Consejos para alimentar al bebé

Alimentar al bebé

Consejos para alimentar al bebé

¿Con qué frecuencia y cuánto debe alimentar a su bebé?

Al principio, su recién nacido bebe muy poco, tal vez una onza o dos en cada alimentación. Pero ella quiere comer cada dos o tres horas. Sin embargo, dentro de varias semanas, su apetito aumenta. Aunque come más en cada toma, se llena lo suficiente como para permitirle espaciar más las tomas.

A prueba de bebés

Lo que tu bebé no termine, tíralo. NO guarde la fórmula sin terminar en el refrigerador. La saliva de su hijo, cuando se mezcla con la fórmula, puede generar bacterias. Deseche el contenido sobrante de un biberón y enjuáguelo bien poco después de alimentarlo. (La fórmula se cuajará y comenzará a apestar si se deja reposar demasiado tiempo).

Los bebés cambian día a día y su apetito también. A medida que su hijo crezca, preste atención a las tendencias de alimentación y modifique la cantidad de fórmula que pone en los biberones en consecuencia. Al mismo tiempo, sea flexible y esté lo suficientemente alerta para responder a los cambios en el apetito de su bebé.

Evite la tentación de sobrealimentar a su bebé. No insistas en que termine todo lo que has preparado en su biberón. Si le das demasiado de comer, vomitará o engordará. (Algunos estudios sugieren que los niños alimentados con fórmula tienen más probabilidades de tener sobrepeso que los niños alimentados con leche materna). Cuando su bebé deje de beber y ya no parezca interesado en el biberón, deje de alimentarlo. Trate de hacerlo eructar y tal vez cámbielo al otro brazo. Luego vea si quiere terminar de alimentarlo. Si no lo hace, no fuerces el asunto.

De la misma manera, si su bebé termina un biberón completo y todavía parece tener hambre, no se detenga allí. Dele otras dos a cuatro onzas hasta que parezca llena y satisfecha. Si esto se convierte en una práctica de rutina, comience a preparar más fórmula en cada biberón.

Así como tendrá que adaptarse al apetito de su bebé, también tendrá que adaptarse a su horario cambiante. Pocos bebés se apegan al reloj, comiendo cada cuatro horas en punto. Los horarios de alimentación pueden cambiar de un día a otro. Así que no alimente automáticamente a su bebé solo porque no ha comido en cuatro horas. No te preocupes:te avisará cuando tenga hambre.

A prueba de bebés

NO guarde un termo de fórmula tibia o una lata de fórmula abierta a temperatura ambiente. Ambos proporcionan caldo de cultivo para las bacterias.

Hay una excepción a la regla de seguir la corriente:hasta que su bebé duerma toda la noche, es posible que desee despertarlo para alimentarlo justo antes de acostarse. De esa manera, es posible que pueda dormir al menos unas pocas horas sin interrupciones antes de la próxima alimentación. Pero a excepción de esta alimentación a la hora de acostarse, trate de evitar alimentar a su hijo hasta que lo solicite.

Para las alimentaciones nocturnas, mantenga sus suministros y una lata sin abrir de fórmula lista para comer al lado de su cama. (Recuerde, la temperatura ambiente está bien para el biberón de su bebé). O mantenga el talco y un termo sellado con agua tibia al lado de su cama para que pueda preparar un biberón sin levantarse de la cama.

Problemas de alimentación

Problemas comunes de alimentación

Alimentar a su bebé, ya sea con el pecho o con biberón, no siempre será fácil. Pero tenga la seguridad de que tanto usted como su bebé aprenderán a sobrellevar la situación a medida que avanza.

Problemas de lactancia materna

Muchas madres primerizas tienen problemas para amamantar. Si tú también lo haces, puede que encuentres la solución aquí. Si tienes cualquier otro problema o duda, consulta a tu pediatra o especialista en lactancia. O comuníquese con la Liga de La Leche al 1-800-LALECHE (1-800-525-3243).

Su bebé rechaza su pecho o lo escupe

Pruebe estas soluciones:

  • Separe suavemente el seno de la cara de su bebé. Es posible que su seno esté tapando sus fosas nasales y dificultándole la respiración.
  • Trate de calmar a su bebé meciéndolo o cantándole. Después de que se haya calmado, inténtalo de nuevo. Es posible que esté demasiado quisquilloso para alimentarse en este momento.
  • Si es un recién nacido, ten paciencia y vuelve a intentarlo. Es posible que todavía esté tratando de dominar la alimentación del pecho.

Su bebé se queda dormido poco después de comenzar a comer

Pruebe estas soluciones:

  • Si es un recién nacido, déjalo dormir. Se despertará de nuevo cuando tenga hambre.
  • Si tiene más de unos pocos días, déjalo dormir durante media hora más o menos, y luego despiértalo e inténtalo de nuevo.

Te duelen los pezones

Pruebe estas soluciones:

  • Asegúrese de que su bebé esté metiendo completamente el pezón y la areola en la boca. Es posible que esté chupando únicamente el pezón.
  • Asegúrese de sostener a su bebé en forma perpendicular al seno. Si lo mantiene demasiado bajo, tendrá dificultades para absorber la areola.
  • Mantenga sus pezones secos entre tomas.
  • Trate de alimentar a su bebé solo del seno sin dolor durante un día más o menos. Extraiga suavemente la leche del seno adolorido para la alimentación con biberón.

La succión de su bebé causa un dolor agudo y punzante

Si tiene este problema, probablemente tenga un pezón agrietado. Deje de alimentar a su bebé con ese seno hasta que se haya curado. Todavía puedes extraer suavemente la leche de ese seno.

