Consejos para poner a un bebé a dormir en una cuna
antropóloga biológica Gwen Dewar de Parenting Ciencia recomienda que los bebés duerman de 16 a 17 horas en los primeros meses de vida . Si su recién nacido se pasa tanto tiempo se acurrucó en un moisés o compañero de cama , se preparan para cumplir con cierta resistencia cuando es el momento para cambiar a una cuna . Es una tarea que mantiene literalmente padres por la noche. Usted puede ayudar a facilitar la transición de su bebé para una cuna con paciencia y algunas estrategias .
Timing
Ponga a su bebé en su cuna mientras ella todavía está despierto. Mientras que un bebé que está despierto no suelen ir a dormir por su cuenta, es menos probable que resistir la cuna de un bebé somnoliento . Ayude a su niño a calmarse antes de acostarse por la alimentación de ella, dándole un baño o su forma de cantar una canción.
Asociación
Siempre ponga a su bebé en su cuna cuando es hora de dormir , así que aprende a asociar la hora de acostarse con la mentira en su cama. Si lo hace, le ayudará a establecer una rutina de sueño normal a medida que crece . Si tiene que dejar a su bebé en un lugar seguro cuando no es hora de dormir , lo ubican en un corralito con algunos juguetes - bebé seguro.
Espacio
Mueva su cuna de bebé a una habitación propia . De acuerdo con " Qué esperar El primer año , " los bebés duermen mejor cuando los padres no están para molestarlos , y evita que los padres celosos de recoger a su bebé sin necesidad. Aunque pediatra Carril Francia advierte que los recién nacidos deben dormir en la habitación de los padres , utilice un monitor desde el momento de la bebé de 1 mes de edad para que pueda escuchar mientras ella duerme en su propia habitación.
Seguridad
Ayude a su bebé a sentirse seguro cuando está en su cuna . Hacer la cuna cómoda colocándolo lejos de corrientes de aire , utilizando las camas apropiado para la edad y la eliminación de animales de peluche u otros elementos potencialmente peligrosos . Compruebe en su bebé con frecuencia mientras está despierto en la cuna para que sepa que usted está allí si usted necesita.
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