Πώς να πάρει τα παιδιά σας να δοκιμάσει νέες τροφές

Μερικά παιδιά είναι εξαιρετικά τσιμπολογούν και η διατροφή τους αποτελείται από τρία από τα αγαπημένα τους φαγητά . Μήπως το παιδί σας αρνείται να δοκιμάσουν κάτι νέο; Εάν το παιδί σας παρουσιάσει με πολύχρωμα τρόφιμα και να τους δώσουμε κάποιο έλεγχο αυτών των επιλογών , που θα είναι περισσότερο πρόθυμοι να πειραματιστούν pallate τους .
Οδηγίες
1

Πάντα να προσφέρει στα παιδιά σας τουλάχιστον τρεις έως πέντε διαφορετικές τροφές σε ένα χρόνο . Για παράδειγμα , τίθενται σταφύλια , κομμένο αγγούρια , ντομάτες, καρότα και πεπόνι στην ίδια πλάκα . Δίνοντας στο παιδί σας τη δυνατότητα επιλογής τους δίνει δύναμη να επιλέξουν τι θέλουν να φάνε . Θα πρέπει να παραμείνουν ισχυρά και να είναι αυτός που κάνει τις επιλογές .
Η 2

Η προσθήκη χρώμα στο τραπέζι προσκαλεί . Είναι εκπληκτικό πόσα παιδιά θα προσπαθήσουν φράουλας , ντομάτες και το καρπούζι μόνο και μόνο επειδή το χρώμα τους . Οι ζωντανές λαχανικά και τα φρούτα είναι να πάρει την προσοχή για τους μικρούς μας φίλους .

Η 3

Όταν φαγητό έξω προσφέρουμε πάντα τα παιδιά σας μια μπουκιά από το γεύμα σας . Τα παιδιά αγαπούν να πειραματίζονται με τις δραστηριότητες που οι γονείς τους κάνουν .
Η 4

Το παιδί σας είναι πιο πιθανό να δοκιμάσουν νέα τρόφιμα αν έχουν κατοχή της τσάντας ή δοχείο . Βάλτε διαφορετικά είδη τροφίμων σε μια παλιά τσάντα κουλουράκι ή κινέζικα δοχείο τροφίμων . Είναι καταπληκτικό το τι θα φάνε και να προσπαθήσουμε αν τους αφήσουμε να είναι υπεύθυνος .
Η
Η

Previous:

Next:

  • Πόσο πρέπει να χρεώσω για τη φροντίδα των παιδιών;
    Σκέφτεστε να ξεκινήσετε μια καριέρα στη φροντίδα παιδιών, αλλά δεν είστε σίγουροι τι πρέπει να χρεώσεις; Ή μήπως είστε πάροχος παιδικής φροντίδας για λίγο και νιώθετε ότι θα έπρεπε να κερδίσετε περισσότερα; Το να ζητήσετε χαμηλότερο επιτόκιο μπορεί ν
  • Ένα βίντεο στο χέρι που εκφράζει το μητρικό γάλα
    Μερικές γυναίκες επιλέγουν να εκφράζουν το μητρικό γάλα με το χέρι - κάτι που μπορεί να γίνει σχεδόν οπουδήποτε. Η έκφραση των χεριών απαιτεί εξάσκηση. Ακολουθεί ένα χρήσιμο βίντεο που θα σας βοηθήσει με τα βασικά! Να μάθω περισσότερα, μπορείτε ν
  • Συζήτηση με παιδιά σχετικά με την απώλεια εργασίας:Τι να πείτε και πώς να το πείτε
    Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε απολυθεί ή απολυθεί από τον τόπο εργασίας σας, δεν είστε μόνοι:Η οικονομία έχασε περισσότερες από 20,5 εκατομμύρια θέσεις εργασίας τον Απρίλιο, σύμφωνα με το Υπουργείο Εργασίας των ΗΠΑ. Εάν είστε επίσης γονέας, πιθαν