¿Cuáles son los peligros de dormirse sosteniendo a un bebé?
Los bebés son preciosos, y los cuidadores quieren lo mejor. En cuanto a sueño, algunos cuidadores no descansan lo suficiente. Deben equilibrar responsabilidades diarias cuidando al bebé, y puede ser difícil dormir lo bastante. Dormirse sosteniendo al bebé puede ser peligroso. Afortunadamente, existen formas de asegurar sueño seguro para ambos.
Asfixia
Una de las realidades más alarmantes de dormirse sosteniendo al bebé es el potencial de asfixia. Si el cuidador se duerme en silla, sofá u otra superficie blanda, podría asfixiar accidentalmente al bebé, o el bebé podría deslizarse a un hueco que bloquee sus vías respiratorias, según el Centro Nacional para Revisión de Políticas y Prácticas de Muertes Infantiles. Esto puede resultar en asfixia.
Lesiones
Cuando un cuidador se duerme con bebé en brazos, es posible que pierda conciencia de sostenerlo —en efecto, dejando al bebé solo. El bebé puede caerse de los brazos. Si cae de superficie elevada, puede resultar lesionado, según Northwestern Memorial Hospital, hospital universitario de Northwestern.
Compartir cama
Si sostienes a tu bebé en la cama, puedes empezar a sentir sueño. Compartir cama es controvertido, pero AskDrSears.com da consejos para colecho seguro si funciona para tu familia. Acuesta al bebé boca arriba, usa sábanas ajustadas para reducir riesgo de asfixia o enredo, usa cama grande para espacio, y coloca al bebé junto a la madre, ya que las madres suelen ser más conscientes de sus bebés mientras duermen que otros familiares.
Seguridad
Los cuidadores tienen sueño, y esto puede pasar incluso meciéndole. Una forma de reducir peligro de dormirse sosteniendo al bebé es crear área segura donde puedas estar cerca mientras ambos os dormís —pero no en superficie elevada de la que pueda caerse. Ideas adicionales: beber agua, hablar con alguien para mantenerse despierto, encontrar espacio donde ambos podáis descansar seguros.
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