Auf das leere Nest vorbereiten: Schritte vor dem Auszug der Kinder
Manche Eltern – besonders Hausfrauen/-männer oder sehr enge Bindungen – tun sich schwer mit dem leeren Nest. Diese Schritte helfen, sich schon vor dem Auszug darauf einzustellen.
Was Sie brauchen
- Ein Hobby
- Freunde
Acht Vorbereitungsschritte
1. Berufliche Perspektive schaffen
Falls Sie nicht berufstätig sind: Überlegen Sie einen Job oder Ehrenamt. Beides gibt Struktur, neue Kontakte und Sinn.
2. Ein Hobby finden
Malkurs, Klavier, Bowling – was Sie früher mochten, gefällt Ihnen wahrscheinlich immer noch. Fangen Sie jetzt an.
3. Kurse belegen
Jeder Kurs, der Sie reizt, bringt Sie aus dem Haus, zu neuen Menschen und Interessen.
4. Mit Freunden rausgehen
Freunde tragen durch Lebenskrisen – auch durch diese. Pflegen Sie die Kontakte jetzt schon intensiv.
5. Reisen planen
Kurztrips sind jetzt möglich, später längere Reisen. Die Welt wartet.
6. Traumziel festlegen und sparen
Wählen Sie das eine große Reiseziel, das Sie immer wollten. Legen Sie ein Sparkonto an. Die Vorfreude trägt durch schwere Tage.
7. Partnerschaft vertiefen
Wenn die Kinder gehen, gehört die Zeit wieder Ihnen beiden. Investieren Sie jetzt schon in die Zweisamkeit.
8. Loslassen üben
Halten Sie Ihre Kinder nicht zurück, weil Sie nicht wissen, wer Sie ohne sie sind. Das schadet ihnen – und Ihnen.
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