Πώς να Θεραπεύσετε τη Μαστίτιδα

Η μαστίτιδα είναι ένα πονεταίνο λοιμώξη του στήθους που δέχονται γυναίκες που θηλάζουν. Η πρόληψη ή η γρήγορη άνεση του φουσκώματος με θηλασία του μωρού σας ή έκφραση του μητρικού γάλακτος μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μαστίτιδας. Αν νιώθετε ότι αναπτύσσετε μαστίτιδα, είναι σημαντικό να την θεραπεύσετε γρήγορα.

Απαιτούμενα

  • Παρακεταμόλη ή ιβουπροφάνη
  • Θερμές και κρύες κατσαρόλες (compresses)
  • Νερό για πόση

Οδηγίες

  1. Βήμα 1: Γνωρίστε τα συμπτώματα της μαστίτιδας. Αν ένα ή και τα δύο στήθη είναι ευαίσθητα ή ερυθρωμένα, είτε ολόκληρα είτε σε ένα σημείο, μπορεί να αναπτύσσετε μαστίτιδα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό και αίσθηση κούρασης και πόνων, σαν να πιάνετε γρίπη.
  2. Βήμα 2: Αναπαύστε και θηλάστε το μωρό σας όσο το δυνατόν συχνότερα. Πίνετε πολύ υγρά, μασάζε ελαφρώς την περιοχή που πονάει και εναλλάσσετε θερμές και κρύες κατσαρόλες. Πάρτε παρακεταμόλη ή ιβουπροφάνη για πυρετό και πόνο· και τα δύο είναι ασφαλή για τη θηλασία. Μην παραταθείτε τη θηλασία ολοκληρωτικά· η συνέχεια της θηλασίας θα σας βοηθήσει να ανακαταστήσετε γρηγορότερα και πιθανώς να προλάβετε την εμφάνιση στήθους απόσceso.
  3. Βήμα 3: Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας. Ίσως να μην συνταγεί αντιβιοτικό αμέσως, ειδικά αν είναι η πρώτη σας εμφάνιση μαστίτιδας, και αν δεν νιώθετε προοδευτικά χειρότερα σε διαστημα λίγων ωρών. Αλλά αν έχετε ιστορικό μαστίτιδας, αν νιώθετε χειρότερα και χειρότερα, ή αν οι θηλαστοί σας είναι ραγδαίοι (što επιτρέπει στην λοίμωξη να εγκατασταθεί εύκολα) ο γιατρός σας μπορεί να συνταγεί αντιβιοτικό.
  4. Βήμα 4: Ζητήστε βοήθεια από τον σύζυγό σας και την οικογένειά σας. Η κύρια δουλειά σας τώρα είναι η θηλασία και η αναπαύση, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να ανακαταστήσετε από τη μαστίτιδα. Αφήστε κάποιον άλλο να φροντίσει τα πάντα άλλα για να γρήγορα καλά αποκατασταθείτε.

Previous:

Next: