Dar sentido a las etapas y los pasos en las etiquetas de los alimentos para bebés

A menudo encontrará gráficos que enumeran los alimentos para bebés, cuánto de ellos debe comer un bebé en cada etapa y cuándo debe comenzar a introducirlos en la dieta de su hijo. Sería útil si los productos alimenticios para bebés estuvieran etiquetados de manera clara y consistente para que los padres pudieran determinar rápidamente cómo una opción se alinea con las necesidades de su bebé al usar productos comerciales, pero las marcas difieren en este aspecto.

Esto puede ser confuso cuando se usa una combinación de alimentos prefabricados y alimentos caseros, o cuando se combina la alimentación dirigida por el bebé con alimentos comerciales.

La popular marca Gerber tiene marcas registradas para "1st Foods", "2nd Foods" y "3rd Foods". Las etiquetas de otras marcas simplemente usan "1", "2" o "3", que algunas empresas usan para referirse a la edad del bebé y otras para definir la etapa en la que el bebé está listo para un determinado tipo de alimento.

Dar sentido a las etapas y los pasos en las etiquetas de los alimentos para bebés

Etapas de alimentos para bebés y pasos por edad

La Academia Estadounidense de Pediatría no analiza específicamente las etapas o los pasos, pero aconseja:"Es importante que su bebé se acostumbre al proceso de comer:sentarse, tomar la comida de una cuchara, descansar entre bocados y detenerse cuando está lleno. Estas experiencias tempranas ayudarán a su hijo a aprender buenos hábitos alimenticios durante toda la vida".

Las marcas más populares trabajan en torno a cuatro etapas, que coinciden con las edades de 4 a 6 meses hasta los 12 meses en adelante. Estas etapas no están estandarizadas, pero generalmente se pueden explicar de la siguiente manera:

Etapa 1:4 a 6 meses de edad

Los alimentos con los que podría empezar a darle a su bebé entre los 4 y los 6 meses de edad incluyen alimentos de un solo ingrediente, como cereal de arroz o puré de frutas o verduras.

Algunos ejemplos de marcas populares incluyen:

  • Beech-Nut Naturals Fase 1
  • Los mejores alimentos de la Tierra para principiantes
  • Primeros alimentos de Gerber
  • Alimentos para principiantes Paso 1 de Heinz

Etapa 2:7 a 8 meses de edad

Cuando los bebés tienen entre 7 y 8 meses, pueden comer "2" alimentos para bebés, que incluyen alimentos combinados y de un solo ingrediente colados en lugar de hechos puré.

Los ejemplos de alimentos de la etapa 2 incluyen:

  • Beech-Nut Naturals Etapa 2 Manzanas y Plátanos
  • El mejor maíz y calabaza moscada del mundo
  • Gerber 2nd Foods Hortalizas
  • Verduras coladas Heinz

Etapa 3:9 a 12 meses de edad

Entre los 9 y los 12 meses de edad, los bebés deben estar listos para los alimentos para bebés "3". Estos alimentos tienen más textura y trozos pequeños para estimular la masticación.

Los ejemplos de alimentos de la etapa 3 incluyen:

  • Lasaña de pollo Beech-Nut Naturals Fase 3
  • La mejor fruta de huerta con trozos de la Tierra (mezcla de trozos)
  • Brócoli y zanahorias con queso Gerber 3rd Foods
  • Heinz Vegetales Ternera y Espagueti (Alimentos Junior)

Estos frascos de comida para bebés son fáciles de detectar porque generalmente son más grandes que las variedades de etapa 1 y 2, ya que los bebés tienden a tener más apetito cuando están listos para estos alimentos.

Etapa 4:después de los 12 meses de edad

Los bebés progresan hacia los "4" alimentos o la comida de la mesa hacia el final de su primer año o el comienzo de su segundo año. En este punto, es posible que esté alimentando a su bebé con la comida que come el resto de la familia, o puede continuar comprando alimentos para niños pequeños preparados comercialmente.

Los ejemplos incluyen:

  • Beech-Nut Naturals Table Time Dados de durazno en jugo de uva blanca de concentrado
  • Los mejores desayunos, meriendas y platos principales del planeta para niños pequeños
  • Gerber Toddler Foods Manzana Mango Arroz Integral Con Vainilla
  • Heinz Paso 4 Cocina para niños pequeños Pollo y estrellas con verduras y salsa

Recomendaciones de edad para la introducción de alimentos sólidos

Ten en cuenta que las recomendaciones de edad para comenzar cada etapa son solo pautas generales. Algunos bebés están listos para los alimentos de la etapa 2 antes de los 7 u 8 meses, mientras que otros pueden no estar listos para ellos hasta los 9 o 10 meses.

En lugar de comenzar cada etapa de la comida para bebés a las edades enumeradas, generalmente es más importante que los bebés avancen a través de las diferentes etapas en su propio tiempo. Su pediatra también puede ayudarlo a guiarlo con respecto a si su bebé podría necesitar más tiempo con una etapa o textura.

El primer paso inicial para que su bebé comience a comer sólidos a los 4 o 6 meses varía mucho de un niño a otro y depende de su bebé, pero una constante es que el bebé primero debe poder sentarse y tener un buen control de la cabeza y el cuello.

Asegúrese de hablar con su pediatra si su hijo se "atasca" en una etapa en particular y no puede tolerar los alimentos de la siguiente etapa.


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