• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να είστε η καλύτερη νταντά ή σίτερ για μια οικογένεια κατά τη διάρκεια του διαζυγίου

Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Έρευνας για την Οικογένεια και τον Γάμο, περίπου το 15% των οι γάμοι τελειώνουν κάθε χρόνο και τα εθνικά ποσοστά διαζυγίων εξακολουθούν να δείχνουν ότι περίπου το 40% όλων των γάμων καταλήγουν σε διαζύγιο. Με αυτούς τους αριθμούς, πιθανότατα θα συναντήσετε διαζύγιο στην εργασία σας ως νταντά, μπέιμπι σίτερ ή πάροχος παιδικής φροντίδας. Το να αντιμετωπίσετε το διαζύγιο ως οικιακός υπάλληλος μπορεί να είναι άβολο και μερικές φορές δύσκολο — ακόμα κι αν ο χωρισμός είναι φιλικός — και μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε ποια είναι τα καθήκοντά σας και πώς να μιλήσετε με τις χρεώσεις σας κατά τη διάρκεια αυτής της αλλαγής.

Μοιραζόμαστε μερικές συμβουλές από θεραπευτές και δικηγόρους διαζυγίων για να σας βοηθήσουμε να παρέχετε την καλύτερη υποστήριξη και φροντίδα για την οικογένειά σας. Μοιραζόμαστε επίσης μερικά πράγματα που πρέπει να αποφύγετε κατά την πλοήγηση στο διαζύγιο ως πάροχος παιδικής φροντίδας.

Δώστε χώρο για συναισθήματα

Η πρώτη και κύρια προτεραιότητά σας, σε κάθε περίπτωση, είναι να παρέχετε σταθερή φροντίδα για τις χρεώσεις σας. Αυτό σημαίνει επίσης ότι είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι σε αυτούς καθώς συμβιβάζονται με την κατάσταση της οικογένειάς τους. Η Gladys Rodriguez, κλινική ψυχολόγος στο Χιούστον, λέει ότι πρέπει να δώσουμε στα παιδιά χώρο να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να τους ενημερώσουμε ότι το κλάμα, το να είναι αναστατωμένο ή ακόμα και να θέλουν να μείνουν μόνα είναι εντάξει. Κάνοντας γενικές, όχι διερευνητικές, ερωτήσεις όπως «Πώς αισθάνεσαι;» ή "Θέλεις να μιλήσουμε για τίποτα;" μπορεί επίσης να βοηθήσει τα παιδιά να εκφράσουν τις ανησυχίες και τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο.

Προγραμματίστε χρόνο και με τους δύο γονείς

Το διαζύγιο μπορεί να είναι ιδιαίτερα σκληρό για τα παιδιά όταν ο ένας γονέας φύγει από το σπίτι. Για να γίνει αυτή η μετάβαση λίγο λιγότερο απότομη, λέει ο Rodriguez, οι νταντάδες και οι φροντιστές μπορούν να «δημιουργήσουν ευκαιρίες επικοινωνίας με τον γονέα που δεν θα ζει με [την οικογένεια]».

Εργαστείτε και με τους δύο γονείς για να προγραμματίσετε ώρες όπου ο γονέας εκτός σπιτιού μπορεί να πάρει το παιδί από το σχολείο, να μιλήσει στο τηλέφωνο ή να συναντηθεί για δραστηριότητες όπως μια εκδρομή στο πάρκο. Αυτά τα μικρά παράθυρα χρόνου είναι εξαιρετικά για να ηρεμήσουν τα παιδιά και επίσης ενημερώνουν και τους δύο γονείς ότι προσπαθείτε να υποστηρίξετε όλους.

Σημείωση:Εάν υπάρχουν ζητήματα επιμέλειας ή εντολές επίβλεψης, προγραμματίστε χρόνο με τους φίλους και την οικογένεια που επιτρέπεται να βλέπει το παιδί.

