Säuglingsallergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Mutermilch löst bei gestillten Säuglingen typischerweise keine allergischen Reaktionen aus, aber Mütter sorgen sich manchmal, dass ihre Babys auf etwas reagieren könnten, das sie selbst essen und über die Muttermilch weitergeben. Tatsächlich zeigen nur zwei bis drei von hundert ausschließlich gestillten Babys eine allergische Reaktion – und das meist auf Kuhmilch in der Ernährung der Mutter. In diesem Fall kann der Säugling Anzeichen von starker Kolik, Bauchbeschwerden oder Hautausschlag (Ekzem, Nesselsucht) zeigen oder mit Erbrechen, schwerem Durchfall (oft mit Blut im Stuhl) oder Atembeschwerden reagieren, die bis zu mehreren Stunden nach dem Stillen anhalten.

Wenn Sie solche Symptome bemerken, kontaktieren Sie sofort Ihren Kinderarzt. Zwar selten – besonders bei gestillten Babys – können Milchallergien schwerwiegend oder tödlich sein. Die meisten Babys wachsen ihre Kuhmilchallergie irgendwann aus, obwohl Nahrungsmittelallergien gegen andere Substanzen lebenslang bestehen können.

Aussschließliches Stillen für die ersten sechs Lebensmonate hat sich als signifikant risikosenkend für Nahrungsmittelallergien in Familien mit starker Allergieveranlagung erwiesen. Ausschließliches Stillen oder Stillen in Kombination mit teil- oder hochhydrolysierter Säuglingsnahrung reduziert auch das Risiko für Ekzeme – eine Erkrankung mit übermäßig trockener, leicht reizbarer Haut.

Bisher gibt es keine Belege, dass der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel während des Stillens hilft, Allergien oder Asthma beim Kind zu verhindern. Die Ausnahme könnte Ekzem sein: Einige Studien deuten darauf hin, dass der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel das Ekzemrisiko des Babys verringern könnte. Wenn Ihre Familie schwere Nahrungsmittelallergien erlebt hat, könnten Sie erwägen, während Schwangerschaft und Stillzeit den Konsum von Milch/Milchprodukten, Fisch, Eiern, Erdnüssen und anderen Nüssen einzuschränken. Beobachten Sie Ihr Baby sorgfältig auf Hautausschläge, Atemprobleme, ungewöhnlichen Stuhl oder andere Allergiesymptome und informieren Sie Ihren Kinderarzt über die familiäre Krankengeschichte.

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Einige Mütter bemerken leichte Reaktionen auf andere Lebensmittel in ihrer Ernährung. Manche Babys weinen, quengeln oder trinken häufiger, nachdem die Mutter scharfe oder „blähende“ Lebensmittel (z. B. Kohl) gegessen hat. Diese Reaktionen unterscheiden sich von Allergien dadurch, dass sie weniger schwere Symptome verursachen (keine Ausschläge, keine Atemnot) und fast immer weniger als 24 Stunden anhalten.

Wenn Ihr Baby jedes Mal negativ reagiert, wenn Sie ein bestimmtes Lebensmittel essen, und Sie das belastet, können Sie dieses Lebensmittel vorübergehend weglassen. Wenn die Symptome täglich anhalten und lange andauern, könnte es sich eher um Koliken handeln als um eine Unverträglichkeit. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt über diese Möglichkeit, wenn das Weglassen verschiedener Lebensmittel keine Wirkung auf die Symptome Ihres Kindes zeigt.

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