Cómo lograr que tu bebé beba agua

Hasta los 6 meses, los bebés pueden alimentarse solo de leche materna o fórmula sin comida ni agua extra. Tras los 6 meses, es importante ofrecer pequeñas cantidades de agua para que desarrollen gusto por el agua sin aditivos como azúcar. Puede ser difícil, especialmente en bebés quisquillosos que no se adaptan bien al cambio. Los padres deben hacer que beber agua sea una actividad agradable para animar al lactante a beber más.

Instrucciones

  1. Ofrece un vaso de agua en cada comida y anímalo a beber. Ofrecerlo siempre hace más probable que lo pruebe.

  2. Prueba varios diseños de vasos para ver cuál le gusta. Tipos: vasos con boquilla ("sippy") y vasos con pajita integrada.

  3. Añade una pequeña cantidad de zumo al agua; solo lo suficiente para darle un sabor ligeramente dulce.

  4. Elógialo cuando beba agua. Dile que estás orgulloso y que es un campeón, para reforzar positivamente.

  5. Deja que beba de un vaso sin tapa bajo tu supervisión. Hace que beber agua sea divertido imitando a papá y mamá.

  6. Da ejemplo bebiendo mucha agua delante de él. Haz un show: di que sabe bien y cuánto te gusta.

  7. Congela agua en cubiteras con un poco de zumo. Añade palitos de polo para hacer polos caseros.

  8. Ofrece agua a diferentes temperaturas. A algunos bebés les gusta helada, otros prefieren tibia o ambiente.

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