Cómo saber cuándo un bebé puede dormir boca abajo
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que los padres coloquen a los bebés boca arriba para dormir hasta el primer cumpleaños. Con el tiempo, a medida que el bebé crece y se desarrolla durante el primer año, será capaz de darse la vuelta y ponerse boca abajo por sí mismo. Si encuentras a tu bebé durmiendo boca abajo después de haberlo puesto boca arriba, si debes recolocarlo depende de su edad y habilidades físicas.
Instrucciones
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Recoloca a tu bebé boca arriba si se da la vuelta y tiene menos de 4 meses. Entre 1 y 4 meses de edad, los bebés tienen la mayor incidencia de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), pero el SMSL puede ocurrir desde el nacimiento hasta el primer cumpleaños, según HealthyChildren.org de la AAP. Si tu bebé tiene más de 4 meses, el mayor riesgo de SMSL ha pasado, pero persiste algún riesgo hasta que cumpla su primer año.
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Analiza las habilidades motoras gruesas de tu bebé, que le permiten darse la vuelta de espaldas a boca abajo de forma independiente. Siempre que tu bebé tenga la fuerza necesaria para girar de espaldas a boca abajo mientras está en su cuna, generalmente es aceptable dejarlo en su posición preferida para dormir, según el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano. La mayoría de los bebés acostumbrados a dormir boca arriba no comienzan a darse la vuelta libremente hasta los 5 o 6 meses, según el sitio web SIDS and Kids. La AAP anima a los padres a dar a su bebé tiempo boca abajo supervisado, jugando sobre su barriga durante tres a cinco minutos a la vez, dos o tres veces al día.
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Consulta a tu pediatra sobre dormir boca abajo para obtener la aprobación final, aconseja la consultora del sueño Nicole Johnson, del Baby Sleep Site. Debido al riesgo elevado de SMSL al dormir boca abajo, es importante recibir la recomendación de un médico sobre la seguridad de esta posición para tu bebé antes de permitirla.
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