Tus senos se sienten demasiado llenos, hinchados, duros, apretados, calientes y/o dolorosos

Los senos congestionados no son raros en las primeras semanas de amamantamiento, cuando su bebé aún está aprendiendo a hacerlo. Pruebe estas soluciones:

  • Consulte a su médico, quien puede recetarle un ungüento para prevenir infecciones y acelerar la curación.
  • Trate de extraer un poco de leche antes de alimentar a su bebé. (Su bebé tendrá dificultad para prenderse si sus senos están tan llenos que se sienten duros).
  • Tome baños tibios para estimular el flujo de leche.

Tiene un bulto pequeño, duro y doloroso en el seno

Si tiene este síntoma, probablemente tenga un conducto de leche bloqueado. Pruebe estas técnicas para resolver el problema:

  • Antes de amamantar, aplique paños tibios en el seno y masajee suavemente.
  • Anime a su bebé a que se alimente con más frecuencia.
  • Alimente a su bebé del seno bloqueado primero.
  • Asegúrese de que su bebé vacíe su pecho durante las tomas. Si no lo hace, intente extraerse leche para vaciar el seno.
  • Asegúrate de que tu sostén no esté demasiado apretado.

Tiene un área del seno dura, roja, dolorosa y palpitante. También puede tener fiebre.

Si experimenta estos síntomas, probablemente tenga un absceso mamario (generalmente causada por una infección que ingresó al seno a través de una grieta no tratada). Consulte inmediatamente a su médico, quien le recetará antibióticos. Si se detecta a tiempo, puede continuar amamantando como de costumbre. Sin embargo, si se demora, el absceso se volverá extremadamente doloroso y es posible que deba alimentar a su bebé solo con el seno no infectado.

Cuidar tus senos

El cuidado adecuado de sus senos contribuirá en gran medida a eliminar muchos problemas de alimentación. Mantenga sus senos limpios lavándolos diariamente con agua o loción para bebés. Puede usar crema hidratante si lo desea, pero evite el jabón. (El jabón puede empeorar aún más un pezón adolorido o agrietado).

El soporte también importa. Elija un sostén de lactancia con soporte que se abra en el frente. Las almohadillas para senos lavables (o desechables) o un pañuelo suave que quepa dentro de su sostén pueden proteger su ropa de las pérdidas de leche, pero cambie las almohadillas con frecuencia para mantener su seno y pezón secos.

Problemas con la alimentación con biberón

Problemas con la alimentación con biberón

Los padres que alimentan con biberón también tienen sus problemas. Si su bebé tiene problemas para alimentarse con un biberón, pruebe una de las soluciones sugeridas aquí.

Su bebé se atraganta regularmente con demasiada fórmula

El agujero en el pezón es probablemente demasiado grande. Compre pezones con agujeros más pequeños. Para probar el flujo, invierta un biberón lleno de fórmula o leche materna. Debería caer una gota cada segundo.

Su bebé nunca bebe mucho y continúa exigiendo alimentaciones frecuentes

El flujo de fórmula probablemente es demasiado lento y su bebé se está cansando demasiado para terminar de comer. Afloje ligeramente el anillo de la botella para permitir que entre más aire en la botella. Si el orificio del pezón es demasiado pequeño, amplíelo insertando una aguja esterilizada al rojo vivo en el pezón. O esteriliza un par de tijeras pequeñas, inserta una cuchilla en el orificio y ábrelo un poco. Pruebe el flujo y luego, si es necesario, corte un poco más.

Tu bebé comienza a inquietarse uno o dos minutos después de comer

La tetina del biberón puede haberse bloqueado. Compruebe si todavía fluye. Apriete suavemente la botella para tratar de destapar la obstrucción. O cambia a una tetina limpia.

Si ninguna de estas soluciones de alimentación funciona para usted, o si usted y su bebé tienen dificultades de alimentación que no se tratan aquí, consulte a su pediatra para obtener más orientación.

'Disculpe, eructé (y algo peor)

Médico de bebés

Regurgitar no es vomitar. Si su hijo vomita con mucha fuerza y ​​hace que la leche vuele varios pies por la habitación, consulte a su médico. Los verdaderos vómitos en proyectil de este tipo pueden causar una deshidratación severa.

Todos los bebés eructan, pero es posible que usted no necesite ayudar a su bebé a eructar. A muchos bebés no parece importarles los gases. A veces, cuando acuesta a su bebé después de alimentarlo, puede parecer tranquilo. Pero uno o dos minutos después, un enorme eructo amenaza con derribar toda la casa. Sin embargo, a pesar del gas que tenía en el estómago, puede haber parecido bastante contenta.

Independientemente de si necesita hacer eructar a su bebé, puede decidir hacerlo parte de su rutina de alimentación. Entonces, después de que haya terminado de comer, o en medio de la alimentación si de repente parece molesto, sostenga a su bebé cerca de usted para que su cabeza descanse sobre su hombro. (Quizás quieras ponerle un pañal de tela debajo de la cabeza para proteger tu ropa de cualquier regurgitación.) Luego acaricia su espalda hacia arriba o dale palmaditas suaves en la espalda. Esta acción ayuda a que aparezcan las burbujas de aire. Si no ha eructado después de dos o tres minutos, probablemente no tenga muchos gases.

Algunos bebés regurgitan regularmente debido a un acto reflejo. Otros escupen solo cuando están sobrealimentados. Cualquiera que sea la causa, no se preocupe demasiado por ello. Si le preocupa que su bebé regurgite tanto que no pueda comer lo suficiente, espere un minuto y ofrézcale un poco más. Si lo rechaza, probablemente haya comido lo suficiente.


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