para apoyar a todos.

Nota:si hay problemas de custodia o mandatos de supervisión vigentes, programe tiempo con amigos y familiares que el niño puede ver.

Sé abierto sobre lo que está cambiando

Otra manera de ayudar a sus protegidos a manejar un divorcio:Hágales saber exactamente lo que cambiará en su rutina diaria con ellos. Después de que usted y ambos padres hayan establecido sus nuevas rutinas diarias, comuníquese abiertamente con los niños sobre los nuevos horarios. Esto les ayudará a adaptarse y encontrar consuelo en su nueva realidad.

Shirin Pekyar, terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Sherman Oaks, California, dice que los niños que atraviesan un divorcio familiar "necesitan saber cómo los afectará el cambio, hasta los detalles de dónde están sus cuáles serán sus pertenencias, dónde dormirán y quién estará allí para recogerlos después de la escuela”.

Por ejemplo, podría decirle a su hijo:

  • “Seré yo quien te recoja de la escuela todos los días, pero algunos días iremos a la nueva casa de mamá”.

  • “¡Al final de la semana, te encontrarás con papá para tomar un helado!”

  • “Vamos a empacar una bolsa grande llena de todas las cosas que desea llevar a la nueva casa de su papá para que tenga todo lo que necesita mientras esté allí . Luego lo llevaremos a la casa de tu mamá”.

Recuerde que siempre debe asegurarse de compartir solo lo que los padres quieren que los niños sepan. Es posible que deba responder algunas preguntas con "No estoy seguro, preguntemos a su mamá/papá".

Comunicarse con ambos padres

Debido a que un divorcio significa dos hogares separados y dos padres separados con quienes comunicarse, una niñera o niñera tiene nuevas aguas que pisar. El más importante es decidir cómo fusionar las reglas y expectativas de los padres, lo que requiere mucha conversación.

“Es importante que la persona que cuida a los niños pueda comunicar claramente cuáles son las expectativas y qué reglas se espera que sigan los niños”, dice Roseanne Lesack, psicóloga infantil y directora de un clínica de psicología infantil de la Universidad del Sur de Florida.

Para hacer esto, haga preguntas a ambos padres (juntos o por separado) como:

  • ¿Qué reglas van a ser las mismas? (hora de acostarse, tiempo frente a la pantalla, etc.)

  • ¿Tiene nuevas expectativas o reglas ahora? (quehaceres, hábitos alimenticios, etc.)

  • ¿Hay nuevas rutinas que debemos implementar? (entrega y recogida de la escuela, programación de actividades, etc.)

También tenga en cuenta que la comunicación abierta con los padres nunca debe ser sobre el divorcio en sí o sobre quién tuvo la culpa. Las conversaciones que tenga siempre deben ser sobre cómo puede apoyar a todos los miembros de la familia durante este tiempo.

Prepárese para nuevas tareas y horarios divididos

En la mayoría de las separaciones y divorcios, el trabajo de niñera o cuidador solo se vuelve más ocupado. Ahora tiene dos horarios para mantener y dos casas para brindar atención. En las semanas y meses inmediatamente posteriores a un divorcio, es totalmente normal no tener un horario 100% consistente; lo mejor que puede hacer es cuidar a su cargo mientras se adapta al nuevo entorno.

Sin embargo, a medida que se asienta el polvo, hay algunas cosas que puede hacer para facilitar su nuevo "horario dividido":

  • Hable sobre el nuevo horario con los padres. ¿Tendrá que quedarse hasta tarde los días en que uno de los padres tenga al niño? ¿Será necesario los fines de semana por algún motivo?

  • Solicite un calendario compartido. En la mayoría de las aplicaciones de calendario, puede "sincronizar" varios calendarios en una sola ventana. Solicite acceso a los horarios de ambos padres en relación con su hijo para que haya una confusión mínima y más transparencia. Si esa no es una opción, solicite el horario de cada padre al comienzo de cada semana y manténgalo al tanto. Esto podría incluir citas con el médico, reuniones tarde, eventos escolares para niños, etc.

  • Tenga una lista actualizada de necesidades. Cuando un divorcio es nuevo, los niños generalmente tienen que empacar maletas para moverse entre las casas mientras los padres se ubican. Desafortunadamente, esa bolsa suele ser corta en algunas cosas. Asegúrese de tener una lista de elementos "imprescindibles" para verificar dos y tres veces la maleta de su cargo antes de salir. Incluso podría tener una bolsa de respaldo que lleve con todos estos artículos para asegurarse de que su hijo siempre tenga lo que necesita. Su lista de "imprescindibles" podría incluir:

    • Pañales y ungüentos

    • Biberones y fórmula o leche materna

    • Cualquier medicamento, si es necesario

    • ropa adicional (incluidos pijamas y ropa interior)

    • Un par de zapatos para todos los días

    • Juguetes y libros

    • Mantas, animales de peluche, chupetes u otros artículos de comodidad

    • Cepillos de dientes y pasta de dientes

    • Películas o tecnología (tabletas, máquinas de ruido blanco, etc.)

  • Coordinar la logística. Incluso en los divorcios amistosos, la comunicación entre los padres puede ser muy escasa. Siempre asegúrese de saber quién recogerá a los niños de la escuela, a qué casa llevará al niño cada día y quién se hará cargo cuando usted se vaya. Nunca tenga miedo de pedir una aclaración si siente que el plan para el día o la semana no es lo suficientemente claro.

Qué NO hacer durante un divorcio

Si está navegando por los entresijos de un divorcio o separación en la familia que lo emplea, puede sentir que está caminando sobre cáscaras de huevo. También es posible que le preocupe decir o hacer algo incorrecto. Cada familia es diferente, por lo que deberá juzgar su situación específica de cerca.

Sin embargo, aquí hay algunas cosas que debe evitar cuando la familia de su cargo está pasando por un divorcio:

  • No tome partido, especialmente frente a los niños. Salvo casos graves de abuso o negligencia, dice Elsya Greenblatt, de Greenblatt Law, LLC en la ciudad de Nueva York, debe continuar comunicándose respetuosamente con ambos padres. Esto no solo es profesional, sino también beneficioso para su(s) cargo(s), quienes pueden notar su cambio de actitud o interacciones.

  • No explique el motivo del divorcio a los niños. Si conoce las circunstancias que conducen al divorcio, no hay razón para compartir esa información con su cargo. Eso depende de los padres para compartir.

  • Nunca asuma que su rol está por terminar. Ahora hay dos casas y dos horarios para navegar, y los padres siempre querrán que su hijo tenga algo de consistencia en su vida.

  • No deje de hablar con sus empleadores. Es importante mantener a los padres informados sobre los niños y lo que está pasando en sus vidas y hacer preguntas sobre cómo puede ayudarlos en esta transición actual. Greenblatt también recomienda usar un mensaje de texto grupal o una cadena de correo electrónico si ambos padres están de acuerdo para que haya un 100 % de transparencia.

Concéntrate en lo que PUEDES hacer

Nadie quiere que se termine un matrimonio, pero como niñera o cuidadora, es posible que se sienta emocional tanto por los padres como por los niños afectados por un divorcio. Por supuesto, su trabajo es cuidar a los niños (y a sus padres) durante los altibajos de la vida. Estar abierto a la comunicación y emocionalmente presente para sus hijos es lo mejor que puede hacer cuando todo su mundo se pone patas arriba.

Una vez que se hayan acostumbrado a su "nueva normalidad", su familia estará muy agradecida por su apoyo y sus protegidos seguirán siendo pequeños humanos felices y saludables.


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