• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

8 Συμβουλές για να Αντιμετωπίσετε Μωρό που Κλαίει Όταν Το Βάζετε Κάτω για Ύπνο

Μια συχνή παράπονη που πολλοί γονείς εκφράζουν είναι πώς το μωρό τους κλαίει όταν το βάζουν κάτω. Αρχικά, μπορεί να φαίνεται αρογαντικό ότι το μωρό δεν θέλει να χωριστεί από εσάς. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, τέτοια εξάρτηση μπορεί να δημιουργήσει στέρηση ύπνου στα μωρά και τους γονείς. Είστε γονέας που αναρωτιέστε τι να κάνετε όταν το μωρό σας αρχίζει να κλαίει τη στιγμή που το βάζετε κάτω;

Για να βρείτε λύση, πρέπει να προσδιορίσετε γιατί το μωρό σας κλαίει αμέσως όταν βγαίνει από τα χέρια σας. Διαβάστε αυτό το post για να κατανοήσετε μερικούς από τους πιο συχνούς λόγους που τα μωρά ξεκινάνε να βγαίνουν όταν τα βάζετε κάτω και συμβουλές για να το αποτρέψετε.

Μögliche Λόγοι που Ένα Μωρό Κλαίει Όταν Το Βάζετε Κάτω

Οι λόγοι για τα οποία ένα μωρό κλαίει όταν το βάζετε κάτω μπορεί να είναι κυρίως συμπεριφοριστικοί ή συνήθειες, και σπάνια θα οφείλεται σε ιατρική κατάσταση. Εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους το μωρό σας κλαίει όταν το βάζετε κάτω.

1. Άγχος χωρισμού

Το μωρό σας ήταν ενιδρυμένο στο ζεστό και άνετο μήτρα σας για εννέα μήνες, και έτσι είναι φυσιολογικό να νιώθει ασφάλεια και άνεση στα χέρια σας. Ακριβώς από τη στιγμή που γεννιούνται, τα μωρά αρέσει να έχουν επαφή δέρματος-δέρματος ή να κρατιούνται στα χέρια σας. Το άγχος χωρισμού είναι φυσιολογικό στα μωρά. Οι μελέτες υποδεικνύουν ότι σχεδόν όλα τα μωρά μεταξύ των ηλικιών 18 μηνών και τριών ετών έχουν άγχο χωρισμού και είναι κολλητικά σε κάποιο βαθμό.

Έτσι, αν το μωρό σας είναι ευτυχισμένο και ικανοποιημένο στα χέρια ή τον γόνατά σας αλλά αρχίζει να ζεσταίνεται και να κινείται ακατάστατα μόλις το βάλετε στο κρεβάτι, είναι πιθανότατα άγχος χωρισμού.

2. Νέο κρεβάτι ή δωμάτιο

Τα μωρά χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στις αλλαγές. Είτε είναι νέο κρεβάτι είτε το νερσοκομείο τους, το μωρό σας μπορεί να αρνηθεί να κοιμηθεί σε αυτά αρχικά. Αν έχουν κοιμηθεί στο κρεβάτι σας (σε κρεβάτι συναύπνιου) για κάποιο χρονικό διάστημα, και τώρα αποφασίσατε να τα μεταφέρετε στο νέο τους κρεβάτι στο νερσοκομείο, μπορεί να κλαίνε καθώς το σώμα τους αισθάνεται τα νέα περιβάλλοντα.

3. Θηλασμός

Το μωρό σας ξεκοιμάται στους γόνατά σας καθώς θηλασιάζει, αλλά μόλις το βάλετε κάτω, αρχίζει να κλαίει. Ακούγεται γνωστό; Είναι αρκετά συχνό μεταξύ νεογνών. Καθώς η κοιλιά τους αρχίζει να γεμίζει, τείνουν να αποδρέπονται στον ύπνο, και όταν διαταράσσονται από εκείνη τη θέση άνεσης, μπορεί να αρχίσουν να κλαίνε.

4. Αυξημένο κλάμα

Αν το μωρό σας κλαίει υπερβολικά ολόκληρη τη μέρα, μπορεί να οφείλεται σε κολική, ή μπορεί να περνάνε τη περίοδο PURPLE κλάματος. Η νήπια κολική ορίζεται ως γκρίνιασμα ή κλάμα για περισσότερο από τρεις ώρες την ημέρα, για περισσότερο από τρεις ημέρες της εβδομάδας. Είναι συχνή και αυτοπεριοριζόμενη κατάσταση.

