• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Τι μπορούν να σας πουν (και όχι) οι ιστορίες των 10 ηλικιωμένων συζύγων για την εγκυμοσύνη σας

Πολύ πριν από τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα και τη σύγχρονη επιστήμη, οι γυναίκες έμαθαν για τις λεπτομέρειες εγκυμοσύνης από άλλες γυναίκες. Οι παλαιότερες γενιές μετέδωσαν τις γνώσεις τους για να βοηθήσουν τους μέλλοντες γονείς … καλά … να ξέρουν τι να περιμένουν. Αυτές οι συλλογικές πεποιθήσεις είναι πιο συχνά γνωστές ως «ιστορίες των παλιών συζύγων» και πολλές νέες μαμάδες εξακολουθούν να αναζητούν καθοδήγηση σε αυτές για οτιδήποτε, από το πώς να προβλέψουν το φύλο του μωρού μέχρι τι μπορεί να προκαλέσει τοκετό.

Αλλά ενώ ορισμένες από αυτές τις κοινές ιστορίες έχουν λίγη επιστήμη για να τις υποστηρίξουν, άλλες δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια σύμπτωση, λέει η Δρ. Kate Killoran, OB-GYN από το Your Doctors Online, που πρακτικές στο Μέιν. Συγκεντρώσαμε 10 κοινές ιστορίες ηλικιωμένων συζύγων σχετικά με την εγκυμοσύνη και ερευνήσαμε αν υπάρχουν στοιχεία που να τις υποστηρίζουν. Δείτε τι βρήκαμε.

Πρόβλεψη του φύλου του μωρού σας

Μερικοί πιστεύουν ότι δεν χρειάζεστε γιατρό ή τεχνικό υπερήχων για να σας πει εάν κάνετε αγόρι ή κορίτσι. Να τι λένε οι ιστορίες των ηλικιωμένων συζύγων.

1. Να κουβαλάς ψηλά; Είναι κορίτσι!

Η μαμά του Σικάγο και διευθύνουσα σύμβουλος της Upparent Alexandra Fung είναι έγκυος στο τέταρτο παιδί της. Τα έχει όλα μπροστά, σαν μπάλα μπάσκετ κάτω από το πουκάμισό της, και οι άνθρωποι δεν ντρέπονται για τις προβλέψεις τους.

"Τυχαίοι άγνωστοι πάντα - και συχνά - μου λένε ότι είμαι έγκυος σε ένα αγόρι με βάση τον τρόπο που κουβαλάω το μωρό", λέει ο Fung.

Έτσι η ιστορία λέει:Το να κουβαλάς ψηλά και παντού σημαίνει ότι είσαι έγκυος σε ένα κορίτσι, ενώ το να κουβαλάς χαμηλά και μπροστά σημαίνει ότι το μωρό είναι αγόρι. Και, στην πραγματικότητα, η Fung είναι έγκυος σε ένα αγόρι.

Αυτό, ωστόσο, είναι πιθανότατα απλώς μια σύμπτωση, λέει ο Δρ Μίτσελ Κράμερ, OB-GYN, από το νοσοκομείο Huntington στο Λονγκ Άιλαντ της Νέας Υόρκης. Δεν υπάρχει «δεν υπάρχει επιστημονικός ή φυσιολογικός λόγος που να συμβαίνει αυτό», λέει.

Ο Δρ. Η Tiffany Pham, OB-GYN στο Partners in OB/GYN Care στο Texas Children's Pavilion for Women στο Χιούστον, συμφωνεί. Λέει ότι ο τρόπος με τον οποίο διαμορφώνεται το εξόγκωμα του μωρού σχετίζεται περισσότερο με τον τόνο και τη δύναμη των κοιλιακών μυών της ίδιας της μαμάς παρά με το φύλο του μωρού.

2. Χαμηλός καρδιακός ρυθμός εμβρύου; Είναι αγόρι!

Αν η στάση ενός μωρού δεν είναι πραγματικά προγνωστική για το φύλο του, τότε τι γίνεται με τον καρδιακό του ρυθμό; Μερικοί πιστεύουν ότι ένας καρδιακός ρυθμός πάνω από 140 παλμούς ανά λεπτό (bpm) σημαίνει ότι το μωρό είναι κορίτσι, ενώ ένας ρυθμός κάτω από 140 bpm σημαίνει ένα αγόρι.

Ο Kramer το έχει ακούσει επίσης:"Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου δεν εξαρτάται από το φύλο", λέει.

Τα περισσότερα μωρά που μεγαλώνουν έχουν καρδιακό ρυθμό από 110 έως 160 bpm, αλλά αυτός μπορεί να κυμαίνεται από τη μια στιγμή στην άλλη, ανεξάρτητα από το φύλο του μωρού.

3. Πολλές πρωινές ναυτίες; Είναι κορίτσι!

Η Emilia Lewis, μια μαμά blogger στο Pursuetoday.com στη Βοστώνη, είχε τρομερή πρωινή αδιαθεσία και στις δύο εγκυμοσύνες της.

"Όλοι νόμιζαν ότι θα κάνω κορίτσι επειδή ήμουν τόσο άρρωστη", λέει.

Λοιπόν, και οι δύο εγκυμοσύνες είχαν ως αποτέλεσμα κοριτσάκια.

Αλλά, ενώ η ιστορία των ηλικιωμένων συζύγων μπορεί να είχε προβλέψει τις κόρες του Lewis, δεν το έκανε για τη Vered DeLeeuw, μια μαμά blogger στο HealthyRecipesBlogs.com στο Σαν Φρανσίσκο.

"Κατά τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, δεν είχα σχεδόν καμία πρωινή ναυτία", λέει ο DeLeeuw.

Οι φίλοι και η οικογένειά της ήταν πεπεισμένοι ότι κυοφορούσε ένα αγόρι, αλλά έκαναν λάθος. Το δεύτερο μωρό της ήταν κορίτσι.

Το αν το τεστ πρωινής ναυτίας είναι προγνωστικό ή όχι μπορεί απλώς να είναι η τύχη της κλήρωσης. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες (70% έως 80%) εμφανίζουν ναυτία ή έμετο κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, αλλά δεν θα γεννήσουν όλες κορίτσια.

4. Λαχταράτε αλμυρά φαγητά; Είναι αγόρι!

Η λαχτάρα είναι ένα μεγάλο μέρος της εγκυμοσύνης για πολλές γυναίκες και ορισμένες πιστεύουν ότι η επιθυμία να φάνε ορισμένα τρόφιμα είναι ένα ενδεικτικό σημάδι του φύλου του μωρού σας. Αλλά η λαχτάρα για αλμυρά φαγητά σημαίνει ότι θα έχετε αγόρι και γλυκά για κορίτσι;

Είναι απλώς ένας ακόμη μύθος, λέει ο Killoran. Αν και μπορεί να είναι διασκεδαστικό να προσπαθείς να μαντέψεις το φύλο του μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λέει ότι αυτές οι ιστορίες των ηλικιωμένων συζύγων είναι σωστές περίπου στις μισές φορές.

"Υπάρχει 50/50 πιθανότητες να γίνει σωστό το φύλο", λέει ο Killoran.

Με τέτοιες πιθανότητες, λέει, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί επιμένουν οι μύθοι.

Επηρεάζουν την εμφάνιση ή την υγεία του μωρού σας

Υπάρχει λόγος για τον οποίο οι Γυναικολόγοι παραδίδουν σε νεοέγκυες ασθενείς μια μακρά λίστα με όσα πρέπει και που δεν πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:Οι συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν να έχουν βαθιά επίδραση στην υγεία σας και του μωρού σας. Η κατανάλωση ορισμένων τροφών (όπως ωμό κρέας) μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για τροφική δηλητηρίαση και ορισμένες δραστηριότητες (όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ) μπορεί να βλάψουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού.

Όμως, ενώ ορισμένες προειδοποιήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν τις ρίζες τους στην επιστήμη, άλλες είναι μύθοι με λίγα στοιχεία πίσω από αυτές. Εδώ είναι μερικά.

5. Η διατροφή της εγκυμοσύνης σας και ο κίνδυνος του μωρού σας για τροφικές αλλεργίες

Η Killoran λέει ότι μια κοινή ανησυχία που ακούει από τους γονείς είναι αν η κατανάλωση κάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (όπως φιστίκια, αυγά ή γαλακτοκομικά) θα κάνει το μωρό πιο πιθανό να είναι αλλεργικό.

