Wie man mit Kindern Das Nest verlassen Deal und Let Go

" Empty-Nest-Syndrom " ist eine allgemeine Erfahrung , dass viele Eltern stoßen , wenn ihre Kinder das Haus verlassen , sei es für das College , Heirat oder Beschäftigung woanders. Der Übergang kann ein Erschütterungen sein. Schließlich kann man von Jahren des Sehens und die Betreuung eines Kindes täglich völlige Fehlen einer drastischen Schock für das System sein . Statt zu sehen, Ihre leere Nest als etwas zu beklagen , aber versuchen, es so im Leben einen positiven Schritt nach vorn zu sehen , sowohl für Sie und Ihr Kind .
Anleitung
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Bereiten Sie für den Wechsel . Sie werden wahrscheinlich Vorwarnung , bevor Ihr Kind zu Hause auszieht . Beginnen Sie den Prozess des Umgangs mit Ihren Emotionen vorher , um es einfacher für Sie . Je früher Sie beginnen die Vorbereitung , desto weniger erschreckt fühlen Sie sich , wenn sie tatsächlich stattfindet . Bestätigen ( und versuchen glücklich zu sein ) die Tatsache, dass sich die Dinge jetzt anders sein , und das wird Ihnen eine andere Rolle im Leben Ihres Kindes haben . Wenn Sie irgendwelche Bedenken und Ängste haben , erreichen, um anderen Eltern, die bereits erlebt haben " leere Nest . " Besprechen Sie mit ihnen die Möglichkeiten, sie mit dem Lebenseinstellungverkraftet. Mietobjekte 2

Lassen Sie sich Zeit , traurig zu sein . Ihre Traurigkeit Nicht zu leugnen . Alles, was zu tun ist, wird Ihre Gefühle unterdrückt und damit sie verstärkt . Nehmen Sie die Zeit, die Sie brauchen , zu trauern , aber lassen Sie es nicht aus dem Ruder laufen . Zum Beispiel , geben Sie sich eine Woche, um Ihre Gefühle zu verarbeiten. Gehen Sie durch Fotoalben und schauen Sie sich Bilder der Kindheit . Setzen Sie sich in Ihrer Tochter Schlafzimmer und über einige Ihrer glücklichsten Zeiten als Familie zusammen .
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Besetzen Sie sich . Einer der effektivsten Wege im Umgang mit leeren Nest -Syndrom ist einfach zu beschäftigt. Je mehr du hast auf dem Teller , die weniger Zeit haben Sie das Gefühl, traurig und nostalgisch. Nutzen Sie einige Ihrer neuen Freiheit und verwenden Sie das leere Nest als Chance dort raus und genießen Sie den Beginn der nächsten Phase in Ihrem Leben. Zurück in die Schule und eine neue Fertigkeit erlernen . Gehen Sie auf Urlaub in einem exotischen ausländischen Gebietsschema . Verfolgen Sie ein Hobby, das Sie immer interessiert hat , ob es sich um Keramik oder Nähen . Socialize mit alten Freunden Sie seit Jahren nicht mehr gesehen haben .
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mit Ihrem Kind auf kreative Weise verbinden . Auch wenn Ihr Kind möglicherweise nicht täglich zuhause sein zu sehen, die Sie von Angesicht zu Angesicht , bedeutet das nicht, dass die Beziehung zu beenden. Halten Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Kind geht durch den Einsatz von Technologie . Verwenden Sie Ihre Kamera-Handy , um Momentaufnahmen von dem Hund der Familie zu nehmen , sie zu senden , zusammen mit lustige Witze . Installieren Sie ein Chat-Programm auf Ihrem Laptop , so dass Sie mit ihrem Online kommunizieren können. Beginnen Sie die Tradition mit ihr zu reden am Telefon einmal in der Woche , am Sonntagabend zum Beispiel. Nehmen Sie das leere Nest als Chance, zu bereichern , wie Sie mit Ihrem Kind zu interagieren.
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mit Ihrem Partner kommunizieren . Wenn Sie zusammen mit anderen Eltern des Kindes sind noch , erreichen, um ihn . Schließlich ist er der einzige andere Mensch auf der Welt , die völlig versteht, was Sie sind jetzt durch . Sprecht mit ihm offen über Ihre Gefühle , was Sie in Zukunft tun wollen, Ihre Träume und auch die Dinge, die Sie am meisten an Ihrem Kind Abwesenheit von zu Hause beschäftigen. Im Gegenzug verlangen , dass er die gleichen Dinge mit Ihnen zum Ausdruck bringen.

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