Πώς να ωθήσει ένα μωρό κατά τον τοκετό
Ώθηση εμφανίζεται στο δεύτερο στάδιο του τοκετού . Ήρθε η ώρα για να ωθήσει το μωρό σας μία φορά ο τράχηλός σας είναι πλήρως διασταλεί , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Sutter Υγείας . Λάβετε τα κάτω και ωθήστε ως προπονητές σε κάποιον φίλο σας ή σας το σώμα σας λέει να το πράξουν . Πάρτε σε μια άνετη θέση πιέζει για να σας επιτρέψει να ωθήσει πιο αποτελεσματικά. Υπάρχουν διάφορα σενάρια , όταν αυτό είναι σκόπιμο να πιέσει και όταν δεν είναι κατάλληλη , γι 'αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του γιατρού σας , μαία ή άλλο γέννηση επαγγελματίας του τομέα της υγείας .
Επιλέξτε μια ωστική Μέθοδος
προπονητή ή κατευθυνόμενη ώθηση είναι ό, τι οι περισσότερες έγκυες γυναίκες σκέφτονται όταν ακούν τη λέξη πιέζει , και είναι η πιο κοινή μέθοδος . Με αυτόν τον τύπο πιέζει , σας λένε πότε να πατήσεις αν αισθάνεστε σαν να πρέπει να ή όχι , καθώς και πώς να προωθήσει , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Babycenter . Ο δεύτερος τύπος της ώθησης δεν έχει ένα συγκεκριμένο όνομα και είναι συχνά αναφέρεται ως αυθόρμητη πιέζει . Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει σε σας για να πιέσουμε όταν το σώμα σας σας δίνει ερεθίσματα για να το πράξουν , και είναι η μέθοδος που χρησιμοποιείται πολλές μαίες μου .
Η
να πάρει στη θέση
Να πάρει σε μια άνετη θέση , ή όσο πιο άνετη γίνεται , θα σας βοηθήσει να προωθήσουμε πιο αποτελεσματικά . Υπάρχουν πολλές κατάλληλες θέσεις πιέζει , ώστε να μπορείτε να συζητήσετε με το γιατρό ή τη μαία που θα προτιμούσατε να σας . Μια θέση που σας επιτρέπει να κρατήσετε το πηγούνι σας προς τα κάτω και την πλάτη σας στρογγυλεμένα είναι η καλύτερη επιλογή , διότι επιτρέπει τη μήτρα σας να πιέζουν αποτελεσματικά , σύμφωνα με Sutter Υγείας. Οι περισσότερες γυναίκες ξαπλώνουν στις πλάτες τους για να παραδώσει , αλλά μπορεί να κάνει πιέζει πιο άνετη , γρήγορη και αποτελεσματική για να καθίσει , squat , βρίσκονται στο πλευρό σας ή να πιάσουμε στα χέρια και τα γόνατα .
Η
Η σας πιέστε το μωρό σας έξω
Όταν πιέζετε εξαρτάται από το τι μέθοδο προώθησης που έχετε αποφασίσει ότι είναι κατάλληλο για εσάς . Με προπονητή πιέζει , είστε συνήθως εντολή να πάρει μια βαθιά ανάσα, όπως εσείς αισθάνεστε μια αρχική συστολή , κρατήστε το και πιέζεις όσο το δυνατόν , η ιστοσελίδα σημειώνει Babycenter . Τις περισσότερες φορές , θα αποσκοπούν να πιέσουν τρεις έως πέντε φορές κατά τη διάρκεια κάθε συστολής . Με την αυθόρμητη ώθηση , η οποία ευρύτερα συνιστάται , σύμφωνα με ένα άρθρο του 2006 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Περιγεννητικής Αγωγής , πιέζετε όταν το σώμα σας σας λέει κάτι τέτοιο. Η μέθοδος αυτή μπορεί να είναι ένα μειονέκτημα , ωστόσο , εάν μία γυναίκα έχει έναν επισκληρίδιο , διότι καθιστά πιο δύσκολο να αισθανθεί όταν το σώμα έχει την φυσική παρόρμηση να πιέσει .
Η Σκεφτείτε για αυτά τα σενάρια
υπάρχουν ορισμένες φορές , όταν δεν είναι σκόπιμο να πιέσει. Για παράδειγμα , εάν ο τράχηλος δεν είναι πλήρως διεσταλμένες , θα ζητηθεί να κρατήσετε μακριά σε πιέζει . Εάν το μωρό σας είναι στέψη και περίνεο σας πρέπει να τεντώσει πιο σταδιακά , τότε μάλλον θα πρέπει να κληθούν να σταματήσει πιέζει για λίγα λεπτά , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Sutter Υγείας . Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί για τον κίνδυνο ζητώντας μια μητέρα να φέρει τα κάτω σκληρά , ενώ κατέχει επίσης την αναπνοή της για μεγάλο χρονικό διάστημα , οι εκθέσεις ιστοσελίδα Babycenter . Εάν αισθάνεστε έντονα για μία μέθοδο για την προώθηση πάνω από ένα άλλο , μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας καθώς πλησιάζετε την οφειλόμενη ημερομηνία σας , έτσι ξέρει τι επιθυμίες σας πριν πάτε στην εργασία .
Η
Η
-
Το Halloween μπορεί να είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου για παιδιά σχολικής ηλικίας, αλλά ας μην κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας εδώ:Τα μωρά με αποκριάτικες στολές είναι αυτό που μας δίνει ζωή τον Οκτώβριο. Όχι μόνο κάθε μωρό φαίνεται αξιολάτρευτο με οπο
-
Αν η σκέψη να φέρεις σπίτι το δεύτερο μωρό σου είναι συντριπτική, εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διευκολύνετε τη μετάβαση στην εισαγωγή της πιο πρόσφατης προσθήκης σας. Πριν από περίπου 10 χρόνια, Προκάλεσα τη μητέρα μου να πάε
-
Τα στατιστικά βρίσκονται σε:Σύμφωνα με το Γραφείο Στατιστικών Εργασίας των ΗΠΑ, υψηλότερα Τα επίπεδα εκπαίδευσης οδηγούν σε υψηλότερα ποσοστά απασχόλησης και αυξημένες αποδοχές. Αλλά όταν πρόκειται για τη βαθμολογία, δεν το έχουν όλοι οι μαθητές εύκο