Destete: cuándo y cómo dejar la lactancia materna
El destete es cuando deja de amamantar a su bebé o niño pequeño. Es un proceso natural por el que pasan todos los niños en crecimiento, pero a veces puede ser un momento difícil para madre e hijo.
La leche materna contiene todo lo que su bebé necesita durante los primeros 6 meses. El destete puede ocurrir en cualquier momento después de que la lactancia se haya establecido. Puede suceder poco después del nacimiento o hasta que el niño sea un niño pequeño. La mayoría de los bebés se destetan hacia los 3 años.
El destete no es lo mismo que introducir sólidos. Es el proceso de dejar la lactancia y reemplazarla con leche materna extraída, fórmula o leche.
El destete será diferente para cada madre y bebé. Es importante recordar que es un proceso, no un evento, y el tiempo varía de persona a persona.
El destete puede ocurrir de 3 formas:
- Decisión mutua — la forma más fácil y cómoda para ambos, cuando el bebé empieza a mostrar interés por la comida.
- Destete guiado por la madre — puede haber varias razones: volver al trabajo, problemas con la lactancia, otro embarazo, cuestiones médicas o simplemente decidir que es el momento.
- Destete guiado por el bebé — cuando el bebé deja de mostrar interés en el pecho.
Lo gradual es lo mejor
El destete gradual es lo mejor, tanto emocional como físicamente, para usted y su bebé.
Para usted, será más cómodo porque su producción de leche disminuirá gradualmente. Esto reduce el riesgo de conductos bloqueados y mastitis. También evitará un cambio hormonal brusco.
Si es gradual, su bebé se mantendrá seguro y más tranquilo mientras se adapta al cambio.
Consejos para el destete
Según la edad de su bebé, puede destetar a un vaso o biberón. Los menores de 7 meses deben usar biberón, pero si tienen más de 7 meses, pueden empezar a usar vaso.
La leche de vaca no es adecuada para menores de 12 meses, así que hasta esa edad debe continuar con leche materna extraída o fórmula.
- Primero, elimine la toma que al bebé parezca interesarle menos.
- Luego, elimine otra toma cada pocos días —o más— según su comodidad y cómo lleve el bebé.
- Extraiga leche para alivio cuando lo necesite.
- Revise sus senos en busca de bultos cada día y masajéelos para ayudar a prevenir mastitis.
- Si le duelen los senos, paracetamol, compresas frías y un sujetador ajustado pueden ayudar.
Si a su bebé le cuesta el destete, intente:
- muchos mimos extra
- ofrecer chupete para succión extra
- ofrecer fórmula antes que leche materna (si desteta a fórmula)
- asegurarse de que el bebé reciba muchos líquidos extra
- ofrecer solo un pecho en cada toma
- cambiar la rutina — salga cuando al bebé le toque la toma
- que su pareja, un amigo o familiar ofrezca vaso o biberón
- que su pareja atienda al bebé cuando despierte de noche
Dónde buscar ayuda
Para información y asesoramiento sobre lactancia o destete, contacte:
- su matrona
- una consultora de lactancia
- Asociación Australiana de Lactancia Materna al 1800 686 268
- Pregnancy, Birth and Baby al 1800 882 436
-
Tras la crisis del coronavirus, los padres están malabareando todo, desde el trabajo remoto hasta la educación en casa de sus hijos, pasando por mantenerse al día con las noticias mientras intentan cuidar su propia salud física y mental. Pero, ¿qué p -
Mito 1: «Los demás niños no hacen esto» Me rompe el corazón que algunos niños crean que son los únicos con este problema. En realidad, el 20 % de los niños de 5 años se orinan en la cama, y cada año solo el 15 % de ese grupo deja de hacerlo. El 10 % -
Acampar con niños plantea muchos desafíos, pero mantenerlos entretenidos durante el tiempo libre no debería ser uno de ellos. Hay muchas cosas que hacer mientras se acampa —entre montar las tiendas y asar malvaviscos— todo lo que se necesita es un po
