Seguridad en el hogar durante el primer año del bebé

Seguridad en el hogar durante el primer año del bebé

Mantén tu hogar seguro

  • Fija la alfombra en las escaleras y quita alfombras sueltas para evitar caídas con tu bebé.
  • Pon los números de control de intoxicaciones, ambulancia, proveedor de salud y otros números de emergencia cerca de cada teléfono para encontrarlos rápido.
  • Instala detectores de humo y un extintor. Planifica una ruta de escape para salir seguros en caso de incendio.
  • Revisa las pilas del detector de humo una vez al mes o según las instrucciones del fabricante.
  • Retira cualquier persiana de PVC con plomo de tu hogar.
  • Fija muebles como estanterías o soportes de TV que podrían caer en un terremoto.
  • Mantén objetos pequeños (alfileres de pañal, monedas, botones, canicas, pilas) fuera del alcance y en recipientes seguros.
  • Pide siempre identificación a vendedores puerta a puerta y personal de servicios. Las enfermeras de salud pública llamarán para concertar cita antes de presentarse y deberían llevar identificación.

Mantén a tu bebé seguro

  • Aleja la cuna de móviles largos, persianas o cuerdas de cortinas para evitar estrangulamiento.
  • Los juguetes deben ser suaves, no tóxicos, lavables, sin piezas pequeñas desmontables ni bordes afilados.
  • Mantén todos los objetos fuera de la cuna y fuera de alcance.
  • Nunca dejes a tu bebé solo con un niño pequeño, una mascota, un biberón o sobre una superficie blanda.
  • Mantén una mano en tu bebé en todo momento durante el cambio de pañal.
  • Tu bebé solo debe morder y chupar juguetes hechos específicamente para su boca (mordedores, chupetes).
  • No dejes que tu bebé chupe o muerda objetos de plástico blando (vinilo), incluyendo juguetes y baberos. El vinilo blando contiene químicos dañinos.

Primeros auxilios para bebés

Cursos de primeros auxilios básicos, seguridad del bebé y seguridad en el hogar están disponibles en centros comunitarios, Cruz Roja y San Juan de Dios. Consulta con tu oficina de salud pública para cursos en tu zona.

Prevención de quemaduras

Para prevenir quemaduras:

  • Nunca sostengas a tu bebé mientras:
    • Bebes líquidos calientes como café o té
    • Cocinas o manipulas utensilios calientes
    • Fumas
  • Comprueba la temperatura del biberón en la parte interior de tu muñeca
  • Comprueba la temperatura del agua del baño usando tu codo
  • Mantén la temperatura del calentador de agua por debajo de 49 °C (120 °F)

Para más consejos sobre prevención de quemaduras, consulta la página 8 del folleto "Give Your Child a Safe Start" del Hospital Infantil BC.

Manteniendo a tu familia saludable

  • Lavado de manos: lávate las manos con agua y jabón durante 15 segundos antes de alimentar a tu bebé y después de estornudar, toser, usar el baño, manipular pañales o mascotas. Asegúrate de que tus hijos mayores también lo hagan.
  • Limpieza: lava tronas, baberos y zonas de comida con agua tibia y jabón después de cada uso. Limpia y desinfecta otras superficies con las que tu bebé entre en contacto: suelos, juguetes, mordedores, cunas, cochecitos y cambiadores.

Di no al arrullo (swaddling)

Tras dar a luz, puedes ver a tu recién nacido envuelto en un paquete apretado, pero no retomes esta práctica en casa. El arrullo conlleva riesgos de seguridad y puede llevar a:

  • Sobrecalentamiento peligroso
  • Bebés que no piden comer con claridad
  • Bebés incapaces de usar sus manos para consuelo o protección
  • Contacto piel con piel limitado
  • Dificultades en la lactancia materna
  • Factores de riesgo potenciales para SMSL (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante)

Seguridad del chupete

A muchos bebés les gusta el consuelo del chupete. Pero, como con todo equipo para bebés, es importante asegurar que el chupete sea seguro. Así:

  • Asegúrate de que el chupete sea de una sola pieza.
  • Comprueba regularmente que la tetina esté firmemente unida al tirando de ella con fuerza.
  • Cambia el chupete cada dos meses. Si está pegajoso, agrietado o roto, tíralo. Puede romperse fácilmente y convertirse en riesgo de asfixia.
  • Esteriliza el chupete antes del primer uso hirviéndolo en agua 5 minutos y dejándolo enfriar completamente.
  • Limpia el chupete con agua tibia y jabón. Evita limpiarlo en tu propia boca, lo que puede transferir bacterias a la boca del bebé.
  • Nunca ates una cuerda al chupete y lo cuelgues del cuello del bebé o lo sujetes a la ropa. Puede enredarse en el cuello y causar estrangulamiento. Puedes usar un clip con cinta corta.
  • Evita que tu bebé muerda un chupete para la dentición. Puede romperse y convertirse en riesgo de asfixia.

Nunca mojes el chupete en miel, jarabe u otro edulcorante. Esto puede causar caries. No des miel a bebés menores de 12 meses. Puede causar una infección grave.

Agua potable segura

Si obtienes agua de un pozo privado u otra fuente no regulada como un arroyo o lago, haz analizar el agua para asegurar que es potable. El agua no tratada puede contener bacterias y químicos dañinos. Por ejemplo, se han encontrado altos niveles de nitratos en pozos en toda la Columbia Británica. Estos pueden ser peligrosos para los bebés, interfiriendo con la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. En casos graves, puede causar la muerte.

Para proteger a tu bebé del agua contaminada:

  • Amamanta exclusivamente los primeros 6 meses y continúa amamantando 2 años o más.
  • Haz analizar el agua de pozo y otras aguas no reguladas por un laboratorio para ver si es potable. Para más información, consulta el archivo de HealthLink BC "¿Debo hacer analizar mi agua de pozo?".
  • Nunca des a tu bebé agua de pozo que no haya sido analizada y declarada segura.
  • Nunca des a tu bebé fórmula o comida mezclada con agua de pozo no analizada y declarada segura.
  • Si tu agua potable viene de un arroyo, río o lago, hiérvela y enfríala antes de dársela al bebé. Hervir mata bacterias pero no elimina químicos.
  • Hierve cualquier tipo de agua un minuto y luego enfriala a 70 °C antes de mezclarla con fórmula. Para más información sobre preparación segura de fórmula infantil, visita la web de Health Canada.

Para más información sobre los peligros de los nitratos en agua de pozo, consulta el archivo de HealthLink BC "Contaminación por nitratos en agua de pozo".

Recursos y enlaces:

HealthLink BC: Salud y Seguridad, Nacimiento a 2 Años
HealthLink BC: Vínculo con tu Recién Nacido
Para más información sobre seguridad del bebé, consulta la Lista de Comprobación de Seguridad en el Hogar del Hospital Infantil BC

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