Να είστε ανοιχτοί σε ό,τι αλλάζει

Ένας άλλος τρόπος για να βοηθήσετε τις χρεώσεις σας να αντιμετωπίσουν ένα διαζύγιο:Ενημερώστε τους τι ακριβώς θα αλλάξει στην καθημερινή σας ρουτίνα μαζί τους. Αφού εσείς και οι δύο γονείς δημιουργήσετε τις νέες καθημερινές σας συνήθειες, επικοινωνήστε ανοιχτά με τα παιδιά σχετικά με τα νέα προγράμματα. Αυτό θα τους βοηθήσει να προσαρμοστούν και να βρουν άνεση στη νέα τους πραγματικότητα.

Η Shirin Pekyar, εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας στο Sherman Oaks της Καλιφόρνια, λέει ότι τα παιδιά που περνούν από οικογενειακό διαζύγιο «πρέπει να ξέρουν πώς θα τα επηρεάσει η αλλαγή — μέχρι τις λεπτομέρειες του τόπου τους Τα υπάρχοντα θα είναι, πού θα κοιμηθούν και ποιος θα είναι εκεί για να τα πάρει μετά το σχολείο."

Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε στο παιδί σας:

• "Θα είμαι αυτός που θα σε παίρνει από το σχολείο κάθε μέρα, αλλά ορισμένες μέρες θα πάμε στο νέο σπίτι της μαμάς."

• "Στο τέλος της εβδομάδας, θα πάτε να συναντήσετε τον μπαμπά για παγωτό!"

• "Θα ετοιμάσουμε μια μεγάλη τσάντα γεμάτη με όλα τα πράγματα που θέλετε για να πάρετε το νέο σπίτι του μπαμπά σας, ώστε να έχετε όλα όσα χρειάζεστε όσο είστε εκεί . Μετά θα το φέρουμε στο σπίτι της μαμάς σου."

Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει πάντα να φροντίζετε να μοιράζεστε μόνο αυτά που οι γονείς θέλουν να γνωρίζουν τα παιδιά. Ίσως χρειαστεί να απαντήσετε σε ορισμένες ερωτήσεις με το "Δεν είμαι σίγουρος, ας ρωτήσουμε τη μαμά/τον μπαμπά σου."

Επικοινωνήστε και με τους δύο γονείς

Επειδή ένα διαζύγιο σημαίνει δύο χωριστά νοικοκυριά και δύο χωριστούς γονείς για επικοινωνία, μια νταντά ή μια μπέιμπι σίτερ έχει μερικά νέα νερά να πατήσει. Το πιο σημαντικό είναι να αποφασίσετε πώς να συγχωνεύσετε τους κανόνες και τις προσδοκίες των γονέων, κάτι που απαιτεί πολλή συζήτηση.

«Είναι σημαντικό το άτομο που φροντίζει τα παιδιά να μπορεί να επικοινωνεί με σαφήνεια ποιες είναι οι προσδοκίες και ποιους κανόνες αναμένεται να ακολουθήσουν τα παιδιά», λέει η Roseanne Lesack, παιδοψυχολόγος και διευθύντρια ενός παιδοψυχολογική κλινική στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα.

Για να το κάνετε αυτό, κάντε και στους δύο γονείς (ξεχωριστά ή μαζί) ερωτήσεις όπως:

• Ποιοι κανόνες θα είναι οι ίδιοι; (Ώρες ύπνου, χρόνος οθόνης κ.λπ.)

• Έχετε νέες προσδοκίες ή κανόνες τώρα; (αγγαρεία, διατροφικές συνήθειες κ.λπ.)

• Υπάρχουν νέες ρουτίνες που πρέπει να εφαρμόσουμε; (αποχωρήσεις από το σχολείο, παραλαβές, προγραμματισμός δραστηριοτήτων κ.λπ.)

