Πώς να ολοκληρωθεί στο καλάθι στο μπάσκετ
Η διαφορά μεταξύ της νίκης και της ήττας στο μπάσκετ καθορίζεται συχνά από ποια ομάδα είναι σε θέση να μετατρέψει τις ευκαιρίες layup του . Με άλλα λόγια, αυτό που η ομάδα " τελειώνει " το καλάθι πιο σταθερά . Σε αυτό το άρθρο θα προσφέρει μερικές συμβουλές για το φινίρισμα πιο αποτελεσματικά.
, Τι χρειάζεστε
Μπάσκετ
Η Μπάσκετ στεφάνι
Η Οδηγίες
1
Πάρτε χαμηλά . Με το να πάρει χαμηλή όταν οδηγείτε ή τοποθέτηση γύρω από το καλάθι θα είστε σε θέση να μεγιστοποιήσουν εκρηκτικότητα σας στην ανεβαίνοντας προς το καλάθι . Παρακολουθήστε κάποιο παλιό βίντεο του Charles Barkley - μόνο σε περίπου 6'5 , ήταν σε θέση να τελειώσει ενάντια σ 'οποιονδήποτε στο πρωτάθλημα επειδή έμεινε χαμηλά και στη συνέχεια εξερράγη στο καλάθι.
Η 2
Κρατήστε το σώμα σας μεταξύ η μπάλα και υπερασπιστή . Όταν πλησιάζει το καλάθι , η μπάλα δεν πρέπει να εκτίθενται την εστία ? θα πρέπει να έχετε πάντα ένα μέρος του σώματος θωράκιση την μπάλα από την εστία .
Η 3
Χτυπάμε την εστία του για να σας " εφαλτήριο ". Διαλέξτε το σημείο όπου θα έχετε την ευκαιρία να εκραγεί μέχρι το καλάθι και βεβαιωθείτε ότι έχετε κερδίσει την εστία του σε εκείνο το σημείο .
Η 4
Αφού έχετε φτάσει « εφαλτήριο » σας να εκραγεί και να επεκτείνει επάνω προς το καλάθι . Με τη μετάβαση προς το καλάθι σας δημιουργείτε την καλύτερη ευκαιρία για να σκοράρει , καθώς και να πάρει ένα φάουλ κάλεσε τον αντίπαλο .
Η 5
Υψηλή και μαλακό από το ταμπλό . Αν δεν μπορείτε να βουτήξετε , το υψηλότερο ποσοστό πυροβόλησε γύρω από το καλάθι είναι εκτός από το ταμπλό . Όταν έρχονται προς το καλάθι με υψηλή ταχύτητα , υψηλή και μαλακά πυροβόλησε έξω από το ταμπλό έχει μια μεγάλη πιθανότητα να πάει σε αν προσπαθήσετε να σκοράρει χωρίς το ταμπλό ποσοστό σας θα περικόψει σημαντικά . Η βολή ψηλά από το ταμπλό θα ελαχιστοποιήσει επίσης την ευκαιρία για την εστία του για να το εμποδίσουν .
Η 6
Κατά την άσκηση τελείωμα στο καλάθι , πάντα το κάνει με την ταχύτητα του παιχνιδιού . Όταν παίζετε σε ένα παιχνίδι , οι μύες σας και το συντονισμό χέρι /μάτι θα κληθούν σε πώς ασκείται .
Η
Η
-
Στην ηλικία των εννέα έως 12 μηνών, το μωρό σας έχει αναπτύξει μια ξεχωριστή προσωπικότητα και δείχνει συναισθήματα όπως η θλίψη, ευτυχία, θυμός, φόβος, πόνος ή δυσφορία. Εδώ είναι μερικά ακόμη από τα κοινωνικά και συναισθηματικά ορόσημα που μπορείτε -
Κολλέγιο:Επανεκμάθηση των ABC σας Σε αντίθεση με το γυμνάσιο, όπου οι εργασίες ανάγνωσης χρειάζονταν ίσως μισή ώρα το πολύ, οι εργασίες στο κολέγιο απαιτούν μεγάλο χρόνο και δεξιότητες κολεγίου. Συχνά πρέπει να αποφασίσω πόσο από τις εργασίες θα κάν -
Ρωτήστε οποιονδήποτε γονέα ή φροντιστή και θα σας πουν:Το να κάθεστε είναι ένα πολυαναμενόμενο ορόσημο για το μωρό. Όχι μόνο είναι - ας το παραδεχτούμε - αξιολάτρευτο, αλλά είναι επίσης συνήθως ένα σημάδι ότι τα πράγματα είναι σε καλό δρόμο με τη σωμ