"Μερικές φορές εμφανίζονται αλλεργίες και οι γυναίκες μπορούν να το ξανασκεφτούν και μπορεί να αισθάνονται ότι προκάλεσαν την αλλεργία εξαιτίας του τι έτρωγαν στην εγκυμοσύνη", λέει ο Killoran.

Αλλά σύμφωνα με την Δρ Candice Fraser, OB-GYN στο Trinity Medical Care NY στη Νέα Υόρκη, δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτήν την ιδέα.

"Η κατανάλωση φιστικιών ή η κατανάλωση γάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα προκαλέσει αλλεργίες", λέει ο Fraser.

Στην πραγματικότητα, μπορεί να ισχύει το αντίθετο. Σύμφωνα με τον Fraser, υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι η κατανάλωση φιστικιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (εάν δεν είστε αλλεργικοί) μπορεί να μειώσει πραγματικά την πιθανότητα τα παιδιά να έχουν αλλεργίες στα φιστίκια.

Η Pham λέει ότι αντί να κόβουν τα κατά τα άλλα υγιεινά τρόφιμα, οι γυναίκες που θέλουν να προστατεύσουν την υγεία των μωρών τους θα πρέπει να επικεντρωθούν σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα για να εξασφαλίσουν ότι τόσο η μαμά όσο και το μωρό λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται.

6. Χαϊδεύοντας τη γάτα σας κατά την εγκυμοσύνη

Οι γάτες μπορεί μερικές φορές να μολυνθούν από ασθένειες — όπως το τοξόπλασμα, ένα μικροσκοπικό παράσιτο που μπορεί να είναι επικίνδυνο για τα μωρά στη μήτρα — αυτός είναι ο λόγος που πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι πρέπει να αποφεύγετε τις γάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αν και ο κίνδυνος τοξοπλάσμωσης είναι πολύ πραγματικός, ο Killoran λέει ότι το παράσιτο μεταδίδεται κυρίως μέσω των περιττωμάτων και του ωμού κρέατος και όχι μέσω της γούνας της γάτας σας.

"[Οι έγκυες γυναίκες] δεν πρέπει να καθαρίζουν το κουτί απορριμμάτων μιας γάτας", λέει. "Αλλά διαφορετικά, η γάτα σας δεν ενέχει κανένα κίνδυνο."

7. Καούρα και μαλλιά μωρού

Η γιαγιά του Adri Kyser έδειξε την καούρα της ως ένδειξη ότι το μωρό της θα είχε πολλά μαλλιά. Η γιαγιά της κατέληξε να έχει δίκιο.

"[Η κόρη μου] γεννήθηκε με ένα κεφάλι γεμάτο μαύρα μαλλιά", λέει ο Kyser.

Η ιδέα ότι η καούρα συνδέεται με κάποιο τρόπο με την τριχοφυΐα του μωρού είναι μια κοινή πεποίθηση, λέει ο Pham. Το άκουγε τόσο συχνά από ασθενείς που έψαξε λίγο για να δει αν είχε κάποια εγκυρότητα. Προς έκπληξή της, βρήκε μια μελέτη που εξέτασε την υποτιθέμενη σύνδεση καούρας με μαλλιά και στην πραγματικότητα διαπίστωσε ότι είναι (πιθανώς) αλήθεια.

Οι περισσότερες γυναίκες στη μελέτη με μέτρια ή σοβαρή καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γέννησαν μωρά με περισσότερα μαλλιά, ενώ οι περισσότερες γυναίκες με ελάχιστη έως καθόλου καούρα είχαν μωρά με λίγα μαλλιά. Οι συγγραφείς της μελέτης θεώρησαν ότι η σχέση θα μπορούσε να οφείλεται σε ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που επηρεάζουν ταυτόχρονα το πεπτικό σύστημα της μαμάς (αυξάνοντας την καούρα) και διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών στο μωρό. Η μελέτη δεν ήταν καθόλου πειστική, λέει ο Pham, συμπεριλαμβανομένης μιας μη διαφορετικής ομάδας μόλις 64 γυναικών. Αλλά λέει ότι ήταν ενδιαφέρον να δούμε ότι υπάρχει τουλάχιστον μια μικρή επιστημονική υποστήριξη για την πεποίθηση.

