• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Συμβουλές για να μεταφέρετε το νήπιό σας από την κούνια στο κρεβάτι

Η μετακίνηση από την κούνια στο κρεβάτι είναι ένα ακόμη ορόσημο στη ζωή του μικρού σας. Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει καθορισμένη ηλικία για αυτήν την κίνηση, επομένως θα πρέπει να ακολουθήσετε το παράδειγμα του μικρού σας (όταν εκδηλώνει ενδιαφέρον, πρέπει να πάει στην τουαλέτα ή να σκαρφαλώσει από την κούνια) ή να το αφήσετε στις περιστάσεις (όπως ένα νέο μωρό ποιος χρειάζεται την κούνια) για να καθορίσει πότε είναι η ώρα. Όταν είστε έτοιμοι, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να κάνετε τη μετάβαση όσο το δυνατόν πιο ομαλή και θετική.

Μην βιάζεστε να μετακομίσετε από την κούνια στο κρεβάτι

Εάν το μικρό παιδί σας φαίνεται απόλυτα ικανοποιημένο με την κούνια και δεν έχουν γίνει προσπάθειες απόδρασης, είναι προς όφελος όλων να διατηρήσουν το status quo. Το νήπιό σας θα βρίσκεται σε ένα ασφαλές, άνετο περιβάλλον ύπνου και δεν υπάρχουν αναπτυξιακά προβλήματα με την αναμονή για να γίνει αυτή η μετάβαση.

Μπορείτε να περιμένετε με ασφάλεια μέχρι το παιδί σας να δείξει σημάδια όπως να προσπαθεί να σκαρφαλώσει από την κούνια. Εναλλακτικά, μπορείτε να περιμένετε έως ότου το παιδί σας είναι εκπαιδευμένο στο γιογιό και πρέπει να μπορεί να πηγαίνει στην τουαλέτα ανεξάρτητα τη νύχτα.

Αποφύγετε τη μετάβαση σε περίοδο στρες

Ακριβώς όπως η έναρξη της προπόνησης σε γιογιό ή οποιαδήποτε άλλη δυνητικά δύσκολη μετάβαση από την παιδική ηλικία στην νηπιακή ηλικία, ο συγχρονισμός μπορεί να είναι τα πάντα. Εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει μια πρόσφατη μετακόμιση, διαζύγιο ή ασθένεια, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να μετακομίσετε από κούνια σε κρεβάτι αργότερα, όταν τα πράγματα είναι πιο ήρεμα.

Και ενώ πολλοί γονείς αισθάνονται πίεση να κάνουν τη μετακόμιση όταν ένα μωρό (που θα χρειαστεί την κούνια) είναι καθ' οδόν, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το χρονομετρήσετε ώστε να υπάρχει αρκετός χρόνος για προσαρμογή και η μετακόμιση να μην συμπίπτει πολύ με χάος του μωρού που επιστρέφει σπίτι. Μια καλή στιγμή για να ξεκινήσετε είναι όταν είστε για πρώτη φορά έγκυος ή ακόμα και λίγους μήνες μετά τον ερχομό του μωρού (χρησιμοποιήστε μια μπασκέτα για το νεογέννητο στην αρχή).

Επιλέξτε το κατάλληλο παιδικό κρεβάτι

Εάν αγοράσατε μια μετατρέψιμη κούνια, η επιλογή ενός νέου κρεβατιού δεν είναι ανησυχητικό. Ίσως διαπιστώσετε ότι η μετάβαση είναι λίγο πιο εύκολη, καθώς είναι βασικά το ίδιο έπιπλο.

Επιλέξτε ένα κρεβάτι ανθεκτικό και χαμηλό στο έδαφος για να αποφύγετε τραυματισμούς σε περίπτωση που το παιδί σας πέσει έξω. Αποφύγετε τις κουκέτες μέχρι να μεγαλώσει το παιδί σας. Εάν είναι δυνατόν, καθίστε και αναπηδήστε σε ένα συναρμολογημένο κρεβάτι για να δοκιμάσετε την αντοχή. Εάν καταρρέει ή αισθάνεται τρέμουλο στο κατάστημα, μην το αγοράσετε.

Το να βάλετε το στρώμα της κούνιας (το οποίο είναι ίδιου μεγέθους στρώμα που χρησιμοποιείται σε ένα παιδικό κρεβάτι) ή ένα στρώμα δύο μεγεθών στο πάτωμα είναι επίσης μια καλή επιλογή. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για γονείς που θέλουν να εξοικονομήσουν χρήματα ή για παιδιά που πρέπει να έχουν την πιο εύκολη πρόσβαση μέσα και έξω από το κρεβάτι.

Εάν αγοράζετε ένα μεταχειρισμένο κρεβάτι, βεβαιωθείτε ότι περιλαμβάνονται όλα τα απαραίτητα εξαρτήματα και ότι δεν υπάρχει θρυμματισμένο χρώμα (εκτός αν σκοπεύετε να το φινίρισμα). Δοκιμάστε τα κρεβάτια αντίκες για βαφή μολύβδου πριν τη χρήση.

Αφήστε το μικρό σας να βοηθήσει στην επιλογή του κρεβατιού

Εάν επιλέγετε ένα νέο κρεβάτι, επιτρέψτε στο νήπιό σας να δώσει κάποιες πληροφορίες αφού έχετε περιορίσει τις επιλογές. Όταν το παιδί σας είναι μωρό, περνά ορόσημα με λίγη επίγνωση ότι κάνει κάτι υπέροχο. Ο περισσότερος ενθουσιασμός είναι δικός μας. Τώρα είναι που μπορείτε να μοιραστείτε με το παιδί σας τον ενθουσιασμό του να περάσετε ένα ορόσημο.

Επίσης, όσο περισσότερο εμπλέκονται στη μηχανική της μετάβασης, τόσο πιο πιθανό είναι να συνεργαστούν και να χειριστούν καλά την κίνηση. Ωστόσο, δεν θέλετε να παρασυρθούν με την απόφαση. Επιλέξτε μερικά κρεβάτια με τα οποία μπορείτε οπωσδήποτε να ζήσετε, να βρείτε ή να τραβήξετε φωτογραφίες και αφήστε τους να επιλέξουν αυτό που τους αρέσει περισσότερο. Ελέγξτε προσωπικά τα κρεβάτια, εάν είναι δυνατόν, και αφήστε τους να επιλέξουν, έχοντας πάντα επίγνωση ότι η αντίδρασή τους μπορεί να σας πει πολλά περισσότερα από τα λόγια τους.

Αφήστε το μικρό σας να διαλέξει το δικό του κρεβάτι

Δεν θα μπορείτε να αφήσετε το παιδί σας να επιλέξει το δικό του κρεβάτι εάν έχετε ήδη ένα κρεβάτι ή εάν σας παραδίδουν ένα κρεβάτι, αλλά μπορείτε να το αφήσετε να επιλέξει τι θα πάει στο κρεβάτι. Αφήστε τους να επιλέξουν τα δικά τους σεντόνια και μια νέα κουβέρτα, ώστε να αισθάνονται μεγαλύτερη ιδιοκτησία και συμμετοχή στη διαδικασία.

Εάν μπορείτε, σηκώστε τουλάχιστον δύο σετ, ώστε να έχετε ένα εφεδρικό για ατυχήματα κατά τη διάρκεια της νύχτας ή στιγμές που τα βρώμικα σεντόνια περιμένουν στο βρώμικο καλάθι ρούχων για τακτικό καθαρισμό.

Επιτρέψτε στο νήπιό σας να διατηρεί παλιά αντικείμενα άνεσης

Παρόλο που θα αφήσετε το παιδί σας να διαλέξει τα νέα του σεντόνια και κουβέρτες, αφήστε το να κρατήσει οτιδήποτε χρησιμοποιεί για άνεση και χαλάρωση, όπως ειδικές κουβέρτες ή λούτρινα ζωάκια με τα οποία κοιμάται τακτικά στην κούνια. Η ώρα να αφήσετε αυτά τα αντικείμενα να φύγουν μπορεί να έρθει αργότερα.

Μερικοί γονείς βιώνουν επιτυχία τον απογαλακτισμό από το μπιμπερό ή την πιπίλα αυτή τη στιγμή και έχουν νήπια που απλώς αποδέχονται ότι αυτά τα αντικείμενα δεν επιτρέπονται στο νέο κρεβάτι. Περισσότεροι, ωστόσο, διαπιστώνουν ότι η προσπάθεια απογαλακτισμού αυτών των αντικειμένων ταυτόχρονα δημιουργεί αποτυχία τόσο στον απογαλακτισμό όσο και στη μετάβαση στο νέο κρεβάτι. Απλώς δημιουργεί ένα αίσθημα υπερβολικής ανασφάλειας, επομένως, ίσως είναι καλύτερο να σταματήσετε τις πιο σκληρές δραστηριότητες απογαλακτισμού προς το παρόν, ώστε το παιδί σας να μην κατακλύζεται από όλη την αλλαγή.

Βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι προστατευμένο για παιδιά

Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσει το παιδί σας να μένει στο κρεβάτι το βράδυ. Είναι σημαντικό να ενισχύετε προφορικά και σωματικά (επιστρέφοντάς τα στο κρεβάτι, επανειλημμένα εάν χρειάζεται) ότι πρέπει να μένουν στο κρεβάτι τους τη νύχτα, αλλά δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτό για να τα κρατήσετε ασφαλή.

