Τι προκαλεί στα παιδιά να μην θέλουν να τρώουν συγκεκριμένα τρόφιμα;

Δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά να έχουν συγκεκριμένες προτιμήσεις στις επιλογές τροφίμων. Μπορεί να αναρωτιέστε τι θα μπορούσε να οδηγήσει ένα παιδί να αναπτύξει συγκεκριμένες αποπειρώσεις για ορισμένα τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων - γνωστές ως αποπειρώσεις τροφίμων. Αν το παιδί σας δείχνει αυτές τις συμπεριφορές, η μάθηση για τους λόγους πίσω από τη συμπεριφορά μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις難しい διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας.

Ιατρικό Ιστορικό

Όταν τα παιδιά δείχνουν ένδειξεις αποπειρώσεων τροφίμων, ή "εκλεκτικής" κατανάλωσης, είναι συνηθισμένο να έχουν ιατρικά ζητήματα ή προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν το τρώγωμα, σύμφωνα με το Ινστιτούτο Davidson για Ανάπτυξη Ταλέντο. Πιθανοί παράγοντες περιλαμβάνουν ρεφλό, προβλήματα πέψης, δυσκοιλιότητα, συναισθηματικά θέματα τροφίμων και αυτισμό. Μερικά φάρμακα δημιουργούν επίσης τάση για αποπειρώσεις τροφίμων.

Νέα Τρόφιμα

Τα μικρά παιδιά συχνά απορρίπτουν την ιδέα να δοκιμάσουν νέα και άγνωστα τρόφιμα, συμβουλεύει το MedlinePlus. Η νευρικότητα για νέα τρόφιμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στα μικρά παιδιά που δεν έχουν βιώσει muita έκθεση σε ευρεία ποικιλία τροφίμων. Αν ένα παιδί νιώθει διστακτικό να δοκιμάσει ένα νέο φαγητό, αποφύγετε να το αναγκάσετε να το φάει. Με εξάσκηση και θετικές εμπειρίες, ένα μικρό παιδί πρέπει να αναπτύξει περισσότερη διαπραγμάτευση να δοκιμάσει νέα τρόφιμα. Αν η δοκιμή νέων τροφίμων ήταν αρνητική για ένα παιδί, είναι πιθανό το μικρό να έχει περισσότερη αντίσταση για άγνωστα τρόφιμα.

Αισθητική Αποπείραση Τροφίμων

Αν ένα παιδί έχει αισθητική αποπείραση τροφίμων, μπορεί να αρνείται διάφορα τρόφιμα λόγω υφών, μυρωδιών, γευμάτων και εμφάνισης, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Εθνικής Ένωσης για Ταλαντούχα Παιδιά. Σε αυτή την κατάσταση, ένα μικρό παιδί μπορεί να εμετίζει, να βγάζει, να κάνει πρόσωπα ή ακόμα και να εμετίζει όταν αναγκάζεται να φάει συγκεκριμένα τρόφιμα. Τα παιδιά μπορεί ακόμα να γίνουν ταραχωμένα αν αποδεκτά τρόφιμα έρθουν σε επαφή με άλλα τρόφιμα σε ένα πιάτο βραδινού.

Ξεπερνώντας τα Ζητήματα

Ενθαρρύνετε την υγιεινή κατανάλωση χαλαρώνοντας για τα μαννέρ και την πρόοδο τρώγματος του παιδιού σας, προτείνει η Megan-Lynette Richmond, γράφοντας για τα Super Duper Handy Handouts. Αν αντιληφθείτε ασυνήθιστες ή ανησυχητικές διατροφικές ζητήματα με το παιδί σας, ζητήστε αξιολόγηση από επαγγελματίες για να προσδιορίσετε αν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια με διατροφικά ζητήματα και αποπειρώσεις. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τόσο συμπεριφορική όσο και αναπτυξιακή ψυχολογία, και συμβουλές με διατροφολόγο, λογοθεραπευτή και εργοθεραπευτή. Αν παραμείνουν αμελημένα, οι αποπειρώσεις τροφίμων μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη, την αύξηση, τη συμπεριφορά και ακόμα την γνωστική ανάπτυξη ενός παιδιού. Αν οι αποπειρώσεις τροφίμων γίνουν ειθισμένη συνήθεια, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ξεπεραστούν για το παιδί σας.

Previous:

Next: