Cómo hacer comida para bebé con procesador de alimentos

Cuando su bebé tenga unos 4 meses, puede estar listo para probar sólidos. Necesitará buen control cefálico, mostrar ganas de comer, poder mover comida de la cuchara a la boca y a la garganta para tragar, según HealthyChildren.org. Cuando llegue ese momento, puede comprar potitos comerciales o hacer su propia comida, lo que es más fácil con procesador.

Instrucciones

  1. Compre carnes, aves, verduras y frutas orgánicas, y lávelas bien. Retire peligros de atragantamiento: pieles, semillas, huesos. Quite grasa visible de carnes y aves, sugiere AskDrSears.com.

  2. Cocine al vapor, hornee o ase verduras y frutas para preservar minerales y vitaminas, aconseja Healthy Child. Estofe, ase u hornee aves y carnes. Evite añadir sal, azúcar o condimentos.

  3. Coloque cada alimento en el procesador tras cocinarlos uno a uno y triture hasta obtener puré. Añada leche materna recién extraída o líquido de cocción al vapor para aligerar, si quiere, sugiere WebMD. Use leche materna recién extraída o bien almacenada en bolsas/biberones limpios, etiquetada con fecha de extracción.
    Conserve leche materna a 25 °C o menos máx. 10 horas; en nevera a 0-4 °C hasta 8 días; o en congelador a -18 a -20 °C por 6-12 meses, según Kids Health.

  4. Divida la comida en porciones individuales vertiendo en cubiteras limpias. Congele, luego pase a bolsas de congelación. Escriba fecha y tipo de alimento en cada bolsa para saber cuál usar primero y qué es, sugiere Family Education. Guarde los cubos en congelador hasta necesitarlos. Asegure que el congelador mantenga -18 °C o menos, aconseja USDA. Use los cubos congelados dentro de un mes.

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