Βεβαιωθείτε ότι το άμεσο περιβάλλον του παιδιού σας είναι ασφαλές και σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια εγκεκριμένη πύλη ασφαλείας στην πόρτα για να το κρατήσετε στο δωμάτιό του εάν προσπαθεί συχνά να φύγει. Αυτό σημαίνει να στερεώσετε όλα τα έπιπλα στον τοίχο, να καλύψετε όλες τις εξόδους και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν καλώδια ή καλώδια σε κοντινή απόσταση. Βεβαιωθείτε ότι ολόκληρο το σπίτι είναι προστατευμένο για παιδιά, ώστε να είναι ασφαλή αν περιπλανηθούν ενώ εσείς κοιμάστε.

Οι σκάλες θα πρέπει να περνιούνται χρησιμοποιώντας μια βιδωτή (όχι πίεση) πύλη στο επάνω μέρος της σκάλας. Στο μπάνιο, κλειδώστε τα φάρμακα, τα προϊόντα καθαρισμού και άλλα χημικά. Εάν έχετε κλειδαριά καθίσματος τουαλέτας, το παιδί σας θα πρέπει να ξυπνήσει έναν ενήλικα για να χρησιμοποιήσει το μπάνιο στη μέση της νύχτας.

Περιμένετε μερικές ανατροπές και προετοιμαστείτε για αυτές

Προηγουμένως, το παιδί σας μπορούσε να κυλήσει γύρω από την κούνια του όλη τη νύχτα και να παραμείνει με ασφάλεια, αντιμετωπίζοντας μόνο τα παραμικρά χτυπήματα ή μώλωπες. Με ένα μεγάλο κρεβάτι, είναι πιθανό να βιώσουν τουλάχιστον μερικές πτώσεις στο πάτωμα (περισσότερο αν κοιμούνται ανήσυχοι).

Αντιμετωπίστε αυτό το πρόβλημα τοποθετώντας το κρεβάτι με πλαϊνά κάγκελα ή τοποθετώντας μαξιλάρια ή ένα χοντρό χαλί στο πάτωμα κάτω από τις πλευρές του κρεβατιού όπου είναι πιο πιθανό να πέσουν. Εάν το πρόβλημα γίνεται ιδιαίτερα συχνό ή ενοχλητικό ή εάν αισθάνεστε ότι το κρεβάτι είναι αρκετά ψηλό ώστε να δικαιολογεί τον κίνδυνο τραυματισμού, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε το στρώμα απευθείας στο πάτωμα και να μετακινήσετε το κρεβάτι έξω από το δωμάτιο μέχρι να περάσει αυτή η φάση.

Ξεκινήστε μόνο με υπνάκους

Εάν το νήπιό σας φαίνεται πρόθυμο να μεταβεί από την κούνια στο κρεβάτι, οπωσδήποτε, πηδήξτε αμέσως μέσα. Τοποθετήστε το κρεβάτι εκεί που ήταν παλιά και δείτε πώς πάει. Εάν, ωστόσο, το νήπιό σας φαίνεται να ανησυχεί, να μην είναι σίγουρο ή να διστάζει με την ίδια αναφορά του μεγάλου κρεβατιού, τότε δοκιμάστε το πρώτα την ώρα του ύπνου. Έχετε την κούνια και το κρεβάτι ταυτόχρονα στο δωμάτιο, χρησιμοποιώντας το κρεβάτι για ύπνο και την κούνια το βράδυ. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας εξακολουθεί να έχει πρόσβαση στα αγαπημένα του αντικείμενα άνεσης τόσο την ώρα του ύπνου όσο και την ώρα του ύπνου.

Μόλις φαίνονται άνετα να κοιμούνται στο κρεβάτι για να κοιμηθούν, ορίστε μια ημερομηνία για να αποχαιρετήσετε την κούνια και βοηθήστε το παιδί σας να μετρήσει αντίστροφα μέχρι την ημερομηνία αυτή. Μπορείτε να σημειώσετε ημέρες σε ένα ημερολόγιο ή να μετακινήσετε ένα λούτρινο ζωάκι την ημέρα από την κούνια στο κρεβάτι μέχρι να μετακινηθούν όλοι, για παράδειγμα.

Αφήστε έναν αδελφό να δώσει ένα χέρι

Εάν το μικρό παιδί σας έχει μεγαλύτερο αδερφό, μπορείτε να ασκήσετε λίγη πίεση από τους συνομηλίκους σας στη διαδικασία μετάβασης. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μοιράζονται και οι δύο μια κρεβατοκάμαρα για λίγο, έτσι ώστε το παιδί σας να μάθει με το παράδειγμα. Θα δουν ότι το μεγαλύτερο αδερφάκι τους δεν έχει προβλήματα στο μεγάλο κρεβάτι και θα μάθουν ότι το να μένουν στο κρεβάτι είναι ο κανόνας το βράδυ. Το να έχετε έναν αδερφό τριγύρω τη νύχτα μπορεί να προσθέσει ένα αίσθημα ασφάλειας και να καλλιεργήσει την εγγύτητα μεταξύ των αδερφών επίσης.

