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La mejor manera para bebé dormir

Muchos padres se preocupan sobre la forma más segura para sus bebés a dormir , puesto que los niños entre 1 mes y 1 año de edad son más propensos a morir por el síndrome de muerte súbita del lactante o SIDS , que por cualquier otra causa . Conocer la mejor manera de reducir el riesgo de SIDS le ayudará a usted ya su bebé consigue una buena noche de sueño .
Ambiente

La Academia Americana de Pediatría ( AAP) recomienda mantener a su recién nacido en una cuna o cuna en su habitación hasta que se encuentra a pocos meses de edad . A continuación, puede dejarla dormir en su propia habitación. Ajuste el termostato si la habitación está durmiendo en siente demasiado caliente o demasiado frío . Asegúrese de que ella va a estar en un colchón firme o una almohadilla con una sábana ajustable en el moisés o cuna. Retire cualquier mantas, almohadas o juguetes ya que los objetos blandos son un peligro de asfixia. Entorno de sueño de su bebé debe estar completamente libre de humo . El funcionamiento de un ventilador podría reducir el riesgo de SIDS en un 72 por ciento , según un artículo publicado en el sitio web informes Medill ( ver los enlaces en Referencias). Un ventilador también proporciona ruido blanco , que algunos bebés se encuentran calmante.
Vestido

Ponga a su bebé en un traje que lo mantendrá lo suficientemente caliente sin causar él se sobrecaliente. No cubra la cabeza con un sombrero. Durante el tiempo frío , puede ponerlo en mangas largas o un material un poco más pesado , como lana, pero no lo envuelva en demasiadas capas . Esté atento a las señales de sobrecalentamiento , incluyendo enrojecimiento de la cara y la piel que se siente caliente. En lugar de que lo cubría con una manta delgada , lo puso a dormir en un saco de dormir sin mangas con un body debajo para dar calor . En un clima más cálido , vestirlo con mangas cortas y material de algodón para mantenerlo fresco .
Posición

Siempre ponga a su bebé a dormir boca arriba . Dormir de lado hace que sea mucho más probable que va a rodar sobre su estómago durante la noche , dando lugar a la asfixia, especialmente si ella no ha aprendido a darse la vuelta todavía. Ella será capaz de respirar fácilmente a través de la boca y la nariz , mientras que en la espalda. No usar los posicionadores de dormir o cualquier otro dispositivo que pretende disminuir el riesgo de SIDS , ya que estos productos no han sido sometidos a las pruebas suficientes para apoyar estas afirmaciones . Al salir de su bebé al cuidado de otra persona, asegúrese de que sepan a dejarla en el suelo sobre su espalda para dormir. Según la AAP , aproximadamente 1 de cada 5 muertes por SIDS sucede cuando los bebés se ponen boca abajo para dormir por un cuidador que no estaba al tanto de los peligros asociados con esta posición.

Chupetes

Dele a su bebé un chupete cuando lo pones a la cama . Los chupetes ayudar a reducir el riesgo de SMSL , y la AAP recomienda utilizar uno antes de dormir hasta que su hijo cumpla 1 año de edad. Usted puede dejar que él se quede dormido con ella, pero no sustituirlo si se cae de la boca una vez que se haya extinguido.