Good Foods Finger para un Año Viejo 1

La alimentación de su bebé en crecimiento tiene sus desafíos , especialmente si él es o bien un delicado con la comida o el que prefiere el tratamiento cuchara de plata . Introducir los alimentos del dedo a su hijo de 1 año de edad que él es capaz de masticar o " goma " para evitar posibles riesgos de asfixia . Asegúrese de supervisarlo en todo momento cuando se presenta con los alimentos del dedo hasta que haya demostrado un nivel de habilidad maestría en masticar y tragar los alimentos enteros.
Dairy Foods

En lugar de yogur tradicional como un producto lácteo , dan las picaduras de yogur bebé. Son similares a las frutas o gomosos mastica pero diseñado para derretir en la boca de los más pequeños , mientras que les da el calcio que necesitan para crecer huesos y músculos fuertes . Los quesos blandos como American , o Cheddar suave procesado , cortados en cubos pequeños pueden ser un regalo para su hijo. Tenga cuidado si algún miembro de la familia tienen alergias a los alimentos lácteos, eccema o asma como el queso pueden desencadenar una reacción.
Verduras y frutas

Cortar pequeños trozos de zanahorias cocidas frescas , guisantes , coliflor y el brócoli para que su hijo disfrute . Introducir las verduras de varios colores para incorporar una amplia variedad de vitaminas y minerales nutricionales. Evite las verduras crudas , ya que pueden ser difíciles de aplastar con movimientos de la mandíbula del niño y pueden atorarse en la garganta. Los melocotones, plátanos , melón, kiwi , pera y mango son bocadillos apropiados para los bebés cuando están maduros y blandita . Cortar ellos para facilitar la masticación y la deglución.
Granos

piezas integrales de cereales no sólo le dará a su hijo una porción diaria de granos , sino también ayudar con la dentición. Asegúrese de que las piezas son lo suficientemente pequeños para evitar el ahogamiento , pero lo suficientemente grande como para promover la acción de mascar mientras se come . Si su hijo aún no está listo para el cereal duro, uso de desintegración piezas de cereales a menudo se encuentran en el pasillo de alimentos para bebés en su supermercado o centro de super . Corte un pedazo de pan tostado ligeramente untada con mantequilla en trozos pequeños para su bebé para picar como aperitivo o durante el desayuno.
Carnes y Proteínas

Dados oscuro de carne de pollo en trozos pequeños trozos para su bebé para probar. La carne blanca puede ser un poco seco y difícil de tragar a veces. La carne molida es también una opción para su hijo en función de sus gustos y preferencias . Huevos revueltos contienen proteínas y pueden comerse en cualquier momento del día. Tenga cuidado de no cocinar los huevos de un color marrón como la comida puede ser entonces más difícil de comer.
Alimentación Consejos

Puede que tenga que introducir los alimentos del dedo varias veces antes de que su hijo puede probarlo . Los bebés y los niños pequeños pueden ser reacios a probar elementos que aparecen desconocido. Si su 1 año de edad ya no es potable fórmula o leche materna extraída , intento para variar su dieta para asegurar que está recibiendo todas las vitaminas y minerales necesarios . Predicar con el ejemplo cuando la alimentación de su hijo. Es más probable que coma algo que él ve que usted come .

Previous:

Next: