Σημεία που πρέπει να περιμένουν οι μητέρες όταν το κεφάλι του μωρού είναι κατεστημένο στην καotide
Η κατεστημένη θέση, ή ελαφρυνση, αναφέρεται στην κατάβαση του μωρού στην καotide. Όταν ένα μωρό είναι πλήρως κατεστημένο — ή στο 0 σταθμό — το κεφάλι του απλοίει κατά το στενότερο μέρος της καotides σας. Για το 65 ποσοστό των μητέρων πρώτης φοράς, η κατεστημένη θέση συμβαίνει έως δύο εβδομάδες πριν ξεκινήσει η λόξυγκα, σύμφωνα με την εκπαιδευτικό γέννησης Catherine Beier. Οι μάμες που έχουν γεννήσει μπορεί να βρουν ότι τα μωρά τους δεν κατεστημένον μέχρι να ξεκινήσει η λόξυγκα. Αν και η κατεστημένη θέση δεν μπορεί να σας πει ακριβώς πότε θα πάτε σε λόξυγκα, υποδεικνύει ότι το σώμα σας προετοιμάζεται για τη γέννηση.
Άνεση συμπτωμάτων
Όταν ένα μωρό κατεστημένο, η χαμηλότερη θέση του στην καotide σας ανακουφίζει την πίεση στα πλευρά, τους πνεύμονες και τον στόμαχο σας, η οποία ελαττώνει κάποια δυσάρεστα συμπτώματα εγκυμοσύνης. Μπορεί να μπορείτε να φάτε περισσότερο ταυτόχρονα χωρίς να νιώθετε πολύ γεμάτοι, να αναπνέετε πιο εύκολα και να υπέρχετε λιγότερο πυrosis. Επεδή το μωρό σας έχει πέσει από κάτω από το θωρακικό σας κελύφος, μπορεί να βρείτε ότι δεν σας χτυπάει πια τόσο βίαια στα πλευρά.
Αυξημένη πίεση
Άλλα συμπτώματα επιδεινώνονται μόλις το μωρό σας αλλάξει τη θέση του προς τα κάτω στην καotide σας. Αυξημένη πίεση στην κύστη σας σας προκαλεί να ουρείτε συχνότερα και κάνει δύσκολο τον ύπνο τη νύχτα αν ξυπνάτε πολλές φορές για να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα. Το περπάτημα γίνεται đau λόγω μεγαλύτερης πίεσης στην καotide σας, και ο πόνος αυξάνεται στις καotides αρθρώσεις και το αιδοιοπερινειακό. Μπορείτε ακόμη να νιώσετε σαν το μωρό θα μπορούσε να πέσει απλά बाहर οποιαδήποτε στιγμή.
Αλλαγή στην κοιλιά
Καθώς το μωρό σας αρχίζει να κατεστημένο, το σχήμα της κοιλιάς σας αλλάζει. Η protuberance σας κινείται προς τα κάτω, μερικές φορές σημαντικά όσο ώστε άλλοι να σχολιάσουν για το πώς το μωρό σας πρέπει να έχει πέσει. Αν το κεφάλι του μωρού κινείται στον γέννηση κανάλι, η protuberance σας μπορεί να συρρικνωθεί. Το fundal ύψος σας — μια μέτρηση από την κορυφή του púbic κόκκαλο στην κορυφή της μήτρας σας — μπορεί επίσης να είναι μικρότερο αφού το μωρό σας έχει μετατοπιστεί στην καotide σας.
Λιγότερες κινήσεις εμβρύου
Μέχρι την ώρα που το μωρό σας έχει κατεστημένο, πιθανότατα θα νιώσετε λιγότερες και μικρότερες κινήσεις εμβρύου. Αυτό συμβαίνει επειδή μέχρι την ώρα που ένα μωρό έχει πέσει στην καotide, έχει απλώς μεγαλώσει πάρα πολύ για να γυρίζει και να χτυπάει όπως κάνει πριν. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, πάνω από το 95 ποσοστό των μωρών έχει υιοθετήσει την κατάλληλη θέση για γέννηση — κεφάλι προς τα κάτω και με τα χινιά τους ξεμυτισμένα στα στήθη τους — σύμφωνα με τη Δρ. Amy B. Tuteur, και τείνουν να παραμένουν σε αυτή τη θέση, η οποία μειώνει τις κινήσεις εμβρύου.
-
Ως κάποια που πέρασε από την εμπειρία δύο βρεφών που δεν κοιμόνταν καλά, ξόδεψα πολύ χρόνο αναζητώντας συμβουλές για την εκπαίδευση του ύπνου. Σε αυτή τη διαδικασία, έμαθα ότι η εκπαίδευση του ύπνου δεν πρέπει να είναι αυστηρή, μαύρη ή λευκή διαδικασ -
Το να βουτήξετε στον κόσμο των στερεών τροφών με το μωρό σας είναι βρώμικος, ωραίος σταθμός που, ας είμαστε εमानदार, μερικές φορές νιώθει λίγο μπερδεμένος. Ενώ μερικά μικρά χαρούμενα τρώνε μπιτάκι δημητριακού στις 6 μήνες, άλλοι δεν θα πλησιάσουν ένα -
Μόλις προσλάβετε έναν καθηγητή, μπορεί να νιώσετε ανακούφιση που βγαίνετε πίσω και αφήσετε έναν έμπειρο επαγγελματία να βοηθήσει το παιδί σας. Αλλά μην βγαίνετε τόσο μακριά που να χάσετε την εικόνα αν ο καθηγητής που προσλάβατε είναι αποτελεσματικός.