Το μωβ κλάμα είναι μια περίοδος όταν το μωρό μπορεί να κλαίει περισσότερο κάθε εβδομάδα μεταξύ δύο και πέντε μηνών ηλικίας. Αυτό, επίσης, λύνεται μόνο του.

5. Πείνα

Ένας από τους κύριους λόγους πίσω από ένα μωρό που κλαίει είναι η πείνα. Ως νεογέννητα δεν γνωρίζουν άλλο τρόπο να επικοινωνήσουν τις ανάγκες τους, τείνουν να κλαίνε όταν πεινάνε. Διασφαλίστε ότι το χρονοδιάγραμμα τρέψιμάς σας είναι στο σωστό χέρι και κρατήστε τη κοιλιά του μωρού σας γεμάτη.

6. Απουσία ρουτίνας

Τα μωρά κοιμούνται ησυχά όταν εγκαθίστανται σε μια ρουτίνα. Όταν τρέφονται ή βάζονται για ύπνο στην ώρα τους, είναι λιγότερο πιθανό να κλαίνε και να γκρινιάζουν. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι έχουν σαφείς προσδοκίες σχετικά με την ώρα ύπνου ή γεύματος τους.

7. Ανάγκη προσοχής

Μερικές φορές, μεγαλύτερα μωρά γκρινιάζουν και κλαίνε όταν τα βάζετε κάτω για να πιάσουν την προσοχή σας. Αν το μωρό σας είναι συνηθισμένο να μεταφέρεται γύρω, μπορεί να κλαίει όταν το βάζετε κάτω ή τα αφήνετε μόνο.

Αν ο λόγος πίσω από το κλάμα του μωρού σας είναι συμπεριφοριστικός ή φυσιολογικός, μπορείτε να το επιλύσετε ακολουθώντας μερικά απλά βήματα. Ωστόσο, αν το μωρό σας κλαίει υπερβολικά, και παρεμβαίνει στο χρονοδιάγραμμα ύπνου και τρέψιμάς τους, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Πώς να Βάλετε το Μωρό Σας στο Κρεβάτι Χωρίς Να Κλαίει

Με μικρές αλλαγές και λίγο περισσότερη υπομονή, μπορείτε να εκπαιδεύσετε το μωρό σας να μην κλαίει όταν το βάζετε κάτω. Είναι ουσιώδες να τους διδάξετε πώς να αυτοηρεμίζονται ώστε τόσο εσείς όσο και το μωρό να έχετε έναν καλό νυκτερινό ύπνο.

• Εκπαιδεύστε τα για ύπνο. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να εκπαιδεύσετε το μωρό σας για ύπνο και να βοηθήσετε να ξεκοιμάται χωρίς κλάμα όταν τα βάζετε κάτω. Η εκπαίδευση ύπνου βοηθάει επίσης το μικρό σας να αναπτύξει δεξιότητες αυτοηρέμησης. Μπορείτε να επιλέξετε είτε τη μέθοδο «κλάψε το βγάλεις», είτε τη μέθοδο «χωρίς δάκρυα». Επιλέξτε αυτή που είναι άνετη για εσάς και το μωρό σας.

• Βάλτε τα στο κρεβάτι σε ημι-κατάσταση ύπνου. Αν το μωρό σας τείνει να ξεκοιμάται καθώς θηλασιάζει, και αυτό οδηγεί σε άγχο χωρισμού σε αυτά, βάλτε τα στο κρεβάτι όταν είναι σε ημι-κατάσταση ύπνου, δηλαδή όταν είναι στην άκρη του να αποδράψει σε βαθύ ύπνο.

• Χρησιμοποιήστε τεχνικές ηρέμησης. Είναι φυσιολογικό για το μωρό σας να κλαίει όταν τα μετακινείτε από μια άνετη θέση (από τα χέρια ή τον γόνατά σας). Ο καλύτερος τρόπος να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια τους είναι να μην τρέχετε σε αυτά και να τα πάρετε στα χέρια σας αμέσως όταν αρχίζουν να κλαίνε. Προσπαθήστε να τα ηρεμίσετε βάζοντάς τα μέσα στο κρεβάτι και πατάς τα απαλά.

