14 señales del lenguaje corporal del bebé y su significado

Entender las señales corporales del bebé y su significado es esencial, ya que los bebés se comunican mediante lenguaje corporal un tiempo. La comunicación verbal empieza sobre los 12 meses; hasta entonces, debes estar atento a sus acciones e interpretarlas. Por fortuna, no es un idioma que requiera certificación; es simple y solo necesitas dedicar un poco de tiempo.

¿Te damos una ventaja en el lenguaje corporal del bebé? Sigue leyendo para conocer sus llamadas de auxilio. Así, aunque no expresen verbalmente sus pensamientos, los entenderás y ayudarás.

¿Por qué es importante responder a las señales del bebé?

Los bebés tienen poca comprensión de su entorno y dependen de cuidadores. No hablan verbalmente hasta ~12 meses. Pero no significa que no tengan cosas que decir. Transmiten información vital sobre su cuerpo y emociones mediante lenguaje corporal.

Al principio cuesta interpretarlas. Pero con observación, con el tiempo se descifran fácil. Por qué responder a sus señales importa:

  • Tu respuesta asegura que sus emociones son reconocidas.
  • Respuesta afirmativa inculca confianza, creando base sólida para vuestra relación.
  • Respuesta apropiada les enseña a actuar correctamente ante el mismo problema luego.
  • Les ayuda a descubrir matices de comunicación y mejorar habilidades comunicativas a largo plazo.

Diversas señales de lenguaje corporal en bebés

La mayoría emite señales similares para sus necesidades. Qué significa cada una y tu respuesta ideal:

1. Arquear la espalda

Puede indicar saciedad, acidez, cólico o reflujo gastroesofágico. Los esfínteres estomacales del bebé aún se desarrollan, haciendo el reflujo común. Arquean la espalda para estirar el estómago y evitar más incomodidad.

Si observas esta postura al comer, haz pausa y consuélalo un rato. Distráelo y frota su espalda. Si persiste, consulta al pediatra.

2. Agarrarse la oreja

Suele ser reacción a dentición o descubrimiento de la oreja. Pero si hay fiebre o resfriado, podría ser otitis.

Busca otros signos: mocos, sueño alterado, y consulta al pediatra. Si es dentición, dale mordedores para alivio.

3. Golpear la cabeza (head-banging)

Pocos bebés balancean cabeza rítmicamente adelante-atrás: "head-banging". Técnica de auto-calma observada sobre todo antes de siesta o noche. Suele desaparecer solo a los 3 años, pero puede hacerse daño si golpea superficie dura.

Observa cuándo lo hace. Si cerca de la siesta, es auto-consuelo. Previene lesiones acolchando paredes de la cuna. Si ocurre en otros momentos o continúa tras 3 años, consulta al pediatra.

4. Patadas constantes

Bebés felices y contentos patean mucho. Desarrollan músculos de piernas y son requisito previo para darse la vuelta. Pero si está gruñón pateando, puede indicar incomodidad: pañal sucio o barriga hinchada.

Si patea al aire por gases, ayúdale a eructar. Revisa dieta de la madre por alimentos que causen gases en lactante.

5. Malhumor/irritabilidad

Si tras reunión familiar o actividad se vuelve inquieto e irritable, puede ser sobreestimulación. Está abrumado y necesita tiempo tranquilo.

Llévalo a sitio tranquilo y mécelo hasta calmarse. Evita contacto social hasta que esté calmado. Prueba su música favorita o paseo. Darle "tiempo para él" ayuda a calmarse.

6. Cerrar los puños

Cierran puños por reflejo primitivo: prensión palmar. Desaparece entre 5-6 meses. Recién nacidos cierran puños continuando hábito del vientre. Instinto natural y también señal de hambre o estrés.

Aliméntalo para aliviar hambre y cálmalo con nana. Si notas rigidez en extremidades/tronco o sigue cerrando puños>6 meses, contacta pediatra.

7. Hipo del bebé

La mayoría tiene mucho hipo el primer año. No es preocupante; suele ser señal de sobrealimentación o comer muy rápido.

Hipo suele pasar en 5-10 min. Si es frecuente tras cada toma, cambia posición lactancia o sólidos. Saca gases tras cada toma. Mal agarre en lactancia también causa hipo. Si persiste, habla con consultora lactancia o dietista pediátrico certificado.

8. Tirones de brazos

Algunos bebés se sobresaltan y dan tirones de brazos al oír ruido fuerte o luz brillante que perturba su sueño. Movimiento involuntario: reflejo de Moro. Aunque desaparece solo, tirones frecuentes en sueño interfieren ciclo y cansan al bebé.

Si ruido le despierta, consuélalo y vuélvelo a poner en cuna. Mantén entorno de sueño tranquilo y cómodo.

9. Frotarse los ojos

Pista de que están cansados: se frotan ojos. Su señal "estoy listo para dormir". También bostezan o párpados caídos. A veces, frotarse ojos con ojos rojos indica partícula extraña (polen).

Si frotan ojos y sospechas partícula extraña, limpia alrededor con gasa estéril limpia. Si persiste tras dormir u otros síntomas (ojos rojos, fiebre), consulta pediatra para descartar infecciones.

10. Respiración rápida

Si respira más rápido de lo normal pero cara feliz, probablemente no contenga la emoción. Mientras vuelva a ritmo normal, no hay pánico.

A veces respiran rápido al sobresaltarse. Habla con ellos y desvía atención. Si ninguna técnica calma, habla con pediatra.

11. Encoger las rodillas

Otra señal de gases o estreñimiento. Gases y estreñimiento comunes en lactantes; llevan rodillas al abdomen para aliviar incomodidad.

Ayuda: eructar bien tras comer o masajear barriga en sentido horario. Si das pecho, revisa tu dieta y elimina alimentos que causen gases. Si vómitos, llanto, heces con sangre o fiebre, contacta pediatra.

12. Girar la cara

Ver girar la cabeza puede molestar. Pero lo hace cuando está aburrido o le obligas a comer. Otra razón: explorar entorno. A los 6 meses giran mucho la cara para mirar alrededor.

Mejor reacción: sacarlo a pasear o empezar actividad nueva. Si gira la cara comiendo, suele indicar barriga llena. Deja de dar comida; forzar lleva a sobrealimentación.

13. Chuparse los dedos

Chuparse dedos recuerda lactancia (biberón/pecho) porque reflejo de succión natural ayuda a prenderse. Puede indicar hambre.

Dale de comer al empezar a chuparse dedos. Si lo hace tras comer, puede ser auto-calma. Ofrece chupete si desea ejercer succión para auto-calma.

14. Gestos de esfuerzo, gruñidos y pujos

Señal común de que está haciendo caca. Ayuda a relajarse frotando barriga suavemente. Si llora al defecar, revisa heces. Podría estar estreñido.

Estreñimiento: ejercicios como bicicleta con piernas estimulan intestinos. Si das pecho, analiza tu dieta para hallar causa. Si hace gestos antes de heces con sangre, consulta pediatra urgentemente.

Las señales corporales del bebé y su significado tienen mucho que ver con sus necesidades. Desde querer más leche a sueño insuficiente o alterado, se expresan lo mejor posible así. Debes prestar atención a su lenguaje corporal para entender qué requieren. No te preocupes si no pillas sus señales. Sigue observando y calmándolos, y los irás conociendo mejor con el tiempo.

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