• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Η επιρροή των υπολογιστών στα παιδιά

Όταν ένα παιδί καθίζει μπροστά σε έναν υπολογιστή, δεν είναι μόνο το υλικό που βλέπει αλλά και το χρονικό διάστημα που ξοδεύει στον υπολογιστή που μπορεί να επηρεάσει την συνολική κοινωνική, φυσική και πνευματική ευημερία του. Πολύ χρόνος μπροστά στην οθόνη, ακόμα και σε «εκπαιδευτικές ιστοσελίδες», μπορεί να έχει βαθιά αρνητική επιρροή στην γενική υγεία ενός παιδιού. Η προσεκτικά παρακολουθούμενη χρήση υπολογιστή μπορεί να είναι εξαιρετικός τρόπος να συμπληρωθεί η μάθηση ενός παιδιού· ωστόσο, με τους υπολογιστές, η μετριοπάθεια είναι το κλειδί.

Χρήση υπολογιστή και φυσική ευημερία παιδιού

Δεν έχει σημασία αν ένα παιδί χρησιμοποιεί τον υπολογιστή για μάθηση ή για διασκέδαση. Η υπερβολική χρονοδιάρκεια οθόνης είναι επικίνδυνη για την υγεία του παιδιού. Ο μεγαλύτερος φυσικός κίνδυνος της εκτεταμένης χρήσης υπολογιστή είναι η κούραση των ματιών. Σύμφωνα με τον Δρ. John Jacobi, οι οφθαλμίατροι βλέπουν «τεράστια αύξηση στην ανάγκη για τόσο θεραπεία όρασης όσο και εργοθεραπεία διότι η διδιάστατη οπτική εμπειρία χωρίς σχετική κινητική εμπειρία δεν θέτει τις απαραίτητες βάσεις».

Το να κοιτάει φωτεινή οθόνη υπολογιστή για ώρες μπορεί να προκαλέσει μυωπία, αόρατη όραση και πρόβλημα εστίασης. Σειρά, αυτό μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα και ακόμη και την επιθυμία του παιδιού να διαβάζει. Τα προβλήματα ματιών που προκύπτουν από τη διατατική χρήση υπολογιστή χτυπάνε τα παιδιά πιο δυνατά από τους ενήλικες διότι τα παιδιά εξακολουθούν να αναπτύσσονται φυσικά.

Δευτερεύοντες κίνδυνοι υγείας που σχετίζονται με τον υπολογιστή περιλαμβάνουν κακόσταση, κούραση ματιών, παχυσαρκία και επαναλαμβανόμενες καταστάσεις στρες, οι οποίες έχουν την πιθανότητα να βλάψουν μύες, τένοντες και νεύρα στα χέρια, τα μπράτσα, τον λαιμό και τους ώμους.

Χρήση υπολογιστή και αναπτυξιακά προβλήματα

Πολύ χρόνος μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα ενός παιδιού να συγχρονίσει την οπτική του αίσθηση με πραγματικές κινήσεις, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αναπτυξιακές καθυστερήσεις. Τα παιδιά που ξοδεύουν πολύ χρόνο μόνα τους με τον υπολογιστή τους λείπουν σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες, ευθυμιούνται πιο εύκολα και έχουν τάση να είναι πιο επιθετικά από τα παιδιά που ξοδεύουν λιγότερο από μία ώρα την ημέρα μπροστά στον υπολογιστή.

Υπολογιστές εναντίον ενεργητικού παιχνιδιού

Ίσως ο μεγαλύτερος φόβος για την υπερβολική χρήση υπολογιστών στα σπίτια και στα σχολεία είναι ότι παρεμβαίνει στο χρόνο ενεργητικού παιχνιδιού ενός παιδιού. Το ενεργητικό παιχνίδι είναι απαραίτητο για τη συνολική φυσική υγεία και μειώνει δραματικά τον κίνδυνο παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία. Υπάρχουν αυξανόμενες αποδείσεις που συνδέουν τη μείωση του ενεργητικού παιχνιδιού με μια σειρά ψυχικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, καθώς το ενεργητικό παιχνίδι παρέχει έναν τρόπο για το παιδί να απελευθερώσει άχρηστο στρες.

Υπολογιστές ως εργαλεία μάθησης

Όταν χρησιμοποιούνται με μετριοπάθεια, οι υπολογιστές είναι ακόμα χρήσιμα εργαλεία για μάθηση. Από την έλευση των υπολογιστών, οι βαθμοί μη λεκτικής νοημοσύνης των μαθητών σε τεστ όπως το Raven Progressive Matrices έχουν αυξηθεί δραματικά. Οι υπολογιστές βοηθούν τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα οπτικές εικόνες όπως διαγράμματα, γραφήματα και πλέγματα.

Χάρη στο διαδίκτυο, τα παιδιά γράφουν περισσότερο από ποτέ. Πρώτη φορά, τα παιδιά ξοδεύουν χρόνο γράφοντας αναλυτικές κριτικές βιντεοπαιχνιδιών και ταινιών. Αυτές οι δραστηριότητες προάγουν τις δεξιότητες γραφής δοκιμίων και διδάσκουν τα παιδιά πώς να γράφουν για συγκεκριμένο κοινό.

Εφαρμογή ασφάλειας υπολογιστή

Για να βεβαιωθείτε ότι οι υπολογιστές βοηθούν και δεν βλάπτουν τα παιδιά σας, μειώστε το φωτεινό αντανακλαστικό στην οθόνη, βεβαιωθείτε ότι ο υπολογιστής συμπληρώνει τη μάθηση, και μην ξεχάσετε να εγκαταστήσετε λογισμικό ασφαλείας για παιδιά ώστε να μην συναντήσουν επικίνδυνα, πορνογραφικά ή για ενήλικες ιστοσελίδες. Ένας υπολογιστής είναι χρήσιμο εργαλείο μόνο όταν χρησιμοποιείται με μετριοπάθεια.