• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Θηλασμός από Ένα Στήθος: Αίτια, Πλευρικές Επιδράσεις και Συμβουλές

Ο αποκλειστικός θηλασμός συνιστάται για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής ενός νήπιου. Το γάλα μητρός παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένα νήπιο μέχρι τους έξι μήνες (1).

Τα μωρά θηλάζουν γενικά από και τα δύο στήθη. Ωστόσο, μερικές φορές μπορείτε να παρατηρήσετε ότι το μωρό προτιμά να θηλάζει από ένα στήθος. Ο μονόπλευρος θηλασμός μπορεί να είναι κανονικός για τις περισσότερες γυναίκες. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα μωρό μπορεί να προτιμά μονόπλευρο θηλασμό.

Διαβάστε αυτό το άρθρο του MomJunction για να μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και τις παρενέργειες του μονόπλευρου θηλασμού, και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Αίτια Μονόπλευρης Θηλασμού

Οι παρακάτω παράγοντες μπορεί να είναι οι λόγοι για μονόπλευρο θηλασμό (2):

• Ανίκανη θέση θηλασμού: Τα μωρά μπορεί να προτιμούν ένα στήθος αν δεν κρατιούνται άνετα για να κλειστούν στο άλλο στήθος. Ακολουθείτε πάντα τις σωστές τεχνικές και θέσεις θηλασμού.
• Οatitis ή βεβηχός μύτη: Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανασφάλεια στο μωρό να θηλάζει από μια πλευρά.
• Έλλειψη παροχής γάλακτος: Μερικές φορές, οι γυναίκες μπορεί να έχουν λιγότερη παροχή γάλακτος σε ένα στήθος. Επίσης, γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε χειρουργείο στήθους, που περιλάμβανε αφαίρεση αδενώδους ιστού, μπορεί να μην έχουν αρκετό γάλα σε αυτό το στήθος. Υπάρχει πιθανότητα ότι η ροή γάλακτος είναι πιο αργή ή πιο έντονη. Αυτό επίσης μπορεί να επηρεάσει το μωρό να προτιμά μια συγκεκριμένη πλευρά, πέρα από την παροχή γάλακτος.
• Τραυματισμός ή ραγάδες μαζού: Αν συμβεί αυτό σε ένα στήθος, οι μητέρες μπορεί να προτιμούν να θηλάζουν το μωρό στο άλλο στήθος.
• Επαναλαμβανόμενη μαστίτιδα ή μπλοκάρια σωλήνες: Αυτό μπορεί να προκαλέσει πονόλυγα ή πόνο να θηλάζει στην επηρεαζόμενη πλευρά, και η μητέρα μπορεί να προτιμά το μωρό να θηλάζει στο άλλο στήθος.
• Φυσική αναπηρία: Μερικές γυναίκες μπορεί να δυσκολεύονται να κρατήσουν το μωρό από μια πλευρά λόγω φυσικών προβλημάτων.
• Αν το μωρό έχει προτίμηση πλευράς, πιθανώς λόγω θέσης στην μήτρα, όπως ποδική παρουσίαση, ή χρήση σφηνακιών κατά τη γέννα, μπορεί να είναι διστάκτρο να στρίψει το κεφάλι προς μια συγκεκριμένη πλευρά.

Μονόπλευρος Θηλασμός: Παίρνει το Παιδί σας Αρκετό Γάλα;

Το παιδί σας μπορεί να πάρει αρκετό γάλα μέσω μονόπλευρου θηλασμού αν τον αφήσετε να θηλάζει σε τακτικά διαστήματα. Ωστόσο, αν υπάρχει λιγότερη παροχή γάλακτος στο στήθος σας ή αν δεν θηλάζετε συχνά, το παιδί σας μπορεί να μην λαμβάνει επαρκές γάλα. Αυτό συνήθως επηρεάζει μωρά που είναι μικρότερα από έξι μήνες και θηλάζουν αποκλειστικά με γάλα μητρός.

Τα παρακάτω σημάδια υποδεικνύουν ότι το παιδί σας λαμβάνει αρκετό γάλα (3):

• Τουλάχιστον πέντε πλήρως βρεγμένα χαρτιά πανάκια ή εξί πλήρως βρεγμένα πανάκια πανάκια σε 24 ώρες
• Απόδωρο και διαφανές ούρα
• Διαρροϊκές εκκρίσεις
• Αύξηση βάρους, μήκους, και περιφέρειας ανάπτυξης
• Καλή μυϊκή τονικότητα
• Κανονικό χρώμα δέρματος
• Κανονική ελαστικότητα δέρματος· μπορείτε να το ελέγξετε πιέζοντας ελαφρώς και απελευθερώνοντας το δέρμα από την κοιλιά και να δείτε πώς επιστρέφει στην κανονική κατάσταση.

Subscribe

Σημείωση: Επικοινωνήστε με τον πάροχο υγείας σας αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας δεν παίρνει αρκετό γάλα μέσω μονόπλευρου θηλασμού.

Πλευρικές Επιδράσεις Μονόπλευρης Θηλασμού

Ο μονόπλευρος θηλασμός μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα σε ορισμένες γυναίκες. Και τα δύο στήθη μπορούν να έχουν διαφορετικά προβλήματα καθώς το ένα δεν χρησιμοποιείται, και το άλλο χρησιμοποιείται υπερβολικά. Ο μονόπλευρος θηλασμός μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα (4):

• Ραγαδασμένος μαζός: Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε αν το μωρό σας θηλάζει από ένα στήθος μόνο. Ένας μαζός μπορεί να γίνει πονόλυγος και ραγαδασμένος λόγω συνεχούς θηλασμού.
• Πονόλυγο στήθος: Μπορείτε να νιώσετε πόνο και στα δύο στήθη. Ενώ το ένα στήθος μπορεί να σας προκαλέσει πόνο λόγω ραγαδασμένου μαζού, το άλλο στήθος μπορεί να σας προκαλέσει πόνο λόγω οίδηματος.
• Οιδημένο στήθος: Αυτό συμβαίνει στο λιγότερο προτιμώμενο στήθος. Το στήθος μπορεί να γίνει σκληρό και πονόλυγο λόγω του υπερβολικού γάλακτος, και ο μαζός μπορεί να γίνει πλατύς και τραβηγμένος, οδηγώντας σε διαρροές.
• Μπλοκάρια σωλήνας: Η αποτυχία αφαίρεσης γάλακτος από το λιγότερο προτιμώμενο στήθος μπορεί να προκαλέσει μπλοκάρισμα των γαλακτοφόρων σωλήνων. Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε έναν πονόλυγο όγκο και ερυθρότητα στο στήθος.
• Μαστίτιδα: Αυτό είναι η φλεγμονή του στήθους λόγω γαλακτοστάσης (περιορισμένη ροή γάλακτος). Αρχικά, η μαστίτιδα μπορεί να είναι μη λοιμωδής, αλλά αν επιμείνει, μπορεί να προκαλέσει βακτηριακή υπερinfektion. Η μαστίτιδα μπορεί να συμβεί λόγω λοίμωξης των ραγάδων ή σχισμών στον προτιμώμενο μαζό θηλασμού.
• Αποστίμα στήθους: Αυτό είναι πονόλυγος όγκος και διάπυσση στο στήθος. Συμβαίνει αν η μαστίτιδα δεν διαχειριστεί σωστά.

Ορισμένες παρενέργειες του μονόπλευρου θηλασμού, όπως ασύμμετρα (ανισόρροπα) στήθη, δεν είναι σοβαρό ζήτημα. Ωστόσο, μπορεί να πρέπει να είστε προσεκτικοί για να αποφύγετε πονόλυγους ή ραγαδασμένους μαζούς. Το μη προτιμώμενο στήθος πρέπει επίσης να φροντίζεται για να αποτραπεί η γαλακτοστάση και άλλες περιπλοκές. Αναζητήστε ιατρική βοήθεια αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω προβλήματα.

Πώς να Ενθαρρύνετε το Μωρό να Θηλάζει από και τα Δύο Στήθη;

Είναι πάντα καλό να θηλάζετε το μωρό από και τα δύο στήθη, εκτός αν δεν είναι φυσικά δυνατόν για εσάς. Αν δεν νιώθετε πόνο, αιμορραγία, ή σοβαρές ραγάδες σε κανένα από τα στήθη σας, μπορείτε να ενθαρρύνετε το μωρό σας να θηλάζει από και τα δύο στήθη, ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές:

• Προσφέρετε το λιγότερο προτιμώμενο στήθος αρχικά ή όταν είναι νυσταγμένο· μην το αναγκάζετε.
• Μασάζετε το λιγότερο προτιμώμενο στήθος· αυτό μπορεί να βελτιώσει την αιματική παροχή.
• Μπορείτε να προσφέρετε το λιγότερο προτιμώμενο στήθος μετά το θηλάσει στο προτιμώμενο. Μπορεί να το αποδεχτεί αν δεν υπάρχει αρκετό γάλα στο προτιμώμενο στήθος.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προστατευτικό μαζού αν το σχήμα του μαζού είναι η αιτία.
• Μπορείτε να αλλάξετε τη θέση θηλασμού.
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να μετακινείτε το μωρό από την προτιμώμενη πλευρά στην μη προτιμώμενη χωρίς να αλλάξετε τη θέση του κεφαλαίου. Είναι χρήσιμο αν το μωρό είναι διστάκτρο να στρίψει το κεφάλι προς μια συγκεκριμένη πλευρά λόγω θέσης στην μήτρα ή χρήσης σφηνακιών ή τορτικολλίς. Ένας ελαφρύς μασάζ στην περιοχή του μασατερικού και του λαιμού πρέπει να βοηθήσει, και αν δεν λυθεί, μια επίσκεψη σε einen χειροπράκτορα ειδικευμένο σε νήπια μπορεί να βοηθήσει.

