Cómo decidir cuándo alimentar a su bebé con sólidos
Introducir sólidos es un gran hito, pero no debe apresurarse si el bebé no está listo. La AAP recomienda leche materna o fórmula exclusivamente los primeros 6 meses. Los padres también pueden buscar señales de preparación para determinar si su bebé está listo para sólidos además de leche.
Instrucciones
Determine si tiene control cefálico suficiente para sentarse donde comerá. Su cabeza no debe tambalearse. Necesita control adecuado para sentarse en trona, en su regazo o en asiento de alimentación.
Observe los hábitos de llevarse cosas a la boca. Su bebé debe abrir la boca si acerca comida anticipando comer. También notará que empieza a meterse manos y juguetes en la boca. Mostrará interés por la comida inclinándose hacia su plato o intentando coger su comida.
Observe la boca de su bebé al intentar dar cucharadas de avena o cereal. Si está listo, el reflejo de extrusión —que empuja la comida fuera con la lengua— debería haber desaparecido. Es normal que se escape un poco por la barbilla, pero si la empuja toda fuera, espere una o dos semanas más.
Evalúe su tamaño. Típicamente el bebé está listo para sólidos al duplicar su peso al nacer o alcanzar unos 6 kg, lo que ocurre entre 4-6 meses.
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