Προσοχή σε αυτή τη μέθοδο, ωστόσο, εάν το μεγαλύτερο αδερφάκι έχει προβλήματα με το να μείνει στο κρεβάτι ή εάν οι ώρες ύπνου είναι χαοτικές. Η προσθήκη του παιδιού σας στο μείγμα είναι πιθανό να κάνει την κατάσταση δύσκολη δύο φορές.

Πείτε αντίο στην κούνια με έναν ιδιαίτερο τρόπο

Όταν αποφασίσετε μια μέρα να μετακινήσετε την κούνια έξω από το δωμάτιο, σημειώστε το γεγονός με κάποια γιορτή. Ενημερώστε το παιδί σας τι πρόκειται να συμβεί στην κούνια αφού φύγει από το δωμάτιό του. Πηγαίνει σε έναν φίλο ή στη σοφίτα για ένα μελλοντικό αδερφάκι; Θα το πουλήσετε και θα χρησιμοποιήσετε τα χρήματα για να πληρώσετε για το νέο κρεβάτι; Μοιραστείτε αυτά τα σχέδια και αφήστε τους να δουν την κούνια για τελευταία φορά πριν την αφαιρέσετε.

Αντισταθείτε στην επιθυμία να ανοίξετε ένα νέο κρεβάτι στο νήπιό σας με έκπληξη. Η αντίδραση μπορεί να είναι μια αντίδραση απογοήτευσης και απόρριψης, παρά ενθουσιασμού και αποδοχής. Έχουν περάσει πολύ από τη ζωή τους στην κούνια και το να το δεις να χάνεται απότομα μπορεί να είναι ένα σοκ.

Επιμείνετε στην παλιά ρουτίνα

Εάν έχετε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο που λειτουργεί, είναι καλύτερο να συνεχίσετε αυτή τη ρουτίνα καθώς το παιδί σας μετακινείται στο νέο κρεβάτι. Θέλετε να κάνετε τη μετάβαση όσο το δυνατόν πιο χωρίς επιπλοκές. Εάν όλα είναι κανονικά, το παιδί σας θα αισθάνεται πιο ασφαλές και θα αποδεχτεί τις αλλαγές πιο εύκολα.

Εάν, ωστόσο, η ρουτίνα πριν τον ύπνο σας είναι χαοτική ή ο μόνος λόγος που το παιδί σας μένει στην κούνια του είναι επειδή δεν καταφέρνει να βγει έξω, ίσως να θέλετε να ξανασκεφτείτε να κάνετε αυτή τη μετακόμιση ακόμα. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια ρουτίνα και να την ακολουθήσετε μέχρι να καρποφορήσει και μετά κάντε τη μετάβαση στο κρεβάτι. Τα αόρατα όρια του νέου κρεβατιού μπορεί να παρουσιάζουν ήδη πρόβλημα, αλλά θα είναι χειρότερο αν το παιδί σας αυτή τη στιγμή στέκεται ουρλιάζοντας στην κούνια του καθώς το αφήνετε κάθε βράδυ.

Προστατέψτε το κρεβάτι και διατηρήστε το καθαρό

Θα θέλετε να προστατέψετε το στρώμα και να το διατηρήσετε σε καλή κατάσταση. Ο μεγαλύτερος ένοχος, φυσικά, είναι το υγρό. Αυτό περιλαμβάνει διαρροές από νυχτερινά μπουκάλια και ποτήρια νερού, σίγουρα, αλλά κυρίως από ούρα. Η νυχτερινή προπόνηση διαρκεί περισσότερο από την ημερήσια προπόνηση, επομένως περιμένετε μερικά ατυχήματα.

Το καλύτερο στοίχημα είναι να καλύψετε ολόκληρο το στρώμα σε ένα αδιάβροχο κάλυμμα (αναζητήστε ένα που προστατεύει επίσης από τη σκόνη και τα ακάρεα εάν υποψιάζεστε αλλεργίες) και στη συνέχεια να προχωρήσετε ένα βήμα παραπέρα χρησιμοποιώντας ένα προστατευτικό μαξιλαράκι ανάμεσα σε αυτό και το σεντόνι. Εάν στο παρελθόν είχατε διπλά σεντόνια στο στρώμα της κούνιας του μωρού σας, συνεχίστε να το κάνετε στο μεγάλο κρεβάτι.