Σημειώστε επίσης ότι η ανοιχτή επικοινωνία με τους γονείς δεν πρέπει ποτέ να αφορά το ίδιο το διαζύγιο ή ποιος φταίει. Οι συζητήσεις που κάνετε πρέπει πάντα να αφορούν το πώς μπορείτε να υποστηρίξετε όλα τα μέλη της οικογένειας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Προετοιμαστείτε για νέα καθήκοντα και χωριστά χρονοδιαγράμματα

Στους περισσότερους χωρισμούς και διαζύγια, η δουλειά της νταντάς ή της σιτηρά γίνεται πιο πολυάσχολη. Τώρα έχετε δύο προγράμματα για συντήρηση και δύο σπίτια για φροντίδα. Τις εβδομάδες και τους μήνες αμέσως μετά το διαζύγιο, είναι απολύτως φυσιολογικό να μην έχετε ένα 100% συνεπές πρόγραμμα. το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να φροντίζετε για τη φόρτισή σας ενώ προσαρμόζεστε στο νέο περιβάλλον.

Όμως, καθώς η σκόνη πέφτει, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε το νέο σας "διάσπασο πρόγραμμα":

• Συζητήστε τις νέες ώρες με τους γονείς. Θα χρειαστεί να μείνετε αργά τις ημέρες που ένας γονέας έχει το παιδί; Θα χρειαστείτε τα Σαββατοκύριακα για οποιονδήποτε λόγο;

• Ζητήστε ένα κοινόχρηστο ημερολόγιο. Στις περισσότερες εφαρμογές ημερολογίου, μπορείτε να "συγχρονίσετε" με πολλά ημερολόγια σε ένα μόνο παράθυρο. Ζητήστε πρόσβαση στα προγράμματα και των δύο γονέων καθώς σχετίζονται με το παιδί τους, ώστε να υπάρχει ελάχιστη σύγχυση και περισσότερη διαφάνεια. Εάν αυτό δεν είναι μια επιλογή, ζητήστε το πρόγραμμα κάθε γονέα στην αρχή κάθε εβδομάδας και παρακολουθήστε το μόνοι σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ραντεβού με γιατρό, καθυστερημένες συναντήσεις, σχολικές εκδηλώσεις για παιδιά κ.λπ.

• Έχετε μια τρέχουσα λίστα με τα απαραίτητα. Όταν ένα διαζύγιο είναι νέο, τα παιδιά συνήθως πρέπει να ετοιμάζουν βαλίτσες για να μετακινηθούν μεταξύ των σπιτιών, ενώ οι γονείς βρίσκονται στην τοποθεσία. Δυστυχώς, αυτή η τσάντα είναι συνήθως κοντή μερικά πράγματα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια λίστα με τα "απαραίτητα" για να ελέγξετε δύο φορές και τρεις φορές την τσάντα της φόρτισής σας πριν βγείτε έξω. Θα μπορούσατε ακόμη και να έχετε μια εφεδρική τσάντα με όλα αυτά τα αντικείμενα για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει πάντα αυτό που χρειάζεται. Η λίστα με τα "απαραίτητα" μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Πάνες και αλοιφή

  • Μπουκάλια και φόρμουλα ή μητρικό γάλα

  • Οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, εάν χρειάζεται

  • Επιπλέον ρούχα (συμπεριλαμβανομένων των PJ και των εσωρούχων)

  • Ένα ζευγάρι καθημερινά παπούτσια

  • Παιχνίδια και βιβλία

  • Κουβέρτες, λούτρινα ζωάκια, πιπίλες ή άλλα είδη άνεσης

  • Οδοντόβουρτσες και οδοντόκρεμα

  • Ταινίες ή τεχνολογία (tablet, μηχανές λευκού θορύβου, κ.λπ.)

