Wie kommt man zum Empty Nest Stellen

Nach Jahren der Pflege Ihrer Kinder , wird der Tag kommen, an dem die letzte bereit, den Übergang ins Erwachsenenalter und ein unabhängiges Leben zu machen. Ob er weg geht aufs College , die Beteiligung an einem neuen Ehepartner in einer Wohnung der eigenen oder einfach bewegen in mit Freunden quer durch die Stadt , können Sie erleben eine Zeit der Trauer, Einsamkeit oder Trauer oft als leere Nest -Syndrom bezeichnet. Zwar nicht eine medizinische Diagnose , ist es eine anerkannte Reihe von Gefühlen, die Eltern müssen erkennen und durch Arbeit auf dem Weg zu einer neuen Phase in ihrem Leben.
Anleitung
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1

Start der Vorbereitung früh durch immer in Aktivitäten oder Gruppen beteiligt , bevor Ihr Kind zu Hause gelassen . Dies wird Ihnen helfen , sich weniger auf seine Abwesenheit zu wohnen und schneller, als wenn Sie warten, einzustellen. Es könnte auch eine gute Möglichkeit, anderen leeren Nester , die Beratung zu verschiedenen Aspekten der Ihre Situation liefern kann gerecht zu werden, oder die einfach nur zuhören kann , wenn Sie über Ihre Gefühle sprechen müssen . Mietobjekte 2

Überprüfen Sie , was Sie als Eltern von zu halten Ihr Kind gesund zu lehren ihre Fähigkeiten und Werte erreicht haben . Dieses Wissen wird Ihnen helfen, einen Job gut gemacht zu erkennen und sich auf Ihre Zukunft.
3

Vermeiden Sie große Veränderungen in Ihrem Leben sofort wie Downsizing in ein kleineres Haus . Sie müssen bis zu zwei Jahren voll auf die neue Lebensgewohnheiten zu ändern , und Sie können kommen, um Ihr plötzliche Entscheidung später bereuen .
4

Definieren Sie sich basierend auf Ihren Interessen und persönlichen Beziehungen . Erstellen Sie eine Liste der Rollen haben , von Frau zu Pferdeliebhaber trainieren. Dann entscheiden Sie , wo Sie in der Lage, diese Rollen zu erweitern. Zum Beispiel, wenn Sie schon immer geliebt Reitpferde, jetzt wäre ein guter Zeitpunkt , um in einem nahe gelegenen Stall freiwillig oder bieten Reitunterricht für Kinder an den Wochenenden . Es ist auch ein guter Zeitpunkt , um einen Traum, den Sie immer in der Nähe Ihres Herzens gehalten habe zu verfolgen.
5

Zünden Sie Ihre Beziehung mit Ihrem Ehepartner und Freunde. Zum Beispiel , widmen Sie Ihre neue nicht -Elternzeitzur Erforschung neuer Städte mit Ihrem Ehepartner oder die Beteiligung an einem Wein-Club mit Ihren Freundinnen . Wenn Sie Single sind , versuchen Sie, andere Menschen mit ähnlichen Interessen durch eine Online -Treffen vor Ort zu treffen.
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Entwicklung einer neuen Beziehung mit Ihrem erwachsenen Kind auf der Grundlage seiner Unabhängigkeit. Wege finden, um mit ihm zu verbinden, ohne das Überschreiten seiner Grenzen oder bedrohlich sein neues Gefühl von Autonomie .

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