Alimentos para comer con los dedos para bebés de 10 meses
Alrededor de los 9 meses, tu bebé se convierte en un pequeño comensal autónomo con voluntad propia, ya no quiere tu ayuda con purés. En esta época le salen los dientes y desarrollan habilidades motoras, como la capacidad de coger objetos con el pulgar y el índice. Esto puede suponer más planificación y preparación por tu parte para asegurar que tu bebé aproveche al máximo la hora de comer.
Comidas
Normalmente puedes encontrar algo de tus menús habituales de almuerzo o cena que sea adecuado para un bebé de 10 meses. Muchas recetas requieren cocinar los alimentos un poco más para que estén lo bastante blandos o simplemente cortarlos lo bastante pequeños para evitar atragantamientos. Alimentos como sándwiches, pollo y hamburguesas son alimentos para comer con los dedos aceptables, siempre que los trozos sean lo bastante pequeños. Los platos de arroz y pasta también valen si los cueces el tiempo suficiente para que se puedan aplastar fácilmente en una boca casi sin dientes.
Cereales
El cereal es otra opción popular para principiantes en alimentos para comer con los dedos. Probablemente porque es lo más fácil de preparar: solo abre la caja y pon un puñado delante de tu pequeño. Ten cuidado de elegir cereales con valor nutricional, como Cheerios o Crunchy Corn Bran, y no solo marshmallows azucarados.
Sándwich desmontado
Cortar queso en cubos y desmenuzar fiambre es todo el esfuerzo que requiere este plato. Funciona porque tu bebé de 10 meses probablemente desmontaría el sándwich de todos modos, así que te ahorras el trabajo de hacerlo.
Frutas
Las frutas blandas son esenciales en la dieta de tu bebé. Buenas ideas: rodajas de plátano, manzanas o peras peladas y cortadas, uvas peladas o trozos de melocotón, cubos de melón. La regla general es elegir frutas lo bastante blandas para ser chupadas y cortar los trozos más pequeños si no se deshacen solos en la boca, como la sandía.
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