Αν το μωρό σας έχει αποστροφή προς τον θηλασμό από ένα στήθος, επικοινωνήστε με τον πάροχο υγείας σας για να μάθετε τον λόγο πίσω από αυτό.

Θα φαίνονται τα Στήθη σας Ασυμμετρικά;

Μπορείτε να παρατηρήσετε ασύμμετρα ή ανισόρροπα στήθη αν το μωρό σας θηλάζει από ένα στήθος μόνο. Το στήθος που θηλάζει το μωρό σας μπορεί να φαίνεται πιο προεξοχισμένο από το άλλο.

Ακόμα και εκείνες οι γυναίκες που γενικά θηλάζουν τα μωρά τους στα δύο στήθη μπορεί να έχουν ανισόρροπα στήθη μετά το θηλάζουν τα μωρά τους σε ένα στήθος.

Η ανισορροπία μπορεί επίσης να συμβεί αν ο ρυθμός παραγωγής γάλακτος είναι διαφορετικός στα δύο στήθη.

Η ασυμμετρία των στήθων είναι κανονική σε θηλαζούσες μητέρες, και είναι πιο διακριτή κατά τις πρώτες λίγες εβδομάδες μετά τη γέννα. Αν και μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν ανησυχία για την ανισορροπία, είναι απίθανο να παρατηρηθεί από άλλους ανθρώπους στις περισσότερες περιπτώσεις (2).

Πότε να Καλέσετε τον Γιατρό;

Πρέπει να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγείας σας αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα εξής:

• Πόνο στους μαζούς ή στα στήθη
• Αιμορραγία από τον μαζό
• Ραγάδες ή σχισμοί στον μαζό
• Κόκκινα, ευαίσθητα όγκους στο στήθος
• Δέρμα με υφή πορτοκάλι
• Χαμηλή παροχή γάλακτος
• Το μωρό πέρασε λιγότερο ούρα
• Κακή ανάπτυξη του μωρού

Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει την αιτία του μονόπλευρου θηλασμού και να κάνει σχετικές συστάσεις. Μπορεί επίσης να συνταγγραφεί πρόσθετα τρόφιμα τύπου για το μωρό σας αν δεν υπάρχει επαρκής παραγωγή γάλακτος.

Συμβουλές για Θηλασμό Μόνο από Μια Πλευρά

Αν θηλάζετε το μωρό σας από ένα στήθος μόνο λόγω ορισμένων προβλημάτων υγείας ή άλλων λόγων, οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο πιθανών παρενεργειών:

• Αν μπορείτε να θηλάζετε από και τις δύο πλευρές, μπορείτε να εναλλάσσετε τα στήθη σε κάθε θηλασμό. Αυτό μπορεί να κάνει και τα δύο στήθη να μείνουν υγιεινά.
• Θηλάστε το μωρό σας συχνά.
• Αν θηλάζετε το μωρό σας μόνο σε ένα στήθος, αντλήστε γάλα από το άλλο στήθος για να αποφύγετε το οίδημα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες μαζών για ραγάδες σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού σας. Μπορείτε επίσης να δώσετε ελαφρύ μασάζ στο λιγότερο προτιμώμενο στήθος για να αποφύγετε οίδημα και μαστίτιδα.

Μερικές φορές, το μωρό σας μπορεί να προτιμά μονόπλευρο θηλάζει για μερικές ημέρες λόγω μπλοκάρια μύτη, οατίτιδα, ή πόνος και ευαισθησία του brachial'après εμβολιασμό. Αυτό είναι προσωρινό, και θα αρχίσει να θηλάζει στα δύο στήθη μετά την ανάκαμψη.

Αν προτιμάτε να θηλάζετε το μωρό μόνο από μια πλευρά, μπορεί να πρέπει να αντλείτε γάλα από το άλλο στήθος για να αποφύγετε οίδημα και μαστίτιδα.

Οι μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους έχουν χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου ωοθήκης, ενδομητρίου και μαστού και στα προμηνστρικά και μεταμηνστρικά στάδια. Ωστόσο, γυναίκες που ασκούν μονόπλευρο (μονόπλευρο) θηλασμό μπορεί να έχουν ακόμα κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στο μη θηλαζόμενο στήθος (5). Είναι καλύτερο να θηλάζετε στα δύο στήθη αν δεν υπάρχουν περιορισμοί, αλλά ακόμα και ο θηλασμός μιας πλευράς παρέχει τεράστιο όφελος σε εσάς και το μωρό.

Έχετε εμπειρία να μοιραστείτε; Αφήστε μας να ξέρουμε στην ενότητα σχολίων παρακάτω.