Cómo destetar al bebé Dormir con el bebé de su cama

De acuerdo con la Consumer Product Safety Commission , dormir con el bebé en la misma cama pone un bebé en riesgo de asfixia o estrangulamiento . Aún así, los padres y los profesionales de la salud que abogan por la práctica dicen que los niños pueden beneficiarse de este tipo de arreglo para dormir . A pesar de las diferentes opiniones que rodean los riesgos y beneficios potenciales asociados a dormir con el bebé , el tiempo finalmente llega a destetar a un niño a su propia cama o habitación.
Instrucciones
1

Coloque una cuna o moisés en su dormitorio . A medida que su bebé se hace más cómodo para dormir por su cuenta, usted puede intentar mover la cuna en la guardería. Si usted quiere que su bebé cerca sin los peligros de dormir con el bebé , usted puede comprar un moisés que se conecta a su cama; su bebé aún tendría la seguridad de estar con usted sin compartir la misma cama.
2

Ponga a su bebé en su cuna mientras ella todavía está despierto , recomienda la Fundación Nacional del Sueño . Una vez que esté listo para su hijo a hacer la transición de su cama , aún puede traer en la cama con usted cuando su enfermera. Pero su regreso a su cuna antes de que ella está completamente dormido.
3

Dele a su hijo algo que él puede dormir con la noche ( si tiene la edad suficiente suficiente para dormir con ella de manera segura ) para ayudar hacer la transición más fácil, sugiere la Clínica Cleveland . Los bebés a menudo desarrollan un apego a una manta especial o un juguete de peluche favorito que les da una sensación de seguridad . Incluir el objeto de consuelo en la rutina de acostarse regular de su hijo , incluso si él no está durmiendo en una cuna o su propia habitación todavía.
4

El sueño en el suelo o en una cuna en la habitación de su bebé para un pocos días mientras se acostumbra a su nuevo entorno de sueño . Mantenga su rutina de dormir la misma que siempre ha sido. La única diferencia debe ser que usted la está metiendo en su propia cama en lugar de en su cama. Trate de ser consistente en la rutina de la hora de dormir de su bebé , aun cuando las actividades fuera de lo común interfieren con su horario de sueño normal
5

Utilice el " . Silla shuffle de " método de sueño- entrenamiento. Siéntese en una silla al lado de la cuna de su bebé mientras se va a dormir . Trabajar en mover la silla más lejos de la cuna hasta que ya no tiene que estar en la habitación mientras se duerme . Kim West , un terapeuta familiar con licencia y fundador de SleepLady.com , sugiere mover la silla cada tres días. Evite precipitar el proceso de dar a su bebé tiempo para adaptarse a dormirse sin ti
6

Incluya su niño - . Si su bebé es poco mayor - en la planificación , mientras se prepara para moverlo a su propia cama o habitación. Si su hijo está en la transición a una cama del niño , llévelo con usted cuando se selecciona una cama. Lo que le permite ayudar a lograr su habitación preparada puede conseguir que entusiasmados dormir allí .

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