• Συντονισμός εφοδιαστικής. Ακόμη και σε φιλικά διαζύγια, η επικοινωνία μπορεί να λείπει πολύ μεταξύ των γονιών. Να βεβαιώνεστε πάντα ότι γνωρίζετε ποιος παίρνει τα παιδιά από το σχολείο, σε ποιον σπίτι οδηγείτε το παιδί κάθε μέρα και ποιος αναλαμβάνει όταν φεύγετε. Μην φοβάστε ποτέ να ζητήσετε διευκρινίσεις εάν πιστεύετε ότι το σχέδιο για την ημέρα ή την εβδομάδα δεν είναι αρκετά σαφές.

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου

Εάν εξετάζετε τις λεπτομέρειες ενός διαζυγίου ή χωρισμού στην οικογένεια που σας απασχολεί, μπορεί να αισθάνεστε σαν να περπατάτε πάνω σε τσόφλια αυγών. Μπορεί επίσης να ανησυχείτε ότι θα πείτε ή θα κάνετε το λάθος πράγμα. Κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, επομένως θα χρειαστεί να κρίνετε τη συγκεκριμένη κατάστασή σας από κοντά.

Ωστόσο, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να αποφύγετε όταν η οικογένεια του κατηγορουμένου σας βρίσκεται σε διαζύγιο:

• Μην παίρνετε πλευρά, ειδικά όχι μπροστά στα παιδιά. Εκτός από σοβαρές περιπτώσεις κακοποίησης ή παραμέλησης, λέει η Elsya Greenblatt, της Greenblatt Law, LLC στη Νέα Υόρκη, θα πρέπει να συνεχίσετε να επικοινωνείτε με σεβασμό και με τους δύο γονείς. Αυτό δεν είναι μόνο επαγγελματικό, αλλά ωφέλιμο για τις χρεώσεις σας που μπορεί να παρατηρήσουν την αλλαγή στη στάση ή τις αλληλεπιδράσεις σας.

• Μην εξηγείτε τον λόγο του διαζυγίου στα παιδιά. Εάν τυχαίνει να γνωρίζετε τις συνθήκες που οδηγούν στο διαζύγιο, δεν υπάρχει λόγος να μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με την επιβάρυνση σας. Αυτό εξαρτάται από τους γονείς να το μοιραστούν.

• Μην υποθέτετε ποτέ ότι ο ρόλος σας τελειώνει. Τώρα υπάρχουν δύο σπίτια και δύο προγράμματα για πλοήγηση και οι γονείς θα θέλουν πάντα το παιδί τους να έχει κάποια συνέπεια στη ζωή τους.

• Μην σταματήσετε να μιλάτε με τους εργοδότες σας. Είναι σημαντικό να ενημερώνετε τους γονείς για τα παιδιά και το τι συμβαίνει στη ζωή τους και να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με το πώς μπορείτε να τα βοηθήσετε σε αυτήν την τρέχουσα μετάβαση. Η Greenblatt συνιστά επίσης τη χρήση μιας ομαδικής αλυσίδας κειμένου ή email, εάν συμφωνούν και οι δύο γονείς, ώστε να υπάρχει 100% διαφάνεια.

Εστιάστε σε αυτό που ΜΠΟΡΕΙΤΕ να κάνετε

Κανείς δεν θέλει να τελειώσει ένας γάμος, αλλά ως νταντά ή ως νταντά, μπορεί να αισθάνεστε συναισθηματικοί τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά που επηρεάζονται από ένα διαζύγιο. Φυσικά, η δουλειά σας είναι να φροντίζετε τα παιδιά (και τους γονείς τους) μέσα από τα σκαμπανεβάσματα της ζωής. Το να είστε ανοιχτοί στην επικοινωνία και συναισθηματικά παρόντες για τα παιδιά σας είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε όταν ολόκληρος ο κόσμος τους αναποδογυρίσει.

Μόλις συνηθίσουν στο "νέο κανονικό" τους, η οικογένειά σας θα είναι τόσο ευγνώμων για την υποστήριξή σας και οι χρεώσεις σας θα συνεχίσουν να είναι χαρούμενα, υγιή ανθρωπάκια.