• Συνηθίστε τα στο νέο κρεβάτι σταδιακά. Αν το μωρό σας είναι συνηθισμένο στο συναύπνιο, μπορεί να είναι πρόκληση να τα κάνετε να σταματήσουν να κλαίνε όταν τα βάζετε κάτω. Κάντε τη μετάβαση σταδιακά, ένα βήμα τη φορά. Πάρτε το μωρό στο δωμάτιο ή το κρεβάτι πριν την ώρα ύπνου τους, διαβάστε τους ένα βιβλίο ενώ κλινούνται στο κρεβάτι, ή δείξτε τους γύρω στο νερσοκομείο μέχρι να είναι η ώρα κοιμήσεως τους. Αυτό θα τους εξοικειώσει με το νερσοκομείο, και μπορεί να μην κλαίνε μόλις τα βάλετε κάτω.

• Ονειρογαλακτοκομήστε τα. Αν ο λόγος πίσω από το κλάμα του μωρού σας είναι η πείνα, δοκιμάστε να τα ονειρογαλακτοκομήσετε μια τελευταία φορά πριν πάτε να κοιμηθείτε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να κοιμηθεί ολόκληρη τη νύχτα χωρίς να νιώσει πείνα.

• Κρατήστε μια ρουτίνα. Μια ρουτίνα τρέψιματος ή κοιμήσεως μπορεί να κάνει θαύματα για το μωρό σας. Δημιουργήστε μια ρουτίνα και κρατήστε τη. Αυτό θα αφήσει το μωρό σας να συνδέσει τον ύπνο ή τη διατροφή με την ρουτίνα και να τα κάνει λιγότερο εξαρτημένα από εσάς. Μια ρουτίνα θα διασφαλίσει επίσης ότι δεν χάνετε το παράθυρο ύπνου του μωρού σας.

• Δώστε τους μια μασάζ ή λουστρό. Μασάζ ελαίου ή ένα χαλαρωτικό θερμό λουστρό μπορεί επίσης να βοηθήσει να ηρεμίσει το μωρό σας. Αυτό θα δώσει επίσης την απαραίτητη φυσική επαφή για να τα κάνει να νιώθουν ασφαλή και ασφαλείς.

• Διασκεδάστε χρόνο μαζί τους. Μην κάνετε συνήθεια να μεταφέρετε το μωρό σας γύρω, καθώς αυτό θα τα κάνει εξαρτημένα. Αντίθετα, βάλτε τα σε μια χαλί παιχνιδιού ή φακιάσμα μωρού, και αφήστε τα να παίζουν ανεξάρτητα. Αν κλαίνε, μπορείτε να καθίσετε και να παίξετε μαζί τους για κάποιο χρονικό διάστημα για να τα κάνετε να νιώθουν ασφαλή και άνετα.

Αν και μπορεί μερικές φορές να είναι εξαντλητικό, είναι φυσιολογικό για τα μωρά να κλαίνε όταν τα βάζετε κάτω, και απλές τεχνικές μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του κλάματος. Αν το μωρό σας σταματά να κλαίει μόνο όταν το κρατάτε, μπορεί να είναι επειδή θέλουν εσάς κοντά και δεν έχουν μάθει ακόμα να αυτοηρεμίζονται. Είστε υπομονετικοί μαζί τους και δώστε τους χρόνο να προσαρμοστούν. Αν η διατήρηση μιας ρουτίνας κοιμήσεως, το τρέψιμά τους, ή η ηρέμησή τους στο κρεβάτι δεν λειτουργούν και συνεχίζουν να κλαίνε για πολλές ώρες, συμβουλευτείτε τον γιατρό του παιδιού σας για να εντοπίσετε οποιοδήποτε υποκείμενο θέμα.

Κύρια Σημεία

• Τα μωρά μπορεί να κλαίνε κάθε φορά που τα βάζουν κάτω λόγω πολλών παράγοντων όπως άγχος χωρισμού, κατά προσαρμογή σε νέο κρεβάτι, ή όταν διαταράσσονται από άνετη θέση.
• Μπορείτε να τους διδάξετε να αυτοηρεμίζονται κρατώντας μια ρουτίνα κοιμήσεως, τρέφοντας τα πριν τον ύπνο, και ηρεμίζοντάς τα με μασάζ.
• Μπορείτε να τους βοηθήσετε να νιώθουν ασφαλείς για να σταματήσετε το κλάμα και να μην诉σέρθετε ποτέ σε οποιαδήποτε μορφή τιμωρίας.