8. Ζεστά μπάνια και υγεία του μωρού

Πολλές έγκυες γυναίκες έχουν ακούσει ότι πρέπει να αποφεύγουν τα ζεστά μπάνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά όπως πολλοί μύθοι, αυτή η ιστορία των ηλικιωμένων συζύγων έχει μόνο έναν σπόρο της αλήθειας.

"Δεν θέλετε να αυξήσετε τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως η παρατεταμένη έκθεση στη θερμότητα θα πρέπει να αποφεύγεται, όπως τα υδρομασάζ και οι σάουνες", λέει ο Killoran.

Αλλά λέει ότι δεν είναι λόγος να αποφύγετε ένα καλό μούσκεμα στη μπανιέρα.

"Ένα μπάνιο — ακόμα κι αν είναι ζεστό στην αρχή — δεν παραμένει αρκετά ζεστό για να αυξήσει τη θερμοκρασία του πυρήνα", λέει.

Οι μαμάδες μπορούν να απολαύσουν το αφρόλουτρο, αρκεί να αποφεύγουν τη σάουνα.

Γίνεται τοκετός

Είτε προσπαθείτε να σταματήσετε τον πρόωρο τοκετό είτε να βοηθήσετε να προχωρήσετε τα πράγματα όταν τελειώσετε, μπορεί να είναι δελεαστικό να αναζητήσετε τρόπους για να προσπαθήσετε (ή να αποφύγετε) τον φυσικό τοκετό. Υπάρχουν μύθοι και γύρω από αυτό.

9. Τρώτε τον τοκετό

Η κατανάλωση ανανά μαλακώνει πραγματικά τον τράχηλο; Είναι αρκετή η κράμπα που προκαλείται από τα πικάντικα τρόφιμα και το καστορέλαιο για να ξεκινήσουν οι συσπάσεις; Οι θεωρίες μπορεί να φαίνονται να έχουν τις ρίζες τους στη βιολογία, αλλά υπάρχει λίγη επιστήμη για να τις υποστηρίξει, λέει ο Pham.

Ο ανανάς έχει πράγματι ένα ένζυμο που ονομάζεται βρωμελίνη που αφομοιώνει τις πρωτεΐνες, καθιστώντας τον αποτελεσματικό μαλακτικό του κρέατος, αλλά λέει ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η κατανάλωση του θα μαλακώσει πραγματικά τον τράχηλο της μήτρας. Και ενώ τα πικάντικα φαγητά και το καστορέλαιο μπορεί να αναστατώσουν το στομάχι, δεν φαίνεται να υπάρχει σύνδεση μεταξύ της γαστρεντερικής δυσφορίας και του τοκετού.

10. Συσπάσεις που προκαλούν σεξά

Υπάρχει πραγματικά αλήθεια στο ρητό "αυτό που βάζει το μωρό μέσα, βοηθά το μωρό να βγει".

"Η σεξουαλική επαφή μπορεί να ερεθίσει τον τράχηλο και αυτό μπορεί να τονώσει τις συσπάσεις", λέει ο Pham.

Για αυτόν τον λόγο, οι γιατροί μπορεί να σας συμβουλεύσουν να σταματήσετε να κάνετε σεξ εάν κινδυνεύετε να γεννήσετε πολύ νωρίς. Αλλά αν έχετε περάσει την ημερομηνία τοκετού και ο γιατρός σας σας δώσει το εντάξει, το σεξ μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό στην πρόκληση τοκετού από ό,τι, ας πούμε, να φάτε έναν ολόκληρο ανανά.

Οι ιστορίες των ηλικιωμένων συζύγων μπορεί να είναι διασκεδαστικό να τις αναζητήσετε και να τις μοιραστείτε, αλλά δεν είναι πάντα αβλαβείς. Προστατέψτε τον εαυτό σας και το μωρό δίνοντας κάθε καλοπροαίρετη συμβουλή του γιατρού ή της μαίας σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεχωρίσετε ποιες ιστορίες να δοκιμάσετε και ποιες μπορεί να θέλετε (ευγενικά) να αγνοήσετε.