Πώς να βοηθήσετε ένα 9 -μηνών κοιμηθώ όλη τη νύκτα
Διαφορετικές μωρά έχουν διαφορετικές συνήθειες ύπνου . Ενώ ένας φίλος ή συγγενής μπορεί να ισχυριστεί ότι το μωρό της έχει κοιμηθεί όλη τη νύχτα από τότε που γεννήθηκε , το παιδί σας μπορεί να κοιμηθεί για λίγες ώρες και στη συνέχεια να ξυπνήσει κλάμα . Τα βρέφη είναι σαν ενήλικες σε ότι έχουν οι κύκλοι του ύπνου της βαθύτερης και πιο ελαφρύ ύπνο . Ακριβώς όπως οι ενήλικες , τα βρέφη θα ξυπνήσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας . Το κλειδί είναι να διδάξετε το παιδί σας για να απαλύνει τον εαυτό της πίσω για ύπνο χωρίς να φωνάζει για βοήθεια σας . Ενώ δεν υπάρχει καμία αλάνθαστη μέθοδος για να βοηθήσει ένα 9 -μηνών κοιμηθεί όλη τη νύχτα , υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει μια πιο προβλέψιμη και χρονοβόρα πρόγραμμα ύπνου που περιλαμβάνει αυτο - καταπραϋντική .
Οδηγίες
1
Καθιερώστε μια ρουτίνα ύπνου. Κατά την ίδια περίπου ώρα κάθε βράδυ , αρχίσετε να πάρει το παιδί σας έτοιμο για το κρεβάτι . Να τουλάχιστον ένα ή δύο καταπραϋντική δραστηριότητες να συμβάλει στη διευθέτηση της προς τα κάτω για τη νύχτα , όπως ένα ζεστό μπάνιο και μετά το τάισμα με μπιμπερό ή τον θηλασμό .
Η 2
Βάλτε το μωρό σας στο κρεβάτι του με ένα αντικείμενο ασφαλείας όπως ως πιπίλα ή κουβέρτα πριν κλείσει τα μάτια του και αρχίζει να να αποκοιμηθείτε . Κάντε τον να γνωρίζει ότι είστε βάζοντας τον στο κρεβάτι όπου μπορεί να πάει για ύπνο . Αυτό λειτουργεί πολύ καλύτερα από ό, τι αν του επιτρέψουν να πάει πλήρως να κοιμηθεί στην αγκαλιά σας και , στη συνέχεια, τοποθετήστε τον στην κούνια του αγνοούν . Αν ξυπνά αργότερα , ο ίδιος μπορεί να ανησυχήσουν και να ερεθιστούν εάν το τελευταίο πράγμα που θυμάται είχε παρηγοριά στην αγκαλιά σας .
Η 3
Περιμένετε να δούμε αν αυτή είναι πραγματικά ξύπνιος . Μερικές φορές τα μωρά κάνουν θορύβους , αλλά στη συνέχεια να εγκατασταθούν ξανά στον ύπνο . Ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι είναι εντάξει . Νιώστε πάνα του και το μέτωπό της . Προσέξτε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο . Προσφορά της την πιπίλα ή κουβέρτα σας βάλει στην κούνια νωρίτερα . Προσπαθήστε να μην την πάρει . Αυτό μπορεί να διδάξει ότι όταν κλαίει , θα την πάρει .
Η 4
Pat ή τρίψτε την πλάτη του παιδιού σας απαλά για λίγα λεπτά και , στη συνέχεια, αφήστε ήσυχα το δωμάτιο . Αν κλαίει για σας , πηγαίνετε πίσω στο κομοδίνο και το ελαφρύ κτύπημα του ή τρίψτε την πλάτη του . Μην μιλήσουμε και να μην τον πάρει . Συνεχίστε να του προσφέρει την πιπίλα ή κουβέρτα .
Η
Η
-
Τι είναι οι πληγές Canker; Εάν είχατε ποτέ πληγή από ψωρίαση, γνωρίζετε ότι αυτές οι μικρές πληγές στο στόμα μπορούν να προκαλέσουν μεγάλο πόνο. Μια πληγή μπορεί να εμφανιστεί στο εσωτερικό του χείλους ή του μάγουλού σας, κάτω από τη γλώσσα σας ή -
Η εύρεση ενός δασκάλου που έχει γνώσεις, συνεργάζεται καλά με το παιδί σας και ανταποκρίνεται στις συγκεκριμένες ανάγκες σας είναι ένα κρίσιμο μέρος της δημιουργίας μιας εξαιρετικής μαθησιακής εμπειρίας για το παιδί σας. Πριν προσκαλέσετε τον ιδιωτικ -
Ο γιος της Stefanie LeJeunesse ήταν μαθητής της πρώτης τάξης στο Mount Vernon της Ουάσιγκτον, όταν σκέφτηκε να τον βάλει να παραλείψει έναν βαθμό. «Βρισκόταν σε μπελάδες καθημερινά επειδή ήταν εκτός εργασίας, έχασε την εστίαση, ελίσσονταν, διάβαζε κ
